Fundamentele scufundări
Învață să înoate pe suprafață, orice începător scafandru în cele din urmă ajunge la concluzia:
- Și nu se arunca cu capul în cazul în care un pic mai adânc, în cele din urmă a, simți pe deplin ca un explorator real al lumii subacvatice.
Intr-un articol anterior ne-am uitat la modalitati de a intra și a ieși din apă pentru diferite condiții de imersie.
Astăzi vom continua tema început și vom înțelege cum să se scufunde, și cel mai important - dreptul de a pluti.
Înainte de a începe să citiți, vă recomand să se familiarizeze cu restricții asupra sănătății. că scufundări ne impune.
De asemenea, ar fi bine pentru a afla ce echipament va fi nevoie de ea. și care sunt regulile pentru echipamente punerea.
- plonjare
- suprafață
- Riscuri în timpul ascensiunii
Primul lucru pe care să-și amintească principalul scafandru comandament - nu se arunca cu capul în pace!
Chiar dacă lângă noi în timpul scufundare nu va fi un partener, ar trebui să fie pe suprafața: ceas acțiunile noastre, și să fie gata în orice moment să vină la salvare.
La suprafață, în sensul în barca sau barca, care, de exemplu, în Balaklava, pot fi închiriate pentru un cost foarte rezonabil. Cine sunt interesați pot afla mai multe aici.
În același partener, desigur, trebuie să fie în măsură să înoate, se arunca cu capul și să aibă abilități de prim ajutor.
Deci, suntem deja în apă și gata să se scufunde.
Dacă se arunca cu capul, fără unelte de scuba, №1 complet, înainte de a vă apuca de treabă în lumea subacvatică face hiperventilație: câteva respirații adânci lent - expiri.
Este necesar să se satura plamanii cu oxigen și, astfel, crește timpul de staționare în apă.
Noi supercalm înainte de ușoară amețeală, dar nu mai mult. Cu ventilație mai mult, riscul de a pierde constiinta si „includ“ apnee de somn - oprirea respirației datorită unei scăderi în dioxid de carbon din sange.
În cazul în care scufundări plonjare, nu trebuie să faci hyperventilate - îl respirăm deja prin aparat și să aibă alimentarea cu aer în cilindru.
Există două moduri de bază pentru a se arunca cu capul în jos: picioarele și capul în jos.
Ambele sunt potrivite pentru scufundări, și fără ea.
Se arunca cu capul în jos picioarele
Cufundarea picioarele în jos primul grup: îndoiți genunchii și să le strângeți la piept. Picioare rasa în afară, și mâinile trăgând înainte sau în lateral (după cum preferați).
Puternice picioare împinge și simultane brațul accident vascular cerebral în jos, pentru a ridica corpul deasupra apei. Forța de gravitație, în același timp, își va face lucrarea și să încerce să ne întoarcem ...
... și o vom ajuta în acest sens.
Îndreaptă picioarele și nu zbaturi brațele în sus, chiar mai puternic, „va conduce“ ei înșiși în apă.
Complet sub apă, gruparea din nou, pursing genunchii la piept, făcând tumbe și direct cu mâinile în jos. Apoi împingeți picioarele și mâinile direcționează cursa în sine în profunzime.
Se arunca cu capul cu capul inainte
Pentru a te cufunda în acest grup fel: îndoiți genunchii și să le strângeți la piept. Mâinile trage înainte.
Ne respirați adânc și coborând capul în apă, flip, trimiterea de arme la partea de jos. Picioarele sunt astfel deasupra apei și dă un impuls suplimentar pentru scufundare.
Mâinile face accident vascular cerebral, chiar mai accelerat.
Aici suntem sub apă!
Acum muta (în sensul de chiuveta) poate în două moduri:
- Mai natural, potrivit pentru scufundări. În mod alternativ de îndoire la șolduri, ca mișcările unei perechi de foarfece, și ajutându-vă pe mâini accident vascular cerebral de-a lungul corpului, lăsând chiar și mai adânc.
- Mai eficient, dar necesită îndemânare, potrivit pentru freediving. Mâinile este îndreptată spre mișcările ondulatorii de jos și netede ale mâinilor, corpul și picioarele, și aruncat în adâncuri.
Mai precis, cu stiluri de scufundări ne întâlnim una dintre următoarele articole. Pentru a nu-l dor - abona la blog actualizări.
Atunci când pielea scufundări, primii câțiva metri simt un sentiment de exces de aer in plamani asociate cu o creștere a presiunii apei de pe piept.
Avem o dorință de a respira o parte din aer, pentru a reduce disconfortul.
Dar pentru a face acest lucru nu vom!
Fullness va trece repede, iar alimentarea cu aer, noi încă veni la îndemână. Îl vom salva.
Cum pot salva aer pentru o mare ședere sub apă recomanda acolada la articolul 16 din secretele de economisire a aerului.
Când scufundări, nu există, de obicei, nici un disconfort. Presiunea din plămâni este egalată cu extern Scuba regulator de presiune, și, prin urmare, poate și ar trebui să expire.
Regula principală de scufundări - nu țineți-vă respirația!
Ai nevoie pentru a respira calm și profund.
