Cum de a fuma, în cazul în care toate casele

Aș vrea să fumeze, și nu este posibil - toate la domiciliu. Sună familiar? Dar există mai multe moduri de a fuma discret.

Noaptea, toate pisicile sunt gri

Cel mai sigur mod - bucurați-vă de obiceiul de fumat timp de noapte, când toată lumea doarme. Se fierbe o ceașcă de cafea, în liniște, astfel încât să nu-l trezească, să-l aducă în camera lui. Ascultă - dacă totul este în regulă. Apoi, deschide în liniște jumătate Înclinat fereastră și, trage perdelele și pentru un fum.

Asigurați-vă că pentru a ventila camera - mirosul poate rămâne până dimineața. Spray parfumul preferat și aerisiți din nou - rămâne o urmă de parfum subtil.

Dacă cineva fumează

În cazul în care casa cineva fumeaza in afara de tine, face lucrurile mai ușor. Puteți trage camera nou pline de fum - nimeni nu va observa că ai fumat. Fii atent că nu sunteți prins în flagrant. Nu uita dovezile: nu lasă cenușă, arunca mucuri de tigara, brichete ascunde.

O modalitate buna de a fuma în liniște - du-te la baie aparent să înoate și să fumeze acolo, în orificiul de evacuare. Este necesar să se asigure că pe stradă nu există nici un vânt, în caz contrar, fumul de țigară să rămână în cameră. În cazul în care nici măcar nu au nevoie de un odorizant de aer, cu excepția cazului în desigur, desen într-o funcție de apartament bine.

Fumatul în baie sau toaletă este un obstacol, deoarece capota sunt destul de ridicate. Prin urmare, necesitatea de a pregăti în avans scaune pentru a ajunge la gaura.

În cazul în care țeava de eșapament se află chiar deasupra băii, este necesar să se pună scaunele din spate. Partea de jos a cada alunecos, pat sub picioarele cârpă umedă scaun pentru a da stabilitate.

Sub pretextul

Dacă nu doriți să fumeze, cu riscul de fiecare secundă, cel mai bine este să iasă din casă. Și miros mai liniștit și mai puțin, și posibilitatea de a se deda la obiceiuri dăunătoare cu prietenii.

Seara puteți ieși în curte cu gunoiul cu pretextul de a merge înainte de culcare. Doar nu exagerati în acest fel, sau s-ar putea trezi suspiciuni.

Fumatul - dăunează sănătății

Și cel mai bun renunțe la fumat. Prin a scăpa de acest obicei, veți primi în schimbul respirație proaspătă, degetele curate, libertate și de a îmbunătăți sănătatea lor.

Informațiile pe care fumatul este un pericol grav sănătatea, oamenii utilizate pentru a ignora. De fapt, fumul de țigară produce un număr mare de boli, dintre care unele sunt fatale.

În medie, un pachet de țigări fumate pe zi, proporțional cu iradierea cu raze X, efectuat de 500 de ori. Doar câteva secunde după inhalarea de fum usturător răspândire a bronhiilor, penetrant lumina. Toate pânză de filtru de nicotină, ceea ce duce la blocarea acestora.

Dupa cativa ani de fumat activ plămânii își pierd elasticitatea, reduce volumul și devin mai sensibile la atacul microorganismelor. În această etapă, fumătorul începe să perturbe boli pulmonare, tuse persistentă. Deteriorarea sănătății, care se manifestă în slăbiciune dimineața și în reducerea apetitului.

Inflamarea faringe și cavitatea orală este de multe ori degradează calitatea vieții. Glosită, stomatită, faringită și amigdalite cauzate de nicotina, nu poate avea loc de ani de zile. Acesta este motivul pentru care fumătorii - sunt vizitatori frecvente otolaryngologists. De asemenea, intoxicație nicotină duce la o scădere generală a imunității, și nu doar locale.

îmbătrânirea prematură din cauza nicotinei, prin care se prinde de multe ori sexul frumos, de remarcat cu mai puternic în fiecare an. Piele, unghii si chiar parul, impregnat cu fum si produse de degradare sale de tutun, se ofilesc.

Nicotină intră în sânge, împreună cu produsele de combustie, mărește densitatea sângelui, iar acest lucru duce la formarea cheagurilor de sânge. De multe ori, fumătorii sunt obligați să efectueze o intervenție chirurgicală costisitoare pentru a elimina arterele deteriorate.

Persoanele care suferă grav de dependență de nicotină, se confruntă cu alte boli vasculare, perturbat din cauza tuturor organelor. Angina, accident vascular cerebral, atac de cord - este că puteți cumpăra, dacă nu sa despărțit de fumat.

Fumătorii pune în pericol nu numai ei înșiși, ci și copiii lor. Nicotina ramane in tesuturi de ani de zile să-l descompună și rău cauzează. Fumul de tutun poate cauza infertilitate la femei si impotenta la barbati rezistente.

Și, în sfârșit, cancerul pulmonar - cel mai teribil decât vă puteți plăti pentru dependenta lor. boală perfidă nu cruța, iar tratamentul ajută doar pentru a prelungi timpul vieții sale, calitatea este slabă. Dacă nu doriți să-și petreacă restul zilelor în spital, începe să ia măsuri decisive astăzi.

Potrivit statisticilor oficiale, legea anti-fumat a dus la rezultate bune - să fumeze în România au devenit mai mici. Cu toate acestea, confuzie și inovații legislative au făcut destul de mult. Pot fuma în stradă? Pe de o parte, este o zonă publică, iar pe de altă parte - spațiu deschis în cazul în care fumatul este permis. Pentru a înțelege nu doar logica legii.

Yard curte discordie

legea anti-fumat este foarte stricte cu privire la locuitorii din cladiri de apartamente. De exemplu, fumatul este interzis în lifturi, intrările și casa scărilor.

Direct curte zona sub interdicție nu se încadrează, astfel încât în ​​ceea ce privește legea de a fuma poți.

locul desemnat

O altă concepție greșită a făcut semne de interzicere. Fumătorii a avut ideea falsă că, în cazul în care un astfel de semn nu atarna, se poate fuma. De fapt, nu este.

O altă scuză frecventă este apelat la fanii să fumeze în casa scării - lipsa zonelor de fumat special amenajate. Cu alte cuvinte, cameră pentru fumători, potrivit unora, ar trebui să fie aranjate în orice clădire, inclusiv în clădirea de apartamente. Legea prevede necesitatea unei camere separate de deviere de fumat, dar pentru a le face la domiciliu rezidențiale poate fi numai cu permisiunea tuturor chiriașilor. Adunarea generală a locuitorilor din casa trebuie să fie în mod clar conștienți de faptul că cerințele hardware pentru a kurilok de mare - aceasta este măsurile sistem de ventilație și de siguranță împotriva incendiilor. Prin urmare, pentru norocul dubioase de a fuma în clădire de apartamente vor concura nu numai, ci, de asemenea, să plătească.