Constipație mamele care alăptează postpartum care fac Duphalac, fitomutsil

Foarte adesea tinere mame se confruntă cu problema de constipație. Nursing afectate de acest flagel mai des decât altele, din cauza dietei deosebit de stricte.

Prin ea însăși, constipație este dificultatea de defecare, lipsa ei mai mult de trei zile. În constipație scaunul devine tare si uscat, care provoacă durere și disconfort. Primele săptămâni după nașterea unui copil este o perioadă de criză pentru femeile în această privință. problemă constipație aici este nu numai condițiile fiziologice, dar, de asemenea, psihologic.

GI Locuri de munca mamele care alăptează este direct legată de nutriție și regim alimentar. Când vine vorba de constipatie, ea poate fi cauzata de anumite produse cu acțiune de blocare

Confruntarea cu constipație este destul de ușor - trebuie doar să se adapteze dieta este necesar. Constipația mamele care alăptează pot fi eliminate prin utilizarea de laxative, care nu este interzisă pentru utilizare în prezenta invenție.

tipuri de constipație

Există 2 tipuri de bază de constipație:

• Aton. Un fel de constipație asociată cu o scădere a tonusului muscular in intestine. peristaltismul Sluggish nu permite fecale să se deplaseze rapid „la ieșire.“ Cel mai frecvent acest tip de constipație după tranzacție, inclusiv secțiunea post-cezariană. mese necorespunzătoare pot provoca, de asemenea, încălcări ale scaunului. Pentru constipație atonă caracterizată prin prezența de fecale solide la începutul defecare, dar mai moale și chiar lichid la sfârșit. Numărul de mișcări intestinale constipație după o creștere semnificativă.
• Spastica. Acest tip de constipație se întâmplă după o tulpină nervoasă, stres sau frica. mușchii intestinali în astfel de momente sunt foarte comprimat, întins, din cauza a ceea ce este Cal se mișcă foarte lent și lung. Nevoia de a defeca sunt multe, dar ele sunt fie false sau fecale foarte mici. Scaun în constipație spastică, uscat, slabă și dureroasă.

Mamele care alăptează nu sunt imune la stres, iar ei au un efect negativ asupra tonusului muscular intestinal. Acest tip se numește constipație spastică

cauze de constipație

Atunci când se analizează caracteristicile corpului feminin în timpul primelor săptămâni după naștere, au fost identificate următoarele cauze principale ale constipației:

• lacrimi postnatale perineale, durere și tăieturi în timpul de livrare;
• rezultând o femeie cezariana ingrijorat durere a articulațiilor;
• natuzhitsya frica dupa cezariana sau nastere naturala;
• slăbit mușchii abdominali și întinderii excesive a peretelui abdominal cauzată de sarcină;
• asupra intestinului isi exercita uterul marit sau presiune;
• lipsa de exercițiu;
• nou „statut“ a femeilor cauzează stres emoțional, și există lipsa de somn si oboseala generală după naștere;
• o cantitate mică de lichid consumat;
• hemoroizi, au apărut sau agravate ca urmare a nașterii.

Constipatia la mamele care alăptează pot apărea ca urmare a unui alt motiv important - lipsa în dieta de fibre grosiere și fibre. De obicei, acesta este rezultatul fricii de a introduce noi produse (fructe și legume), deoarece acestea pot provoca disconfort in intestin a nou-născutului, sau va declanșa dezvoltarea de alergie.

tratament constipație

În scopul de a scăpa de constipație tinere mame, uneori suficient pentru a stabili un mod de băut, pentru a regla dieta si de a crea un fond emoțional favorabil. Practica arată că adesea este posibil să se facă fără utilizarea de laxative. Vă sugerăm să ia în considerare principiile de bază ale tratamentului bolii.

Fibre alimentare, incluse în dieta de zi cu zi, afectează stimularea intestinului. Aceste elemente sunt cel mai ușor de găsit în produsele alimentare de plante: salate, legume, fructe de pădure, fructe uscate, cereale, fructe. Mamele care alăptează se tem adesea să mănânce o varietate de alimente, deoarece poate provoca colici sau alergii la copil.

Dr. Komarovsky calmeaza tinerele mame - in majoritatea copiilor sub 4 luni, de multe ori au colici din cauza caracteristicilor de vârstă intestinale. Nu se recomandă excluderea din fructe și legume dieta lor pe care credeți că ar putea dăuna firimiturile, crearea condițiilor pentru gazificare. Dezabonare dieta ar trebui să fie din fructe exotice și legume. Legume și fructe cultivate în regiunea sa natală, va fi foarte util în cazul în care gătiți-le în mod corespunzător: Braise, coace sau bucătar.

