Alimente pentru copii la un picnic, reguli importante pentru picnic

Pat se relaxeze în natură este întotdeauna mai bine decât în ​​oraș. Chiar dacă este foarte mic. Întrebarea este cum să facă vacanta cu copii in natura interesante, confortabile și sigure.

Alimente pentru copii la picnic să fie gustoase și sănătoase, ușor de preparat. Va oferim sfaturi pentru parinti sa ia unele alimente pentru copii la picnic.

În primul rând, trebuie să se gândească la ce să ia copiii la un picnic cu mine, ce să fac cu copilul și, desigur, ia în considerare meniul copiilor.

Aceste sfaturi vă vor fi relevante în cazul în care aveți de gând pe un picnic cu copii sub vârsta de 5 ani. Pentru copiii mai mici au nevoie de mame să se gândească în mod individual meniu pentru a lua cu lapte, supe, piure de cartofi, legume și fructe mărunțite.

Reguli importante pentru un picnic cu copiii

Respectarea regulilor de picnic va avea o mare de timp în aer liber!

1. Alimente pentru copii la picnic ar trebui să excludă produsele perisabile
2. Ai grijă de mâini curate. săpun, în cazuri extreme - Șervețele umede și antibacterice sau gel antiseptic necesar.
3. Nu lăsați copii colorate băuturi acidulate în vreme caldă, ca și în combinație cu alte produse pe care le pot da reacții imprevizibile. Același lucru este valabil și pentru sosuri calde și orice mâncăruri necunoscute.
4. În căldură, atunci când a mers la natura cu copii, cel mai bine este să bea apă. Stoc de apă într-o cantitate suficientă.
5. Asigurați-vă că copiii nu mânca prea mult. dar nu merg foame pentru o lungă perioadă de timp. În cazul în care un picnic extins, apoi începe o mică gustare la fiecare 2-2,5 ore in timpul zilei.
6. Bună promarinuyte și carne și pește sote, spălați-vă fructe și legume, nu lăsați mâncare în soare deschis.
   
   

Alimente pentru copii la picnic: sfaturi

În timp ce adulții se pregătesc kebab și se taie legumele pentru masa ta, cineva se poate dilua un foc mic special pentru copii. Ce se poate face într-un incendiu?

1. Gătit cu pâine copii și cârnați. sucursalele potrivite ca frigaruile acolo repede.
2. Se coc cartofii. De obicei, este ca și copiii să o îngroape, pentru a se coace, pentru a găsi în cenușă, apoi coji de fructe și, ca opțiune, unse pe cărbuni: yo-yo, eu sunt un indian.
3. După cartofii gata de a pune pe șorțuri și capace pentru copii, cu ei jucând la bucătari. care au primit o misiune specială pentru a pregăti un grătar special pentru oaspeți. Ne-am pregătit în avans fructe: kiwi, mere, struguri, banane, pepene verde, în cazul în care aveți un sezon. Și, de asemenea - frigarui gratar si gatiti dulce. În cazul în care copiii știu deja cum să folosească un cuțit, apoi se lasa sa se mestecă de fructe - dacă nu, o fac pentru ei: Se taie fructele în cuburi. voința copiii i-string pe frigarui si se presara cu zahar pudra.

Alimente pentru copii la picnic: rețete picnic

Iată câteva rețete, alimente pentru copii la picnic, în cazul în care vă puteți răsfăța în natura copiilor. Poate că nu sunt la fel de utile ca ne-ar fi dorit. Dar ele pot fi folosite pentru a preveni copiii de la cerșit kebab din carne de porc cu ketchup sau vânătoare cârnați pe gratar.

Gătitul kebab de pui cu legume

1. file de pui - 400 g
2. Kefir - 100 ml
3. ½ ceapa
4. Usturoi - 1 cățel
5. Dovlecel - 1 buc
6. clopot ardei rosu - 2 bucati
7. Uleiul de masline - 1.5 linguri
8. Sare - dupa gust

Marineaza carnea de pui: taie-l, pune într-un castron, se adauga inele de ceapa tocate, stoarce usturoi, sare, și se toarnă iaurt și se amestecă bine. Se acoperă și se lasă în frigider timp de 3-4 ore.

În acest timp, vă puteți pregăti și marinati legume: dovlecei tăiate în felii, ardei - plăci. Se toarnă tot uleiul de masline, sare, pot fi adăugate ierburi uscate. De asemenea, lăsați-le la marinat în frigider într-un recipient închis.

Gătitul pe grătar, alternând carne, dovlecei și ardei. Puteți găti gratar, și o casă în cuptor. Apropo, frigaruile, care va string, legume și carne este mai bine să se umezește cu marinata.

Pregătirea tartine de clătite pe frigarui

ingrediente:
Pentru clatite:
Ouă - 3 buc
Lapte - 500 ml
Ulei vegetal - 60 ml
Făină de grâu - 250 g
zahăr tos - 30 g
Sare - 1 linguriță ..

Pentru umplutura:
Curd Cheese - 400 g
Salmon (sau păstrăv, Chum, sockeye) sărați - 400 g
măsline fără sâmburi - 100 g

Se prepară aluatul pentru clătite. Se da la cuptor clatite subtiri si se lasa sa se raceasca.

Imprastiati prima clătită brânza de vaci moale. Următorul ouat felii subțiri de pește. straturi alternative de brânză și pește, până la umplere sau clatite nu se va termina.

Acum, decupat tartine. Acest lucru se poate face cu un cuțit ascuțit sau un cuțit pentru pizza. Puteți utiliza freze cookie sau matrițe pentru tartine speciale. Deci, atunci când clătite de tăiere nu sunt deplasate, este mai bine să le prăpădește cu scobitori de lemn sau frigaruile. În cazul în care copiii mânca măsline, le puteți decora în sus tartine.

khachapuri delicios de casă

ingrediente:
Pentru aluat:
Făină de grâu - 2 cani
Sare - 1/2 linguriță.
Soda - 1/2 linguriță.
Iaurtul (simplu neîndulcite) - 190 g

Pentru umplutura:
Brânză "Suluguni" - 200 g
Brânză "feta" - 150 g
Brânză - 100 g
Sare si piper - dupa gust.

Mod de preparare:
Se amestecă făina, sarea, bicarbonatul de sodiu, sare și piper, se adauga iaurtul si se framanta aluatul.

Separat, grătar brânză. Mai bine să-l facă pe o răzătoare nu foarte mare. Apoi, se amesteca cu branza de vaci. Din bile de masă obținute oarbe mici și pus pe placa, astfel încât acestea să nu se atingă între ele.

Intindeti aluatul, se taie în bucăți egale, de mărimea unui palmier.

Ia două bucăți de aluat, așezați mingea brânză între ele, să se stabilească faptul că umplutura nu se scurge, să se rostogolească un sucitor la o stare de o clătită groasă.

După aceea, pune pe un vas încălzit și se prăjește fiecare parte timp de 3-4 minute.