Cum de a se arunca cu capul - vânătoare inspiratorii sau expirator - spearfishing lume

2 artemii
Ei bine, dacă nu este un începător, atunci când eu nu înțeleg întrebarea: oops: Sori! Napyagatsya dar încă nu ar trebui să fie

Artemii. Dacă se arunca cu capul adânc și pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să salva pe toate! Chiar și telefonul scuipat să se relaxeze mușchii maxilarului. Aflați cum să se relaxeze pe deplin atât fizic cât și spiritual în timpul și au scufundări sarcina cea mai dificilă, experiență și formare realizat. Și nu este un exercițiu de întârziere statică culcat pe canapea.






În descrierea vânătoare profundă S. Netylko scrie că atunci când a redus la partea de jos guverna cu capul înainte mâinile și inotatoare ca să se rotească în jurul unei axe, și duplicat obiecte să se uite pentru vânătoare. Ie chiar nu pierde oxigen pe cap de spin lui. (Desigur, vorbim despre Marea super-prozrake)
Hiperventilația - inducere în eroare credea anterior că aceasta este procedura corectă. Am făcut acest lucru și a început să conducă într-adevăr este disponibil (se arunca cu capul mai mult), dar acum medicii au demonstrat că majoritatea deceselor din scafandri black-out vine de la hiperventilație. Prin urmare, este necesar să se dea de dragul siguranței sale.

In-in! Și vorbesc despre, de asemenea, scris (tub), iar acum acest gunoi în carte, așa că m-am gândit. 8O.
Frog, eu sunt nou la software-ul: rola. dar nu și în citirea cărților despre software-ul. D „cu cea din această cauză (citind cărți) Nu sunt un novice“






Vă mulțumesc baieti pentru sfaturi, dar apoi mi-am imaginat cum mi-ar tulpina mușchii respiratorii, astfel încât ar fi la gura deschisă, aerul nu este din plamani 8o.
Și pe canapea, am, de asemenea, tren și pentru a găsi că este util

2 artemii. Spun „pare“ -SC Pavlovich începe imediat: rău: să consilieze întrebări tak..chto tell botezate le dezvolta tema. nu întrebări simple aveți. simpla retorică sau oricine altcineva nu răspundeți. Se pare că nu sunteți un novice. sau crezi?

Ce este hiperventilație? Aceasta îmbunătățită, respirație rapidă sau accelerată, adică diferit de respiratie normala. Dacă crește doar ritmul respirației - este hiperventilație. Deci, dacă este nociv. Scrie că, da. Dar pentru cine? Pentru freedivers? Cel mai probabil. Pentru vânători? Este posibil și să argumenteze. ventilație Excesiv - da, periculos. Dar, în limite rezonabile - este un proces normal de respiratie cele mai multe capcane. Ce este o limită rezonabilă? Acest lucru este despre maxim posibil hiperventilatie (până frisoane și amețeli), împărțit la 3 (numărul de respirații). IMHO
Am încercat, și așa și așa. La adâncimi de 10-15 de metri, am face hiperventilație lumină și pop-up atunci când doriți mai întâi să ia o respirație. La acea vreme, n-am orentiruyus. Computer - acest lucru este pentru statistici. Nu-mi pasă că scufundarea durează 30 de secunde. sau 1 minut. Principalul lucru - starea de sănătate. Dar pentru o scufundări lungi și adânci mă pregătesc mai mult și utilizarea altor tipuri de respirație.
O nevoie să se relaxeze și să nu se gândească la ceea ce va micsora Ioli nu. Soluția de rezolvare și să se distreze - si va tine și peștele și de întârziere. D
Acest lucru este părerea mea personală, nu rukovodsvo la acțiune. Fiecare pentru el decide pentru sine, pentru că organisme la toate diferite, precum și răspunsul la hipoxie, de asemenea.

Soluția de rezolvare și să se distreze - si va tine și peștele și de întârziere. D
.