Calea spre sine, sau cum să fii sincer cu tine însuți

Nimic nu va părăsi realitatea înainte de a nu le place.
Iubirea este echivalentă cu „elibera“.

Yeshua (prin Pamela Kribbe) pe noul pământ Lucratori si Constiinta

Am venit cu ideea de a te găsi un notebook frumos și scrie adevărul despre tine. M-am văzut apoi - „cu toate defectele, lacrimi și chinuri, scandaluri și schimburi, și o tendință de a minți ...“ (dintr-o poezie de Ekateriny Gorbovskoy).

În acest caiet, am decis să vorbesc cu ego-ul său din inimă.

Și pentru a scrie totul despre mine cred că orice aspecte negative te vezi ce mi-e teamă, ce / care invidie, din care am venit într-o furie, din care depind.

Doar asa este descris onest și. Despre gândaci, mi-e teamă de ei, nu am uitat.

A fost o astfel de imagine este media Homo sapiens - Mi-e frică de boală și de condamnare, invidie și călătorind muzică mare, enervant de tare, mă simt vinovat atunci când am mânca chifle în loc să salveze lumea ...

Dar cel mai important lucru este că, după ce am aceste cunoștințe despre tine structurat stropit pe hârtie, a devenit mult mai ușor.

Am dat seama că fiecare dintre aceste elemente pot fi vindecate, și chiar a simțit că în acel moment, atunci când am scris-o - a plecat de vindecare.

Am văzut rana lui, eu doar, fără judecată, a decis că există aceste calități. Le-am aprins cu atenție și energia lor pentru a merge.

Acum, au trecut trei ani. Multe s-au schimbat. Dar, cel mai important, a schimbat atitudinea mea.

încredere Câștigat și puterea, un mare sentiment de recunoștință și de acceptare, a dispărut dorința de a compara și de a fi comparate.

Am dat seama că una dintre cele mai mari lecții din viața noastră - învață să fii sincer cu tine însuți. Sincer răspunde la orice întrebări pe care le aruncat viața, cum ar fi:

• Eu nu dau un copil să înoate în piscină, pentru că este singurul costum și mâine va avea nimic de a purta, sau este pentru că alți părinți râs?
• Eu fac yoga, deoarece corpul este fericit, sau pentru că este în trend?
• Ascult muzica clasica, in loc de chanson, pentru că ne place sau pentru că ei trebuie să?

Răspunde sincer întrebări și nu te judeca pentru răspunsuri. Deoarece nu există răspunsuri greșite la situații de viață, există răspunsuri care sunt potrivite pentru tine, chiar acum.

Mâine pot fi diferite, a doua zi după a treia. Și această onestitate fără judecată poate fi benefică în multe feluri.

Hai să aflăm ce sunt exprimate aceste beneficii.

Cât de util sincer cu tine însuți

• Când dat un răspuns onest, și este percepută fără a fi judeca, începe auto-acceptare. „Da! Aici am depind de opinia publică „; „Da! Aici sunt leneș „; „Da! Aici am poryu prostii. Nimic nu se întâmplă tuturor. "
• Eliberează cantități mari de energie. Nu este nevoie să fie protejat și apărat, nu este necesar pentru a construi un teorii logoreic și să le hrănească energia lor, pentru că ei se vor prăbuși fără machiaj. În cazul în care răspunsul vine direct din intestine, atunci multe lucruri devin neimportante, el nutrește forță interioară și încredere.
• Devine mai ușor să accepte răspunsuri altor oameni. Dacă am accepta dependența de opinia publică în tine și nu-l vina, încetul cu încetul, pas cu pas, am început să-l ia la alte persoane și să nu-i condamn pentru asta.
• Nici dorința cuiva ceva de dovedit și de a se implica în dezbatere, pentru că mi-am spus să fiu sincer o mulțime de întrebări și am dat seama că nu există răspunsuri greșite la situațiile de viață, are propriile sale răspunsuri la fiecare dintre noi.

Acum, disponibile o multitudine de informații și tehnici, cum să te accepte, cum să găsească puterea lor și să învețe să fie sincer cu el însuși și cu lumea. Toată lumea va găsi ceva pe placul lor.

