Cum să fie frumos și bine îngrijit în fiecare zi

Poate că trebuie să aibă anumite calități speciale date la naștere Mama Natura? Dacă vă întrebați, „Cum să devină frumoasă - în cazul în care pentru a începe“, puteți asculta sfatul nostru.

Secretele cheie de farmec

De fapt, orice femeie, să se gândească la modul de a deveni un foarte frumos și bine îngrijit ca arata atractiv, știe răspunsul în inima lui. Primul lucru pe care ea avea nevoie să facă - te iubesc. Dar, în acest sens, ar trebui să prevaleze nu compasiune și rigoare pentru iubita lui.

aspect frumos și bine îngrijit este acela al unei femei bine. Orice se întâmplă în viața ei, ea a fost mereu optimist. Motto-ul acestei doamne poate deveni cuvinte inscriptionate pe inelul lui Solomon: „Și aceasta va trece“ Cu siguranță știți aceste femei - acestea sunt în mediul dumneavoastră.

Uitați-vă bine la fețele lor: nu vei vedea neliniștea și de tristețe, uita-te „o“ nu aud condamnarea acțiunilor altora infinite. Această doamnă întotdeauna încrezător, calm și maiestuos, ochii ei lumina curiozitate ușor, iar pe buze este întotdeauna gata să tune sus ușor de jumătate de zâmbet. Ea crede cu tărie că, în viața viitoare o mulțime de bun, de multe ori cu implicarea surprize plăcute depinde de noi. Cum de a deveni o femeie frumoasă - cum ar fi colegul tău, Natalya Petrovna, după care încă ceas cu interes bărbați, deși a trecut de-al cincilea deceniu? Fii atent la postura si mersul tau. Dacă sunteți:

• - în picioare și așezat chircit;
• - scuffs, deși cu dificultate, trăgându-le de-a lungul sol;
• - pe de altă parte, pasul este pași de măturat strada prea viguros, ca un participant la parada militară;
• - du-te, „ochii abătuți Dale“ ca o fată modestă a secolului trecut -

Desigur, ai un pic de practică.

Sarcina ta: pentru a găsi formularul în același timp încrezător și un pic misterios. perfecțiune absolută și, în același timp, o subestimării - asta e cartea dvs. de atu. mișcări netede, blânde, directă postura „regală“, completează imaginea femeii ideale - visul fiecărui om.

O atentie deosebita a pielii

Când înveți porunca principală - dragoste în sine, pentru a înțelege de altă parte, că sunteți demni de iubire - este timpul pentru a trece la secțiunea următoare: „Cum să arate bine îngrijit în fiecare zi.“ Frumusete începe mici - deci regula principală a acestei frumuseți spune: „In fiecare zi începe și se termină cu procedurile pentru îngrijirea pielii.“ Cum să fie frumos, în cazul în care pielea este probleme perfide:

• - vârstă;
• - pentru tineri (în sensul unei fete) probleme;
• - existența stresului permanent?

Sunt de acord, acest lucru nu este ușor. Prin urmare, primul pentru a vizita un cosmetician, a estimat expertul starea pielii și de a da recomandări pentru al aduce în vedere perfectă.

Fetele tinere suficient de a face față cu acnee sau luciu gras, precum și hidrata pielea în mod regulat. doamnă mai în vârstă ar trebui să știe: principala condiție pentru aspect excelent, pentru a păstra pielea tineresc atâta timp cât timp - curățarea regulată, hidratare și hrănitoare. După 30 de ani de program anti-îmbătrânire va trebui să abordeze primele riduri și de a păstra un ten proaspăt. După 40 de ani ar putea necesita anti-imbatranire tratamente, „fotografii de frumusete“ ridica în cazul în care o față ovală, nu a devenit la fel de clară ca și înainte.

Cum sa arate frumos, dacă în timp ce vizita saloane de frumusete pentru tine - un lux? Ai nevoie pentru a determina tipul de piele și de a începe în mod regulat pentru a avea grijă de ei înșiși la domiciliu. Hidratante și măști hrănitoare, creme și măști anti-rid, gel hidratant pentru pielea delicata a pleoapelor - Astăzi, în lumea cosmeticelor are toate instrumentele necesare pentru a ajuta femeia sa fie frumos, indiferent de vârstă.

