Care perna este mai bine - mare sau mică
Somn bun este cheia succesului, vitalitatea, luminozitate, bună dispoziție toată ziua. Pentru a dormi a fost puternic și sănătos, aveți nevoie pentru a decide care perna este cel mai potrivit pentru un astfel de vis. Nu putem spune că o anumită pernă se va potrivi cu oricine.
Variante perne înălțime
Fără o perna pentru a dormi dificil. Gâtul este, în acest caz, ia o poziție nefirească și o persoană de dimineață se simte dezgustător. Ridicat ca perne asigură o curbură puternică a gâtului, ridurile pe ea, și totuși sunt presate artere, care alimentează creierul de oxigen și de nutriție. Venele sunt în imposibilitatea de a elibera în timp util creier de la produse metabolice, ceea ce duce la dureri de cap cronice, oboseala si stari proaste.
În primul rând aveți nevoie pentru a determina înălțimea pernei. Pe o pernă mică pentru a dormi incomod, mai ales dacă te obișnuiești cu cea mai mare. Se crede că o pernă joasă mai bine.
De fapt, airbag trebuie să fie mai întâi confortabil. Dacă în timpul somnului pune în mod constant o mână sub ea, atunci putem spune cu certitudine că este incomod, ca fiind prea mica. Aceste perne sunt potrivite pentru persoanele care au umeri înguste sau copii mai mari de un an.
Apropo, copiii sub un an au nevoie de o pernă, dar foarte scăzut. Dacă nu anexați, atunci formarea coloanei cervicale este greșită.
În ceea ce privește perne mari, ei vor apropia proprietarii umeri largi, cărora le place să doarmă pe partea ta. În cazul în care dorm pe scăzut, gâtul va lua o poziție greșită și va deveni amortit. somn complet, în acest caz, nu ajunge.
Material de umplutură, de asemenea, vin în diferite
Nu numai de puf sau pene perne sunt. Desi este cel mai frecvent tip de umplutură, dar din cauza alergii astfel de material nu poate fi folosit.
umpluturi naturale pot fi utilizate bambus, matase, păr de cal, cămilă și lâna de oaie, dar sunt alergic sau dăunători pot descuraja utilizarea lor.
umplere de legume - o opțiune mare. Acestea includ pielițe hrisca, coca orez, fibre de porumb, conuri de hamei, precum și o varietate de plante.
O alternativă ar putea oferi lână. Dezavantajul de - baterea rapidă și absorbția mirosurilor. După necesitatea de a cumpăra din nou o pernă.
umpluturi sintetice: sintepon, komforel, hollofayber si silicon - faimos pentru durabilitate, rezistență la mirosuri și lipsa de căpușe.
Mai bine pentru a alege o perna care este confortabil. Materialul poate fi orice gust. Principalul lucru este că visul a avut loc pe deplin.
Care contribuie la somn plin? perna confortabil bun. Acesta poate fi mari sau mici, pene, în jos sau umplere sintetic. Principalul lucru este că poate oferi o oportunitate de a relaxa în timpul de odihnă sau de somn.
Există mai multe tipuri de perne:
- Somn cu o varietate de umpluturi;
- ortopedice pentru fixarea corectă a capului și gâtului;
- scaune ortopedica ( „gogoașă“ și colab.);
- decoratiuni interioare decorative.
tampoane de dormit sunt folosite cu umpluturi naturale și artificiale, precum si ortopedica. Dar ele pot avea, de asemenea, un alt scop. De exemplu, să servească drept un element de decor dormitor sau living, decorarea canapele sau fotolii. perne decorative mici fac atingere de finisare la interior.
Unele tipuri de perne folosite în timpul conducătorilor auto sau persoanelor cu probleme ale coloanei vertebrale. La fel de mult ca nu a existat nici o opțiune a acestor produse, ele sunt unite printr-un singur lucru - crearea de confort și comoditate.
Perne cu umpluturi naturale
Tot ceea ce privește somnul trebuie să fie confortabil, pentru a ajuta la relaxarea si scuti de stres. tip comun sunt perne cu umpluturi naturale de origine animală.
De obicei, utilizate în acest scop, păsări de curte cu pene mici sau puf. Încă folosit lână de capre și oi domestice. Aceste articole au o formă dreptunghiulară și dimensiuni standard pentru GOSTs românești 65 x 65, 70 x 70, sau altele asemenea. Materializări străine au o formă îngustată.
Lână de umplere are efecte benefice asupra somnul persoanelor cu artrita, reumatism, si osteocondroza. Se încălzește și reduce durerea.
Următorul tip de umplutură naturale - sunt derivați de natură vegetală. Acestea includ lână și hrișcă bumbac pleavă. Acestea sunt prietenoase cu mediul și hipoalergenic, aerul este trecut bine.
O variantă interesantă a combinației de alge ocean, care a suferit fibre de ionizare de argint și pastă de eucalipt. Aceste produse sunt moi și plăcute la atingere. Convenabil pentru o bună odihnă completă.
Perne cu umpluturi artificiale
Sinteponovye de umplutură - cea mai frecventă printre speciile. Este folosit ca un web solid sau sub forma unor segmente mici sub formă de cilindri. Materialul ușor se pretează bine la spălare, lumină, non-toxice și bine își păstrează forma tridimensională a produsului.
Un alt material de umplutură - komforel. Acesta constă dintr-un număr mare de bile mici silikonovoloknistyh. Diametrul lor este abia șapte milimetri. Ele sunt non-toxice, învălui capului și gâtului impactului mikromassazhera în timpul somnului.
Un nou tip de umplere pentru perne - latex natural. Acesta este cel mai frecvent utilizate în aplicații ortopedice.
perne ortopedice
Latexul este utilizat în perne tip special ortopedică „gogoasa“ de ședere în prevenirea bolilor coloanei vertebrale și hemoroizi. Materialul elastic permite blocarea convenabil capului si gatului in timpul somnului. Produsul poate fi realizată într-o formă plană dreptunghiulară convențională sau un relief. Acesta poate avea un „efect de memorie“. În acest caz, spuma este conținută în interiorul corpului situată urmează forma.
Pentru a include ortopedice si perne pentru femeile gravide. Acestea sunt realizate într-o formă specială a scrisorii de capital U pereche de role cu un pod.