Aici vreau să împărtășesc ceea ce ea a folosit și care m-au ajutat.

Practicile care vor ajuta să învețe
Pentru a fi sincer cu

1. Recunoașterea însuși suflet nemuritor

Mi se pare mai ușor să fiu sincer cu tine, când eu trăiesc din poziția pe care eu nu sunt doar oameni în anumite împrejurări de viață care nu le pot schimba, dar sufletul nemuritor puternic. primind diverse experiențe și lecții pe această planetă.

Nu știu dacă acest lucru este într-adevăr, dar dacă am accepta regulile de joc mult mai ușor pentru mine să te ridici și du-te într-o stare de creație a propriei sale vieți.

2. Practică „pentru a se vedea prin ochii lui Dumnezeu“

Rezonanță în sufletul meu a provocat Mesajul Fecioarei, transmis de Dorin Verche:

„Optimismul - este o formă de credință în Dumnezeu și încrederea în El. Această trăsătură poate fi dezvoltat cu ajutorul rugăciunii, „Doamne, lasă-mă să văd situația prin ochii tăi.“

Deci, vă puteți elibera lumina și iubirea care trage cu urechea în adâncurile situației. "

Am acceptat din toată inima această rugăciune și reformare pentru a se potrivi nevoilor lor, „Doamne, lasă-mă să văd prin ochii tăi.“

Acum am folosi de fiecare dată când încep să gnaw îndoiala și neîncrederea în sine.

3. practica de scriere

Vă sugerez să începeți un notebook sau jurnal electronic, care scrie cu sinceritate tot ceea ce simți.

Opțional scrie în fiecare zi, dar atunci când doriți să partajați sau să înțeleagă situația, puteți turna pe hârtie.

text scris ajută pentru a evidenția punctele pe care s-ar putea să nu observa atunci când alungare gânduri în capul meu. Și această metodă, de asemenea, ajută pentru a scăpa de gânduri.

4. Comunicarea cu oameni ca-minded

Păstrați un grup închis în rețeaua socială și invitați numai persoanelor de încredere sută la sută pe care le susțin cu acuratețe în toate eforturile și manifestările voastre, va oricare dintre capricii și revelației și nu va fi în viitor, să batjocorească și să-și amintească ce ai împărtășit cu ei.

Puteți scrie întrebări și revelații din paginile cluburi private, în cazul în care oamenii care sunt aproape de tine în spirit.

grup închis speciale „Cheile de aur de excelență“ a fost creat pentru Centrul de Formare „cheile de excelenta“ clienți. Există mai mult de 900 de persoane și o atmosferă de încredere profundă.

Așa cum am scrie acolo, știu că am obține o recomandare „nu mai faci lucruri stupide și du-te gatiti supa,“ și auzi mereu cuvintele de sprijin și consiliere plin de tact, care vine din inimă.

5. Mantra de îngrijire, curățare și vindecare

La început am ajutat cartea Dzho Vitale „Viața fără limite“.

Acesta descrie sistemul hawaiian de curățare și de vindecare, în care se repetă de peste si peste din nou patru fraze: „Te iubesc. Îmi pare rău. Te rog iartă-mă. Vă mulțumesc. "

Când cineva sau ceva ma dat afară, eu sunt pentru o lungă perioadă de timp repetând aceste cuvinte pentru mine.

Acest lucru a ajutat pentru a elibera Suferința și durerea, mutarea accentului de la auto-milă la alte emoții, mai pozitive.

Puțin mai târziu, am început să folosească o mantra diferită, care a fost mai aproape de mine, „mă iubesc. Eu mă accept. Vă mulțumesc. Am dat drumul mine ".

După finalizarea cursului, „chakrele Activarea Iubirii neconditionate“, a fost de a folosi cuvintele, „mă iubesc necondiționat. Cu siguranță accept eu. Eu cu siguranță vă mulțumesc. "

Patruzeci și nouă zile de meditație pe iubirea necondiționată de sine (șapte zile pentru fiecare chakra) - este un instrument foarte puternic pentru a sprijini pe cei care sunt dispuși să se schimbe.

6. Practica recunoștință

Vibrația iubirii necondiționate pentru tot și toată lumea se simt ușor. Este mult mai ușor de utilizat practica de mulțumire.

