Succesul profesional - scopul final al

Succesul profesional - scopul final al

Succesul profesional ... Este demn de amintit faptul că ne ajută doar pentru a atinge obiectivele personale, dar nu este singurul sens în viață. În caz contrar, soldul de probabilitate dispare în viață în sine și adevărată, prezent, fericire ... fericire ...







A fost o seară obișnuită, o mașină de spălat de spălat lucruri de la muzica de radio a jucat, noul organizator cu lucruri pictate culcat pe masă și o mică valiză ambalate în așteptare în hol în dimineața următoare. femeie în vârstă de 34 de ani, stând în bucătărie pregătirea pentru prezentarea noului proiect. A doua zi, ea a fost zboară în Anglia pentru o întâlnire de afaceri foarte importantă. Dintr-o dată ea a simțit slab, a leșinat și a căzut de pe scaun. Gone. Pentru totdeauna. 996 de ani, Suedia. Medicii nu au putut determina cauza morții. Ea a murit brusc și aparent fără nici un motiv medical. Nu este de la un atac de cord sau accident vascular cerebral, doar ... de la prea multă muncă. A fost unul dintre decesele raportate prima data de la epuizare nervoasă. Ancheta a dezvăluit. că ea a fost un dependent de muncă. Femeia a trăit în stres constant, stres sever, cronic obosit. Ea a lucrat în departamentul IT al unei companii mari. Ea a fost singur, pentru că nu a existat nici un moment pentru a începe o familie, iar munca a devenit singurul sensul vieții sale. Ea a lucrat foarte mult, stau la birou până noaptea târziu, uneori, hapsân o bucată de noapte.

Ambițios, bine educat, încrezătoare în sine, și mereu ocupat femeie tânără. Este dorința lor de înălțimi profesionale duce la stres cronic, care se termină epuizarea fizică și mentală. Femeile tinere se pregătesc pentru prezentări, de teamă că nimeni nu-i poate ajuta. La orice preț pe care doresc să facă ei înșiși locul de muncă, și cât mai bine posibil. Într-adevăr, pentru a face față ... ardere la locul de muncă ... Acest fenomen este valabil mai ales pentru femeile ambițioase, cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani care lucrează în funcții de conducere și femei - manageri si proprietar al companiei. Unul din cinci femei în eșaloanele superioare de putere are probleme cu somnul, dureri de cap severe, iritabilitate, si nu se simte bucuria de a muncii. dureri de cap severe si dureri de stomac, o senzație de arsură în piept? Din păcate, da.







Te simți deja o durere de cap severă sau o durere de stomac? femeile moderne nu sunt mulțumiți cu rolul tradițional de casnică și de a construi o carieră în condiții de siguranță, în competiție cu bărbații. În același timp, femeile reușesc să combine munca și responsabilitățile familiale, sarcina, și o dublă responsabilitate: pentru angajați și membri ai familiei. Nu este o sarcină ușoară. În fiecare zi, femeile mai multe roluri, tot mai multe cereri și mai multe sarcini care duc la stres. Și că stresul este o cauza majora a femeilor epuizare. Există semne timpurii ale burnout-ului, cum ar fi nervozitate, instabilitate starea de spirit, tulburări gastro-intestinale, sindromul de colon iritabil, probleme neurologice si depresie severa si nevroze.

Carierist - alpinist: mai mare și mai mare

Femeile tinere după absolvire pentru a începe cariera calea de a deveni un regizor, atunci eu sunt sigur că propria sa companie, câștiga o mulțime, să fie cunoscut în domeniul său de activitate, etc. Desigur, nu este nimic în neregulă cu faptul că, cu toate acestea, poate aduce sănătate pentru atingerea obiectivului. De ce?

Succesul profesional, cariera foarte atractiv și fascinant în sine. Multe femei care au obtinut un succes, nu știu cum să trăiască fără el. Fără muncă, ei se simt doar goliciune și lipsei de sens a vieții sale.

Mai perfect decât Dumnezeu

femei de succes la toate costurile doresc să fie ireproșabil în tot ceea ce fac. Perfecționismul îi face să se simtă mai bine, dar nu recunoaște eșecul. Toate femeile tinere - carieriști trebuie să se facă perfect. Această presiune interioară duce la epuizare mentală și emoțională.

Unele femei, realizând în sine într-o carieră, trăiesc cu sentimentul constant de vinovăție față de copii, soț, etc. Aceasta este o adevărată autoacuzării își are originile în rolurile stereotip pentru bărbați și femei în societate. Sunt de acord, în cazul în care un om spune: „Ei bine, ce fel de mamă, care lucrează după ore, week-end, mai degrabă decât să-și petreacă mai mult timp cu copilul ...“

Ascultând aceste cuvinte, femeia se simte vinovată de lucru mai mult, serile petrecute cu familia, nu le pese de propria lor de vacanță. Acest lucru duce la epuizare fizică severă și de multe ori - probleme grave de sănătate. Pe de altă parte, problemele de familie sau de neînțelegere din partea iubitei nu se va simți fericit, chiar dacă succesul profesional te-a condus la începutul unei cariere în profesie.

Și ce crezi? Ce se poate probleme de sanatate rezolvate rapid, cu ajutorul pilulelor? Dar nu există nici un miracol - pastila care va vindeca de dependenta de munca, a restabili relațiile de familie și te face cu adevărat fericit ... Rămâne să adaug un singur lucru: să acorde o atenție la semnele de epuizare fizică, mentală și emoțională, nu a fost necesar să se adreseze la psihoterapeut.