Cum să utilizați spirulina

Spiral algele albastre-verzi numita plantă Spirulina, și justifică numele. Planta este răsucit într-o spirală și este produs proteic incredibil de valoros, care este inclusă în baza regimului alimentar al triburilor din Africa și America de Sud.

Cum să utilizați spirulina

Omul european Spirulina este mai bine cunoscut ca un aditiv alimentar, care are o mulțime de substanțe utile.

Spirulina este bogat in vitaminele A, E, C, și are o combinație de vitamine din grupa B. optimă, de asemenea, este bogat in calciu, fosfor, fier, zinc, magneziu, sodiu, potasiu, mangan, molibden și cupru. Spirulina saturate, cum ar fi pigmenții carotenoidici, fikatsianin, clorofila, precum și acizi grași, cum ar fi omega-3 și omega-6. Datorită acestei compoziții spirulină recuperează metabolismul și elimină funcțiile perturbate în multe sisteme ale organismului.

Principalul avantaj al spirulină este o cantitate mare de proteine ​​conținute în aceasta, care are toate necesare corp aminoacizi, care nu sunt capabile de a fi produse în singur organism, de aceea este nevoie de ele și este compensată în mod exclusiv de consumul de alimente. Aminoacizii implicați în formarea de țesuturi, celule, tendoane și mușchi. Spirulina acoperă o gamă largă de aplicații, nu numai în tratamentul bolilor, dar, de asemenea, în prevenirea lor.

În spirulină pediatrică atribuite pentru a consolida sistemul imunitar pentru copii, precum și pentru tratamentul și prevenirea anemiei, chiar și ca adjuvant în tratamentul bolilor gastrice și intestinale, și astmul bronșic și dermatita atopică. Doza pentru un copil este de 0,5 -3 g și depinde de vârstă.

Utilizarea spirulină poate elimina radionuclizi, metale grele, toxine. Datorită acestor proprietăți doza de spirulină crescută (5 g) este utilizat pe scară largă în tratamentul expunerilor.

In bolile cardiovasculare si in boli cum ar fi diabetul, obezitatea, anemie și boli ale stomacului și intestinelor spirulina administrate într-o doză de 1-3 g

a se vedea, de asemenea,