Cum să scapi de probleme de comunicare

Suntem obișnuiți cu imaginea unui succes și atractiv în ochii societății umane constă în abilitatea de a câștiga peste alții, pentru a găsi cuvintele potrivite și pentru a evita situațiile de conflict. Fie că ne place sau nu, viețile noastre sunt în permanență asociate cu șederea în echipă și interacțiunea cu alte persoane.







1. Conflict Punctul

Desigur, uneori, intră în conflict și furios cu alții. Dar dacă aceste situații sunt repetate cu regularitate de invidiat, poate fi necesar să se schimbe ceva în tine? Pentru a începe, să denote limitele „zonele cu probleme“ de comunicare. Etichetați acele elemente care sunt cele mai potrivite pentru tine:]
  • conflictele constante cu colegii și superiorii;
  • te simți nemulțumirea și sentimentele negative asociate cu echipa de la locul de muncă;
  • evitarea contactului apropiat;
  • Trădarea frica din partea colegilor;
  • se pare că te podsizhivayut;
  • Te simți deprimat, dacă aveți nevoie să vorbesc cu celălalt cu raportul / raport / propunere;
  • Încerc să se alăture echipei, dar vă simțiți că este imposibil.

2. Primii pași

Încrezându alții, vom rula riscul de a fi inselat, dar nici ea nu primește roadele acestui dialog







Și, așa cum am avertizat psihologul american Everett Shostromm, contactul adevărat nu este posibilă fără risc. Aceasta este, de încredere și deschidere către ceilalți, suntem, desigur, a alerga riscul de a fi inselat, dar fără riscul de noi nu primesc roadele acestui dialog. Îmi amintesc când, în 16 ani citește „Trei camarazi“ Remarque și prins mă gândesc, ceea ce pentru a experimenta o apropiere spirituală și mentală la prieteni, probabil minunate. Coeziune la nivelul de valori, credințe, viziuni ale lumii dă de fapt un sentiment de fericire. Imaginați-vă că aveți de gând să lucreze și se așteaptă ca tu si colegii tai incep pentru a discuta un nou proiect. Sau uita-te în grabă să se întâlnească prietenii ei și nu mesteca doar grăsimea despre orice pentru un pahar de vin și a discuta lucrurile cu adevarat importante pentru tine. pentru a realiza acest lucru este imposibil fără încredere.

3. stereotipuri Renunțați

Dorința de a se realizeze în comunicare confirma faptul ca Dale Carnegie carte a câștigat o astfel de popularitate. Liniile directoare cu privire la modul în care să „crească carisma„de a deveni lider și sufletul companiei, a preluat rafturile librăriilor și nu intenționează să renunțe la pozițiile lor. În același timp, sunt profund convins că clișeul unei serii de „uite minunat“ sau „Mă bucur să văd că“ nu vă va ajuta să devină mai popular în rândul colegilor săi.

4. Cautam forte

Tehnologia universală, cum să scape de teama de comunicare și de a găsi cu ușurință limbaj comun cu alții, nu există. Reguli de bază:

  • să-l asculte și să respecte sentimentele sale;
  • locul de muncă prin sentimente negative față de alții;
  • să depună eforturi pentru a rezolva problema.

Amintiți-vă că un conflict - doar rezultatul unei neînțelegeri și fără compromisuri inutile. Dacă pas constant pe gât sentimentele lor și să încerce să se adapteze la altul, aceasta nu va duce la nimic bun. Este mai bine sa ai incredere in tine si uita-te pentru calea individual la înțelegere.