Uita-te cu atenție pentru orice reacții de copil (erupții cutanate, umflături), atunci când sunt administrați în dieta de noi tipuri de produse. Reglați scaunul în care este posibil, să includă următoarele elemente de alimente în dieta de zi cu zi:

• Produse lactate. Acestea vor ajuta la stabilirea intestinelor, și „introduce“ it bacterii benefice, care va preveni formarea de constipație. Bea iaurt, chefir și alte băuturi fermentate care conțin lactobacili și bifidobacterii.
• Ulei vegetal. ulei de in sau ulei de măsline, luate pe stomacul gol, va contribui la înmuierea scaun și mai ușor avansarea acesteia prin intestine.
• Fructe uscate. Figurile și prune uscate sunt un efect laxativ excelent. Le puteți mânca în stare proaspătă sau gatiti supa pe ele.
• rețete tradiționale. Pentru a pregăti supa veți avea nevoie de un instrument util de fenicul, chimen si anason fructe (fiecare 2 linguri). Toate toarna un pahar de apă clocotită, se pune la cale și să bea 1/3 cana de 3 ori pe zi, sub formă de căldură.

regimul de băut

Regimul de băut corect poate preveni apariția de constipație, și, de asemenea, va facilita eliminarea lor rapidă. Doza medie de lichid pe care trebuie sa bei in fiecare zi - 2 litri. De dorit, jumătate la apă pură cu excepția ceaiuri, compoturi și altele.

exerciții fizice

medicamente

Multe medicamente nu sunt aprobate pentru a fi utilizate de către mamele care alăptează, din cauza riscului de reacții adverse care pot fi observate în copil. Atunci când alegeți să acorde atenție faptului că mijloacele nu sunt absorbite în intestin și trece în laptele matern. Medicamente permise în timpul alăptării:

lactatiei Laxativ ca supozitoare vor avea un efect mai puțin pronunțat decât sub formă de soluții pentru ingestie. Lumanarile sunt active numai în intestinul gros, și lactuloza și macrogol, sunt parte a soluției, și va afecta scaunul superior.

Lactuloza, o parte a medicamentului, este principala substanță activă. Dizaharida trece prin esofag și intestine, aproape înmuiate, imbunatateste peristaltismul si ajuta bacteriile benefice pentru a se multiplica mai repede. Lactuloza atrage apa favorizează diluarea rapidă a fecale.

Prepararea Dufalac servește ca un sirop în borcane de diferite dimensiuni: 200, 500 și 1000 ml. Convenabil, ghidul este situat direct pe sticla. Ia instrument este foarte simplu, deoarece pachetul include un capac de măsurare, prin care se poate măsura cu ușurință cantitatea necesară de sirop. Doza de Duphalac fiecare va fi unic, dar ar trebui să înceapă cu 15-45 ml pe recepție. Stabilirea de doze moi suport scaun de 15 până la 30 ml.

mama Laxativ Duphalac nu pot fi luate atunci când:

1. galactosemie (natură ereditară boală asociată cu intoleranță la galactoză);
2. hipersensibilitate la componentele;
3. obstrucție intestinală.

alăptarea Laxativ Fitomutsil este biologic activ aditiv pe bază naturală. Acesta este destinat pentru tratamentul diferitelor tulburări ale tractului digestiv. Pulberea trebuie dizolvată, în scopul de a obține o băutură sănătoasă pentru un tratament.

Cea mai comună metodă pentru a primi laxativ - 1 plic de 1 până la 4 ori pe zi. Pulberea se poate dizolva în orice lichid (apă, suc, lapte) și bea imediat, fără a aștepta pentru dizolvarea granulelor. Apoi 250-300 ml nevoie să bea apă timp de 20 minute. Apa poate fi înlocuită de ceai destul de slab.

profilaxie

De măsuri preventive sunt stabilirea unui regim alimentar corect la mamele care alăptează cele mai eficiente, o cantitate suficientă de băut și activitate fizică bună. Nu uita boala principală -predotvratit este întotdeauna mai ușor decât vindecarea în timp ce-l cheltui bani și timp.

Atenție! Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate numai în scop informativ și este exploratorie în natură. Pentru toate diagnosticul și tratamentul bolilor ar trebui să consulte un medic pentru consultare internă.