Constipatia la femeile care alăptează

Când GW este observat de multe ori constipația la mamele care alăptează. Aceste modificări adverse pot să apară cât mai devreme în timpul sarcinii. După nașterea unui copil sunt modificări hormonale și schimbarea dietei, care poate declanșa defecare complicate.

Dacă constipație este asociată cu nașterea copilului, se pare ca urmare a prejudiciului cauzat rect. Combinat cu dieta necorespunzătoare și lipsa de activitate fizică în rândul mamelor pot apărea indigestie. Prin urmare, este important să se știe cum să trateze constipație după nașterea copilului.

De ce se produce constipație?

Constipatia în timpul alăptării poate avea loc sub influența diferiților factori. Ele pot fi atât de natură psihologică și fiziologică.

1. De multe ori, nou format mama, mai ales în cazul în care ea a avut primul lor copil, o teamă constantă după naștere atunci când merge la toaletă. Acesta este asociat cu divergenta de cusături, după ruperea perineu sau epiziotomie. Prin urmare, mișcările intestinului dificile din cauza fricii.
2. Factorul Constipatia este provocarea nutriție necorespunzătoare. Multe femei sunt îngrijorați de faptul că la sugari nu au fost alergii, astfel încât introduse în regimul alimentar al produselor de fixare în necunoștință. Este, de asemenea, o încălcare a dietei este asociata cu o teama de a obține o mai bună, stres după naștere.
   
3. Stil de viață după livrare devine mai puțin activ, ceea ce provoacă constipație.
4. Uneori, o femeie nu este în stare să meargă la toaletă ca copilul necesită o atenție constantă.
5. Constipatia poate provoca diferite boli (inflamație în sistem intestine, hemoroizi, tulburări ale sistemului nervos, boli autoimune, metabolism necorespunzător și endocrine).
6. Constipatia la mama care alapteaza pot fi cauzate de consumul de droguri.
7. motilității intestinale reduse observate cu modificări hormonale în organism.
8. După naștere, uterul poate fi restabilite pune presiune corect pe intestine, cauzand stagnarea de fecale.
9. Atunci când intestinul de procreare se adaptează la uter în creștere. Prin urmare, pentru a recupera de la naștere este nevoie de timp. În această perioadă, diferite tulburări digestive sunt posibile.
10. Dificultatea golire poate fi cauzata de muschii malnutriția organelor pelvine.

simptomatologia

La mamele care alăptează poate avea loc o varietate de simptome neplăcute cu constipație. Cel principal este lipsa de ieșire scaun în timpul defecare, t. Pentru a. El nu poate trece complet înainte pe toate secțiunile intestinului. De asemenea, se observă:

• balonare;
• severitate;
• senzație de eliberare incompletă de fecale.

tulburări de somn durere de cap

Datorită acestui fapt, constipație poate reduce pofta de mancare, pierd pofta de mancare. Caracteristici suplimentare care însoțesc statul stagnante, sunt:

• dureri la nivelul abdomenului;
• dureri de cap;
• tulburări de somn;
• scăderea activității;
• iritabilitate.

Cal care merge din intestine, solid. Aceasta poate lua forma de mazăre. Numărul său redus drastic.

Dacă constipație, uneori, există un strat alb pe limba si halitoza. Poate experimenta îngălbenirea pielii și uscarea acestuia. Alăptarea, aceste simptome sunt îngrijorătoare, deoarece aceasta poate afecta starea copilului.

Natura constipației la femeile care alăptează

Constipație după naștere prin alăptare poate fi exprimată în absența mișcării intestinului timp de trei zile sau mai mult. În funcție de ce fel de motive fiziologice sau psihologice a cauzat, acesta poate fi de două tipuri:

1. constipație anatomică este o consecinta a cezariana sau altă operație. De asemenea, la apariția lui afecteaza mamele care alăptează alimentare. În acest caz, a redus tonusul muscular al peretelui intestinal.
2. Când spastică de descărcare constipație de dificultate fecale se produce din cauza componentei psihologice. Acesta poate fi de stres, depresie, tensiune sau de emoții.

