20 cele mai bune salata cu pui - retete pentru salata de pui gustoase cu fotografii
Mulți iubesc carnea de pui, în primul rând datorită conținutului caloric scăzut. Dar salata gustoase preparate din carne de pui și de a aduce un gust trata!
In mod traditional Salata de pui Reteta folosit de pui fiert, mai mult de san. Acesta este amestecat cu usturoi, ciuperci, brânză, fructe, legume și alte produse. Deoarece puiul este combinat cu aproape tot ceea ce ai în frigider, salate cu carne de pui, există o mare varietate. În același timp, nu trebuie confundat în ele, am selectat pentru tine 20 dintre cele mai bune salate cu carne de pui, testat personal. Mai jos sunt descrieri ale tuturor 20 de feluri de mâncare - trebuie să alegeți oricare dintre ele, și se fierbe salata de pui cu o rețetă.
reteta Salata cu carne de pui si calmari
Ingrediente: 300 grame de pui, aceeași varză chinezească, piper bulgară un mijlocii, două roșii, trei bucăți mici de calmari, iaurt sau smântână, un mar, suc de lămâie, sare după gust.
Reteta: Calamare curățate din piele, se fierbe în apă sărată și se taie în fâșii. La fel se fierbe și file, dar se taie în cuburi mici. Tomate, piper și mere și se taie în cuburi, se presara cu suc de lamaie. varză mea chineză și uscat, fin tocat. Toate ingredientele se amestecă, sare dupa gust si se adauga smantana sau iaurt. Salata gata.
salata util cu avocado si pui
Ingrediente: 100 de grame de file in orice fel (fierte sau coapte), un castravete, avocado - 1 pc, mar - 1 buc, 3-4 linguri iaurt, 2 linguri ulei de masline, 1 lingura suc de lamaie si 100 de grame de spanac.
Reteta de: file de pui separate de oase și piele, se taie în bucăți. avocado clar, mere și coaja de castravete. În continuare, se taie avocado și castravetele în felii mici, dar mai bine grătar de mere - salata este cel mai bun suc de înmuiat. La sfarsitul mix iaurt de gătit și de umplere.
Salata de pui Hawaiian
salata Rețetă cu pui, ciuperci și țelină
salata Hearty cu pui și roșii fasole
Salata de pui cu portocale
Ingrediente: 200 de grame de piept de pui fiert, 1 castravete, 1 buchet de salata verde, 1 portocala, ceapa verde, 2 linguri seminte de susan, 3 linguri ulei de măsline, un cățel de usturoi, 1 lingura. l. sos de soia, 1 linguriță Muștar (Dijon dorit), 1 lingura. l. suc de lamaie, sare si piper dupa gust.
Rețetă pentru pui și castravete tăiat în cuburi, coaja de portocala, îndepărtați folia și se taie în bucăți. Se taie ceapa verde, salată spălate și murături bucăți. Pentru umplutură se amestecă uleiul de măsline cu sos de soia, suc de lămâie, muștar și stors printr-o presă de usturoi. Se condimentează cu sos toate ingredientele și se amestecă bine. La sfârșitul gătit se adauga semintele de susan, de pre-prăjite într-o tigaie.
Salata cu carne de pui si conopida
salata Layered cu pui și ciuperci
Salata cu carne de pui și roșii
Salata cu grapefruit și pui
Salata de pui cu crutoane (delicios)
Salata cu pui si paste
Salata cu orez și pui în Indoneziană
Salata cu carne de pui si vinete
Ingrediente: 200 grame de vinete, 100 de grame de piept de pui prăjit 50 grame de cartofi fierte și același morcov, ulei vegetal pentru prăjit, 1 castravete, busuioc și pătrunjel. Pentru pansamentul de a lua smantana, hrean, muștar și suc de lămâie.
Reteta: taie vinete în felii mici, se fierbe timp de ceva timp cu ulei de busuioc. legume fierte tăiate în felii, cotlet verde și rupe în bucăți de carne și cartofi în cuburi. Se amestecă cu sos si garnisiti cu verdeață înainte de servire.
Salata de pui cu căpșuni
Ingrediente: 300 grame de pui, prăjit într-o tigaie, 200 g de căpșuni proaspete, 100 de grame de muguri de soia conserve, 2 linguri ulei vegetal. Pentru umplerea ia 1 lingura oțet 3%, același sos de soia, 2 linguri ulei de măsline, 1 linguriță ghimbir măcinat, piper pudră albă.
Reteta: căpșuni tăiate în jumătate și se amestecă cu varza de file, ghimbir, soia. Se toarnă sosul, se amestecă și înainte de servire, aranja verdeață.
Salata de pui cu vin alb
Ingrediente: 200 grame de pui fiert, 2 de castravete murat, 100 de grame de ciuperci, 2 linguri ulei de măsline, 100 de grame de vin alb sec, piper negru proaspat macinat, sare și pătrunjel.
Rețeta de preparare: Se fierb ciupercile și se taie în cuburi. De asemenea pisa castraveți și fileuri fierte. Toate se amestecă, se adaugă sare după gust și piper, se condimentează cu vin, după amestecarea cu ulei de măsline. Inainte de servire, se presara cu patrunjel tocat în mod necesar.
Salata cu carne de pui și ridiche verde
salata de pui Clasic și struguri
salata calda cu pui, linte si broccoli
Ingrediente: 125 g linte, broccoli 225 grame, 350 grame piept de pui afumat, 1 cățel de usturoi, 1 linguriță pudră de muștar englezesc, 2 linguri otet, 4 linguri ulei de masline, 1 ceapa.
Reteta de preparare: Se fierb linte si broccoli, varza tăiat în bucăți mici. Într-o altă placă să se amestece cățel de usturoi zdrobit cu sare, muștar, oțet și ulei de măsline. Ceapa tăiate și prăjite în ulei timp de 5 minute. Adaugati aici carnea de pui cu broccoli si se fierbe timp de câteva 2-3 minute. La sfârșitul preparatului amestecat cu linte și adăugați umplutura.
Salata cu pui de casă și zmeură
Trebuie remarcat faptul că orice salata de pui - nu este neapărat o masa festiva, cat mai multe gospodine. Cele mai multe dintre aceste salate sunt pregătite pentru 30-40 de minute, astfel încât să puteți răsfăța rețete delicioase și casa lui, care tocmai se întorsese acasă într-o zi normală de lucru, iar oaspeții neașteptate, bun venit la sărbătoare.