Despre frumusetea parului spune un cuvânt

Franceză, pentru noi este un standard real al frumuseții și eleganță, în special o atenție aproape de îngrijire a părului. Ele sunt creditate cu afirmația: „! Păr curat - păr în acest caz“. Destul de o declarație corectă, dar este posibil să „aprofundeze și să extindă“: pentru a deveni o fată inteligentă, poți, dacă începeți în mod regulat pentru a avea grijă de păr, care, în cazul în care se dizolvă pe umăr va provoca admirația.

Acest lucru este important: regulile de aur ale unei femei bine ingrijite includ utilizarea obligatorie a revitalizare și dă strălucire claie de par, și să recomande mijloace cât mai puțin posibil de a utiliza un uscător cu aer cald. Hrănește și hidratează părul. răsfățați-vă măștile, Usma ulei și ulei de brusture cu piper roșu.

În plus, este necesar să tăiați capetele despicate și de colorare a părului la umbra perfectă pentru tine. Ultima dorințe se referă la femei al căror păr este cărunt. toroane Gray încă nimeni nu a făcut mai tineri, și, prin urmare, ar trebui să facă o regulă de reîmprospătare imediat culoarea, de îndată ce păr „lor“, va începe să crească.

O altă notă pentru cei care sunt reflecție asupra problemei cum să fie o femeie inteligentă: nu este necesar să crească părul, dacă ai trecut 35-40. Mai in varsta este o femeie, mai scurt ar trebui să fie părul - este, de obicei, nu a inventat ieri, și totuși încă mai funcționează. Uită-te la Daguerreotypes și portretele și mai mari capturat de către artist pentru femei de vârstă mijlocie ",, să zicem, la începutul secolului trecut: cei care pur și simplu eliminați părul într-un coc, sau uite vârsta lui sau mai în vârstă. Dar aceste femei nu au de ales: au recomandat un păr de moda și opinia publică. Și avem de ales astăzi este! Poate să devină o frumusețe, este suficient pentru a le folosi?

unghii îngrijite

Cum să se uite scump și elegant, dacă aveți mâinile bine îngrijite? Nu rochie festive, nici o magie machiaj nu va salva situația când femeia neglijează îngrijirea unghiilor. Așa că sa decis: fac intotdeauna o manichiura (si nu numai la Corporative este planificat).

Pentru placa de unghii este necesară pentru a viziona: tăiere timp (unghiile scurte, mai bine răzătoare), oferindu-le forma dorită, lustruit să strălucească și să acopere echipament de protecție pentru a menține cetatea.

Fă-o regulă pentru a selecta orice seară specială în timpul săptămânii pe care le va dedica baie de mână, îndepărtarea cuticula folosind creme, lac de unghii si aplicare lac de unghii. Nu este nevoie să se înscrie într-un salon de frumusețe: tot ce ai nevoie pentru îngrijirea tratamente puteți găsi la domiciliu. Este recomandabil să culori nu prea ostentative întotdeauna unghiile au fost lăcuite. Nu uita pentru a pune pe partea de sus a unui fixator sau vopsea crăpată rapid și piardă forma. O opțiune excelentă pentru viața de zi cu zi - manichiura franțuzească și toate variantele sale.

Make-up: regulile de bază ale aplicării sale

Gândesc cum să devină o frumusețe, femeile, uneori, au început să acorde o atenție prea mult la machiaj, crezând că într-un fel „întregul punct.“ Cu toate acestea, prea ostentative, luminoase sau jucaus machiaj precoce capabil să strice impresia, mai degrabă decât să-ți dea mai multă eficiență. Nu uita că, punând machiaj pe fata ta, trebuie să se concentreze pe un singur lucru: pe buze sau ochi, sau nu va fi frumos, ci doar luminos.

Pentru a începe procedura de urmat cu o piele de curățare tonic. Apoi, ștergeți pielea cu lapte - și se adaugă din nou un pic mai tonic. Dupa - crema hidratanta. Atenție - în zona din jurul ochilor: există o piele foarte subțire, începe în curând să dor de umiditate.

În continuare, se aplică fundație, încercând să se potrivească cu nuanța culorii gâtului. aplică ușor umbra (ținând cont de regula generală: pentru vară sunt culori calde, mai potrivite pentru iarna - rece). Subliniem conturul secolului cu un creion sau dermatograf.

Dacă aveți ochi albaștri - va arata bine piersic, nuanțe de gri de umbre. Pentru maro maro costum, violet. Pentru verde - albastru, gri, violet.