Începeți cu nici o expresie publică de recunoștință, și foarte simplu.

Vă mulțumim ceașcă de cafea pentru aroma și gustul, fiul său - pentru faptul că atâta timp cât douăzeci minute pentru a juca pe cont propriu, o picătură de ploaie - pentru frumusețea, șoferul în mașină de echitatie fata - pentru semnale rândul său, pre-încorporate, propriile lor mâini - pentru un loc de munca bine facut ...

Atunci când practica de recunoștință este ferm în viață, începe să-i mulțumesc și boala care aduce cu ea o conștientizare mai mare, și știri neplăcute, pentru a ajuta la pregătirea pentru noile condiții de viață, și tot ce ai întâlni pe drum, și cel mai important - el însuși, pentru tot și chiar și atunci, pentru ce alți oameni ar putea condamna.

Cum de a practica recunoștința, veți învăța din articolul „Practica de recunoștință.“ precum și ascultarea audio Svetlana Dobrovolskaya „tranformarea Puterea de recunoștință.“

7. Seminarul-Transformarea „Dance cu umbra“

Pentru a se întâlni cu propria sa umbră, să realizeze, să accepte și să meargă din aspectele umbra ale constiintei voastre, care sunt îngropate adânc în interiorul, vă recomand să treacă printr-un atelier de transformare „de dans cu umbra.“

Puteți face practică, în mod individual sau în cărți, dar uneori este mai ușor și mai rapid sub îndrumarea unui antrenor.

Am trecut pe proiectul „Cheile de excelență“ nu este un singur curs, dar „Dancing with the Shadow“ rămâne un favorit.

Acesta oferă o oportunitate pentru o perioadă scurtă de timp pentru a se familiariza cu multe tehnici și să învețe cum să le aplice în viață.

Am dovedit a fi vital să se întâlnească și să vorbească cu copilul interior, deplasarea ușor accentuarea temerilor emergente și îndoieli și de a obține, de asemenea, puterea lor de bătăușul interioară, am găsit în sfârșit un elev exemplar pentru.

Și practica de „autobuz“ Eu nu cred una dintre practicile cele mai puternice și eficiente, a ma ajutat să facă față cu manifestările ego-ului, pe care alte tehnici nu ar putea ajuta.

Și, în sfârșit. Pentru unii poate părea la început că viața, luând el însuși să trăiască în încredere pentru ei înșiși, să trăiască cinstit în legătură cu ei înșiși și alții, este teribil.

Dar arată experiența, odată ce începe să se deschidă încet ușa pentru el, viața abia a început!

Eu încerc să trăiesc în conformitate cu cuvintele lui Dalai Lama: „Planeta are nevoie disperată de pacificatori, vindecători, restauratori, povestitori, și iubitori de tot felul. Ea are nevoie de oameni alături de care trăiesc bine ".

Vă mulțumim! Probabil că informațiile sunt deținute în mod inconștient. Azi m-am trezit noaptea, am început să-i mulțumesc întreaga clan pentru tot ce am primit de la ei sau nu au primit, mulțumesc le cere lui Dumnezeu să învețe să te și la el și prin el dragoste pentru a vedea situația. Acum un timp foarte puternic și doresc cu adevărat să comunice cu partea de sus și cunosc tine și partea ta profundă întunecată și vindeca rănile

Este remarcabil faptul că a ridicat și bine dezvăluie un astfel de subiect important. Ferm prins și mulți au reamintit titlul articolului. Vă mulțumim!

Mulțumesc, Dean. Concis, succint, și se aplică acțiunii. „Creatorul tuturor lucrurilor, vă mulțumesc pentru că mă văd prin ochii tăi.“ Mulțumesc, Dean.

Dina, vă mulțumesc! Ca întotdeauna pe „competențele-cheie“ - toate materialele sugerează și seamănă cu ce să facă, în anumite cazuri, este întotdeauna relevantă, foarte simplu și succint, și în scris cu dragoste. MULȚUMIM)))))))

Mi-a plăcut foarte mult, vă mulțumesc

Vă mulțumim pentru articol și experiență. cărți Dzho Vitale ajuta cu adevărat atunci când este absolut crestfallen. Restul, de asemenea, încercați!