Cu set de adâncime suplimentare ar trebui să aibă grijă de urechi. Acestea sunt cavitati de aer și aer la presiune mai mare este comprimat spre interior retracting timpanului.
Dacă nu luați măsuri în timp util timpanului se pot rupe cu ușurință.
De asemenea, nu uita despre bolile asociate cu modificări ale presiunii. Pe ei puteți citi în articol scafandrilor Bolilor.
În timp util ascensiune - cel mai important moment într-o scufundare în condiții de siguranță. Cum să-l găsească pe mai multe motive.
Când scufundări fără unelte de scuba:
- există o dorință arzătoare de a respira;
- există o durere în urechi, nu trece după suflare;
- există anxietate sau frică;
- există o senzație de frig;
- modificări pentru sănătate mai rău.
Când scufundări, în plus față de cele de mai sus:
- presiunea aerului redusă în cilindru este sub 50 atm. (Bar);
- o situație de urgență se produce cu echipamente (daune, debitul de apă, scurgeri de aer);
- Instructor semnaleaza ascensiune (citit articolul despre versiunea subacvatică)
- un sentiment de intoxicație cu azot;
- care se încheie furnizarea de aer cu un partener;
- partener picături de vedere.
Apariția oricăruia dintre aceste semne sau semnale ne spune că este timpul să iasă.
Ignorarea lor poate duce la consecințe grave pentru viața de sănătate și, uneori.
Urcăm la suprafață încet, mai ales dacă suntem în apă adâncă. Nu este nevoie să caute o poziție favorabilă glonț la suprafață.
Desigur, atunci când ridicarea de la adâncimi mici, riscul nu este mare, dar, cu toate acestea, există o șansă de a fi lovit pe suprafața obiectelor (barca, amice, face baie, etc.)
Când ridicați de la scufundări în adâncime, vom avea nevoie de opriri de decompresie.
Dacă ne-am petrecut o lungă perioadă de timp, la adâncimea și să încercați să obțineți rapid, poate face boala de decompresie (sau, mai degrabă, este probabil să câștige).
Azotul dizolvat în sânge, nu are timp să lumină de ieșire și formele bule care înfunda vasele de sânge, care blochează fluxul de sânge și provoacă ruperea lor.
Conform recomandărilor ratei de ascensiune scafandri cu experiență nu trebuie să depășească 18 metri pe minut.
Adâncimea și timpul petrecut la opririle de decompresie, determinat de un mese speciale de decompresie sau utilizând computerul de scufundare.
De asemenea, atunci când ridicarea din adâncimea nu este necesar să se arunce cu capul în sus, încercând să vadă suprafața, se reduce alimentarea cu oxigen a creierului normale.
Uită-te drept înainte, ridicând ușor ochiul la suprafață, astfel încât să nu se ciocni în lucruri care sunt de mai sus.
Mișcarea sprijină neted și măsurat - nu este necesar să-și petreacă ultima restul de oxigen.
Riscuri în timpul ascensiunii
Așa cum am stabilit deja, ascensiune - cel mai important proces în scufundări. Planificarea acesteia trebuie să fie abordată înainte de scufundare.
Cu toate acestea, toate prevăd, în principiu, imposibilă.
Deoarece suprafețe să fie atent duble (triple, de zece ori).
Ce poate fi o sursă de pericol:
- trecere sau nave staționare - o lovitură periculoasă pe ele și șuruburi de lucru;
- plase de pescuit - risc de rețea de sârmă ghimpată;
- sunt deasupra oamenilor sau a obiectelor - risc de coliziune cu posibila pierdere a conștienței și aplicarea daunelor;
- line de siguranță - entanglement periculoase de obiecte de fund, pietre și roci.
În concluzie, permiteți-mi să vă reamintesc că, în scopul de a se arunca cu capul în condiții de siguranță trebuie să le respecte anumite reguli.
Aruncați scufundării:
- singur;
- într-o stare de epuizare fizică și nervoasă;
- sub stres;
- după consumul de alcool sau de droguri. Alcool, droguri și scufundări sunt incompatibile.
- dacă nu vă simțiți bine.
Se transferă scufundare timp de o oră (două):
- imediat după mese;
- după fumat;
- dacă ați plonjat recent.
Scufundări oriunde de la noi nu mergem nicăieri. Ne arunca cu capul, atunci când vor exista circumstanțe mai favorabile.
Amintiți-vă, depinde de sănătatea și viața ta.
Cu stimă, Sergey Drozdov.
Vă mulțumim pentru partajarea de articole cu prietenii:
- Credința. Buna ziua! Am o deviatie de sept, cauzând răceli frecvente. Vreau să fac.
- Zoryan. De câte ori au zburat în Crimeea, la timp, astfel încât nu a existat niciodată. Și acum, într-un fel de problematică pentru a ajunge aici.
- Kira. den.Pozhaluysta bune schimba programul operațiunii pestera. Peștera este deschis de la 9 pentru a veni 19.Lyudi lectură.
- Nastya. De multe ori a fost în Crimeea, dar nu a avut nici o idee că aceste puncte turistice sunt, de asemenea, locuri de putere.
- Alexey. Vă mulțumim pentru o astfel de experiență interesantă și detaliate! După o astfel de poveste pe care am dori să plonja în lumea de călătorie și.
Comanda de vacanță