Cerneala „plimbare“ prin cili, pudra anterior cu lor ușor (material de umplutură). Aplicați o picătură de Rouge (cu accent pe forma feței), și apoi - prin simpla apăsare de finisare: ruj. Pentru buze părea mai mult volum, puteți petrece mai mult pe marginile ruj de culoare închisă, iar în centru - o lumină. Un alt secret: adăugați în centrul puțin sclipici.

Machiaj în fiecare zi ar trebui să arate ca cel mai natural. principala sa sarcină - pentru a improspata fata.

Încărcarea este pe!

Cum de a deveni atractive pentru bărbați dacă ai un pic de burtă droops, devin arme flasc, partea din spate tot timpul îndoit obosit, deoarece mușchii slabi nu permit mult timp pentru a menține postura dumneavoastră?

Desigur, o figură subțire, tapiterie simplifică sarcina. Dar, în cazul în care pentru a începe exerciții pentru a percepe distracție adus întotdeauna și a devenit treptat un obicei care nu provoacă dorința de a părăsi ea? Începeți cu cel mai ușor, cu faptul că este întotdeauna disponibil pentru o plimbare rapidă. Utilizați toate căile posibile pentru a merge pe jos. În același timp, să învețe să meargă bine, cu grație felină, pași nu gigant.

Apoi, puteți adăuga „de zi cu zi rație“ exerciții de dimineață, inclusiv exerciții pentru brațe și apăsați. Ea trebuie să devină o necesitate, fără satisfacție care organismul se simte inconfortabil. Prin urmare, nu ar trebui să fie implicat prea activ: urmați ce ne-au timp. Dar - în fiecare zi, inclusiv week-end, de relaxare vineri și urât luni.

În general, iarna poate adăuga schi fond și patinaj, iar vara - înot în râu în țară. Doar nu pierde nici avansat până posibilitatea de a muta corpul tau!

Cum sa te imbraci?

Semne ale unei femei bine ingrijite peste 40 includ dulap atent, ales strict pe figură. În dulapul dumneavoastră ar trebui să fie o multime de lucruri apropiate în stil la clasici mereu elegante. Printre acestea:

• - stricte rochie-cazuri (care, de altfel, se poate decora orice formă);
• - fuste până la genunchi;
• - bluze subtiri fermecatoare;
• - pantofi cu un toc mic;
• - jachete și paltoane.

Nu renunta la blugi denim și rochii. Achiziționați cel puțin o pereche de cizme înalte și cel puțin un fidea rochie: împreună fac un mare duo. Nu te implica în mini-fuste și bluze cu decolteu impresionant. Desigur, ei vor atrage masculul luând afară. Dar, puțin în sensul în care v-ar dori.

Și după 40 ar trebui să fie deosebit de atenți: nu este necesar pentru a demonstra genunchi, coate, șolduri, și în alte zone cu probleme. La această vârstă împrumute batiste speciale farmec gât, eșarfe. Trebuie doar să învețe cum de a lega o varietate de moduri.

Finală Touch: un parfum de lumină

Nu uita înainte de a părăsi casa pentru a pune pe o aroma preferată a pielii. Nu există reguli speciale: lucrul cel mai important - spiritele trebuie să-ți placă. Nu ar trebui să fie sugrumat prea mult în loc de admirație a altora, riscă să provoace lor atacuri alergice strănută. Sarcina ta - pentru a crea un nor subțire, aromă subtilă, lăsând un „gust“ plăcut.

Un punct important: spiritele trebuie să fie costisitoare și bine - nu te poate salva aici. apă de toaletă ieftine - un semn de lipsa de gust.

Deci, acum știm cele 10 porunci ale unei femei frumoase și bine îngrijit. Iată-le:

1. - Întotdeauna destul de somn, înainte de culcare elimina în mod necesar make-up, iar dimineața să-l pună pe toate regulile;
2. - să aibă un păr curat și bine îngrijit;
3. - nu uita manichiura;
4. - de îngrijire pentru pielea feței și a corpului;
5. - pentru a aduce produse alimentare la dreapta;
6. - să acorde o atenție la exerciții fizice;
7. - poarte haine elegante figura și vârstă corespunzătoare;
8. - pentru a aplica machiaj, aproape de culorile naturale ale feței;
9. - vizite regulate la dentist, ginecolog și - dacă este posibil - cosmetician;
10. - cumpărarea (luând ca un cadou) parfum numai scump!

Apreciați le menține o taxa de vivacitate si buna dispozitie. Lăsați spatele este drept, și uite - îndrăzneț și încrezător. Și vei deveni în curând o adevărată frumusețe, care ar fi aprobat de mare Koko Shanel însăși.