În unele cazuri, tratamentul nu este necesar, deoarece funcția digestiv este normalizat la 2-3 săptămâni după naștere. Dar dacă simptomele persistă după acest timp, este necesar să se consulte un medic.

Femeile trebuie să știe că multe medicamente sunt interzise în timpul alăptării. Dacă le acceptați, ei pot ajunge în sânge și lapte, ceea ce va afecta cursul lactației. În cel mai rău caz, medicamente afectează creșterea și dezvoltarea copilului. De aceea, medicul ar trebui să vă spun ce să facă atunci când o constipație mamă care alăptează.

Tratamentul de constipație în timpul alăptării nu începe cu medicația. O femeie ar trebui să încerce mai întâi la metode mai sigure de restabilire a funcției digestive.

Nutriție și activitate

Un rol major în tratamentul dieta joaca rolul unei femei care alăptează. Se poate întâmpla ca, prin schimbarea dietei, mama mea se simt imediat îmbunătățire.

Puterea trebuie să fie completă și variată. Nu-ți fie frică să intre în dieta de alimente nutritive, de teama de reactie alergica la copil. Dacă o faci în doze mici și, treptat, schimbările negative nu vor.

În timpul tratamentului ar trebui să mănânce legume și fructe, care sunt compuse dintr-o cantitate mare de fibre. Efecte utile asupra organismului pentru constipație este:

• morcovi;
• dovleac;
• sfecla;
• pepene verde;
• prune;
• caise.
  

Nu este necesar să existe cantități mari de ei în timpul zilei. În acest caz, mama și corpul copilului numai prejudiciul ar fi cauzat. Este important să se monitorizeze răspunsul - propriile lor și copilul pentru a identifica un impact pozitiv.

În plus față de fructe și legume dieta, este necesar să se diversifice dieta:

• fulgi de ovăz;
• pâine tărâțe;
• fructe uscate;
• ulei de floarea soarelui;
• kiwi.

Acestea contribuie, de asemenea, la normalizarea digestiei și de a ajuta fecale stagnante iasă.

De asemenea, este important să se respecte un mod de băut. În ziua trebuie sa bei cel putin doi litri de apă. Permis utilizarea compoturi de fructe, ceai Uzvara.

În plus față de reglare a puterii, este necesar să se acorde o atenție sporită îmbunătățirii activității fizice. Este important să se meargă pentru plimbări lungi, mai mult în mișcare. Apoi intestinului creste performanta, prin care materiile fecale sunt zdrobite.

medicamente

Binecunoscutele medicamente laxative alăptării nu este utilizat. Ele pot provoca o violare a unui scaun de copil, ca să pătrundă în lapte. Prin urmare, este necesar să se aleagă medicamentele care sunt permise în timpul alăptării.

1. medicii prescriu de multe ori mamele care alăptează Duphalac sirop. Promovează de relief intestinului, golirea acestuia. Preparatul se bea in doze divizate la un medic de dozare atribuită.
2. De asemenea, atunci când GW a permis Normase înseamnă. Este produs bazat pe lactuloza prebiotic. Medicamentul ajută să se înmoaie scaun și pentru a muta lactobacili benefice intestinale și bifidobacterii.
3. Cu stagnare pe termen lung a lumânărilor folosite pentru constipație Glicerina. Ele ajuta rapid pentru a curăța intestine. Este, de asemenea, permisiunea de a utiliza microlax mikroklizm. Dar merită să ne amintim că aceste măsuri ar trebui să fie doar în plus. Nu puteți utiliza medicamentul zilnic, deoarece pot exista leșiere nutrienți și dependența organismului la stimulare.

Dacă problemele încă mai apar la femei în timpul sarcinii, ar trebui să aibă grijă de prevenire. Este important de a normaliza dieta pentru a include în dieta de fructe si legume sanatoase. În acest fel, este capabil de a evita probleme după naștere.