Conservarea mazăre verde în timpul iernii

Acest lucru este extrem de util, gustoase și alimente nutritive, bogate în proteine, carbohidrați, vitamine și minerale. Având în vedere cantitatea de magneziu, fier, iod si calciu, total 3 linguri mazăre vă va sature pentru intreaga zi.

Folosirea constantă a produsului reduce riscul de boli de inima, vasele de sânge și stabilizează tensiunea arterială și chiar ajută cu hipotensiune arterială.

• Este util în special pentru cei implicați în sport.
• Este dovedit faptul că produsul verde ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism.
• Dacă aveți de gând să piardă în greutate, produse regulate adăugate în produsele alimentare poate ajuta la pierderea in greutate.
• digestibilitate Easy va fi foarte util pentru cei care suferă de constipație.

Expertii recomanda pentru a adăuga mazăre la dieta de zi cu zi. Acest lucru va ajuta pentru a întineri pielea și corpul, să stabilească activitatea vezicii urinare, pentru a scapa de prostatita si chiar provoca dorinta sexuala.

mazăre verde poate fi ușor numit un produs indispensabil. Pentru a rămâne sănătoși și să păstreze tonul chiar și în timpul iernii, există diferite metode de congelare și de conservare, care pot învăța chiar și aspiră amantă.

mazăre; apă; zahăr; sare; oțet; acid citric;

Modul clasic

Pentru pregătirea trebuie să se pregătească:

• Mazare 2 kg
• 1 litru de apă
• Zahăr 1 linguriță
• Sare 2 lingurițe
• Oțet 2 lingurițe 1 borcan

• Se spală în apă rece mazăre.

Pentru gătit, să ia potul smalțului.

• buline acoperă cu apă și se fierbe timp de 20-25 minute, la foc mediu. Uita-te pentru lichid, acesta trebuie să fiarbă.
• Se amestecă pentru a evita ars.
• Băncile prepreparată produsul descompuși, se toarnă oțet și saramură. Este recomandabil să nu se umple de 1-2 cm în borcan, astfel încât el poate pune la cale.
• Încheiere băncile cu folie și lasa sa se raceasca.
• Apoi închideți capacul și se lasă magazin în frigider.

Ideal pentru salate si piure de cartofi pentru copii. Trebuie să pregătiți:

• Se spală și se fierbe-l timp de 10-12 minute.
• Apoi se toarnă apă și se adaugă zahărul.
• Se amestecă.
• Puneți produsul în borcane sterilizate.
• Se toarnă trebuie să fie sirop dulce.
• A se păstra în frigider.

Pentru sirop se amestecă următoarele componente:

Deoarece acidul citric

mazăre verde aromat cu un „acru“ este ușor de a face la domiciliu. Caut relații de:

• Apă 1,5 L
• 3 linguri de zahar
• Sare 3 linguri
• Mazăre 1 kg
• Acid citric 0,5 linguriță în fiecare borcan

• Se clătește și se umple cu apă clocotită, astfel încât acesta este complet acoperit.
• Adăugați 2 linguri sare și zahăr.
• În cazul în care mazăre va fi moale, se scurge și păstrați într-un cutii de jumătate de litru.
• Găti new pickle (restul de jumătate de litru de apă, o lingură de sare și zahăr) și se toarnă mazăre.
• In fiecare borcan, se adaugă acid citric.
• Odată ce suflecat cutii, înveliți cu un prosop.
• Cât de rece, în frigider magazin.

Citiți acest subiect:

Cum de a găti năut: Diferite retete

O modalitate ușoară de gătit, care va fi adecvat pentru primul curs. Pentru a pregăti aveți nevoie de:

• Se fierbe la foc mediu timp de 10 minute.
• Ori conținutul într-o strecurătoare.
• În mazăre, se adaugă sare, se amestecă bine, astfel încât să se înmoaie.
• Spread în bănci și se toarnă saramură.

Citiți acest subiect:

Cum de a găti mazăre uscată: metode și rețete

concluzie

Mazăre sunt extrem de utile in dieta. Se poate păstra propriile mâini și să se bucure de gustul întregului an. Având în vedere varietatea de rețete delicioase și simplu, fiecare gurmand va găsi o opțiune aranjamente favorite.

Mazare conservat - modalitate ușoară de a satura organismul cu vitamine, minerale și proteine.

Acesta este motivul pentru retetele de mai sus vor fi utile în fiecare hostess.