Cum să-și recapete acuității vizuale, medicina, comentarii

Numai clase de răbdare și regulate

Seara, mersul pe jos cu copiii după locul de muncă, de multe ori observat că un prieten de-al său drum acasă prin parc, acolo unde drumul „face ochi.“ Asta și uite. Am întrebat ce face și cine „impusca ochii“)).

Ea a râs, a glumit, dar apoi a renunțat și a spus că this- gimnastica pentru ochi pentru a restabili viziune.

Cinci exerciții care mă ajută în lupta pentru stabilitatea dioptrii.

Vă recomandăm cu tărie celor care scriu și citesc pe internet cel puțin o oră pe zi.

Gimnastica durează treizeci de minute o dată pe zi. Sau doar de trei ori timp de 10-15 minute.

Uită-te la distanță, cu ochii deschiși și înguste uita-te la vârful nasului. Se repetă exact douăzeci de ori.

Vezi colțul din dreapta sus, privi chiorâș, a se vedea colțul din stânga jos.

Ca al doilea se schimbă doar unghiul.

Mă uit la stânga. înainte. La dreapta. Și, în ordine inversă.

Le-am rotesc într-un cerc, desen semnul „infinit“.

Acum un an am observat că viziunea a început să slăbească. A fost un trăsnet din senin, ca bunica mea la 96 de ani, a întârziat firul un ac. Deși, desigur, nu este uitat la televizor și nu a scrie pe internet, dar de ce nu încercați, în cazul în care genele permit?!

Vă recomandăm tuturor. mai rău nu va fi exact.

gimnastica si gimnastica din nou

Nu voi fi original. dacă spun că ochii-un organism care necesită, de asemenea, formarea constantă. La urma urmei, oamenii de urmărire figura ei, da în mod constant sarcina, avea grijă, într-un cuvânt face corpul lor. Același lucru este valabil și pentru vizualizarea, sau mai degrabă a ochiului.

Acum cinci ani am fost in scadere din vedere atunci când este privit din prof mi-a spus simplu: „Și ce vrei - este de vârstă.“ Am un răspuns la prima supărat, apoi a început literatura pochityvat. Prins ochiul meu o carte minunata (deși este doar după ceva timp am dat seama că bine), dar apoi am fugit doar pentru ei înșiși să nu se mai note. Acest lucru se aplică la sala de sport pentru ochi. Nu este complicat este ușor de reținut și cel mai important, în mod constant efectua, nu ca am ocazional.

Și astfel, toate exercițiu de zece ori în fiecare direcție

1. Cu ochii închiși, elevul începe să conducă pe orizontală spre stânga și spre dreapta, în măsura în care, dacă acestea încearcă să caute ei înșiși

2.Glaza închis elev conduce în sus și în jos, când pupila decât planta, pe cât posibil (fără deschiderea ochiului)

3.Glaza închis, mental obține o figură orizontală a opt elevi.

4.Glaza închis derivă figura vertical opt.

5.Silno ochii zazhmurivaem.

Ochii 6.otkryvaem, de multe ori clipi des.

7.Teper repeta toate exercițiile, dar cu ochii deschiși.

Nu uitați că fiecare exercițiu se face de 10 ori.

Pot să spun. aceasta este cea mai simplă și mai utile exerciții pentru ochi. Desigur, o îmbunătățire bruscă este experimentat, dar cel puțin, deteriorarea procesului se oprește.

Am act de faptul că în cazul în care stabilește viziunea (indiferent în ce fel) cu siguranta nevoie pentru a vedea un doctor de ochi pentru consultare. Asigurați-vă că pentru a descrie cu acuratețe atunci când vă simțiți inconfortabil, reveniți viziune completă nu poate fi, dar pentru a opri sau încetini acest proces este posibil.

Testat pe sine. De îndată ce ochiul lenes se face znat.Pri rezko- decât nu are suficiente puncte de putere. Dețin acest „Makar“ păstrează viziunea în 1,75 în cursul anului a fost de + 1 în urmă cu trei ani. Departe de a vedea bine, dar în blizi- din păcate.

Gimnastica pentru ochi nu este greu de făcut, poți toată ziua. dacă doriți să. Nu există restricții, dispozitiv special, chiar și în timp ce ședinței, deși în picioare, culcat, dar cel puțin să alegi!

Ce se întâmplă dacă ochii inflamat

Cum de a îmbunătăți vederii - nu contează pentru mine. Am optometrist într-o clinică urbană, ajustând ochelarii pe nas, cu un oftat, a declarat: „Oamenii au învățat să zboare în spațiu, dar nu a dat seama cum de a salva oamenii din toate punctele.“

Voi vorbi despre cum poți ajuta ochii să facă față stresului frenetic. Astfel de informații este dificil de a obține, dar voi împărtăși cu tine, pentru că suntem prieteni după toate!
(Nu e de mirare că ai spart ochi atunci când a votat pentru poza mea pe Odnoklassniki)) Apropo, în timp ce 105 de voturi, și vom continua cu tine în prima rundă de onoare 1 la fața locului.

Deci Să ne întoarcem la oile noastre. Aceasta este ochii. Suport pentru ochi, pe care voi discuta mai jos, avem un oftalmolog in practica privata recomandate petrec 1 dată pe an. Cursul dureaza timp de 1-2 luni. Într-o săptămână, ochii nu mai doare, viziunea devine mai clară și un pic mai clară sau ceva.

Singurul negativ - tratamentul hemoroizilor. Deoarece este necesar de 2-3 ori pe zi să-și amintească pilula și instilarea a ochiului. Ei bine, nu este ieftin și distractiv - țineți ochii dreapta. Cursul de tratament costă circa 2.5-3,000. Ruble.

Deci, ce fel de medicamente miraculoase și modul în care acestea ar trebui să fie tratate?

1. kvinaks picături picurare în ochi - 1 picatura de 3 ori pe zi, timp de 1 lună. Acesta costă aproximativ 350 de ruble.
2. Picături emoksipin. Capa 15 minute după kvinaks prea ochilor 1 picătură de trei ori pe zi (din nou, în termen de o lună). Picături teribil, „smulge ochii“, arde și pasc. Dar trebuie să îndure. În cazul în care lentilele de contact uzura de uzură după 20 de minute după instilare. În valoare de peste 100 $
3. Atenție! Picături nazale Semaks. Picături nootropă. Consumul de alcool în timpul tratamentului nu poate fi! Picurare vasoconstrictor droguri în nas, de asemenea, este imposibil. Semax este necesar să se scurgă de două ori pe zi - în fiecare nară de 2-3 picături. Tratamentul Semax - 1,5 luni. Cost 450 ruble. Este necesar pentru cursul tratamentului 3-4 flacon.
4. Tablete Pikamilon. Doza de 50 mg. 2-3 comprimate pe zi. 1 luna. Ele sunt foarte ieftine. 60 ruble.
5. Tablete Neyromultvit. 2 tablete pe zi (dimineața și seara) după mese. 1 luna. Scump - ceva în jurul valorii de 500 de ruble.
După un curs de tratament în cursul lunii de băutură Nutrof Total 1 comprimat pe zi.

Despre finanțele cheltuite nu regret. Ochi mai important. Ele sunt nu numai o oglindă a sufletului, dar, de asemenea, breadwinners))

P. S. Dacă vă decide cu privire la tratament, asigurați-vă că să se consulte medicul oftalmolog.