curs video vor învăța cum să se apere în mod eficient, de învățare tehnici de box, fără a lăsa acasă
Vei afla cum, Prinderea Casa și urmând simplu pas cu pas instrucțiunile, să învețe cum să se aplice pumni Doar strivire, manevrării, apăra și de atac în luptă, să nu părăsească adversarului nici o șansă de a câștiga!
Asta este, de fapt, Denis Sidorenko va fi antrenor personal, care explică în detaliu materialul, și să repetați după el.
Chiar și un copil, dar, probabil, la fel ca toți băieții, am vrut să învețe să fie mâini puternice și frumoase grevă. Am încercat să rupă placi, fanerki și a crezut că am avut un impact puternic. Apoi, peste tot, am crescut, a mers la colegiu, unde m-am întâlnit cu Dennis.
Am știut că el a fost implicat în box și care a atins un oarecare succes, dar entuziasmul lui pentru acest sport, nu am împărtășesc, și într-adevăr în box, am fost niciodată interesat. Cu toate acestea, nici un interes până când, până când a văzut Dennis, ca să spunem așa, „în“ o zi, când a trebuit să-l aștepte în sala de sport de box în timpul unui antrenament.
Și am început să observe ceea ce se întâmplă în cameră. Trebuie spus că Dennis a stat imediat pe fundalul tuturor celorlalți băieți. Modul în care sa mutat, apărat și a atacat, nu mă lăsa indiferenți. Și pumni sale puternice și rapide, cu ambele mâini și labe de pere schimbat complet mintea mea despre box.
În general, de asemenea, am vrut să învețe atât de greu de învins.
-
Sinyuk Mihail
Corben 1979 @ mail.ru
Apreciate și detaliate pas cu pas descriere a tehnicilor de șoc și de protecție. arată în mod clar mișcările și tactica a meciurilor de box.
În primul rând, am învățat mișcările într-un raft de box; În al doilea rând, am avut dificultăți în stabilirea tehnica izbitoare - acum se dovedește foarte bine!
Cu sinceritate, Eugene.
-
Pământ-999 @yandex. ru
Eugene
Bună Dennis! Vă mulțumesc foarte mult pentru materialele - a iubit-o! Am vrut imediat să merg la sala de sport și de muncă.
Puteți vorbi mult mai multe elogii, dar le înțeleg numai unul care a văzut totul și a încercat-l!
Vă mulțumesc, Dennis! Box pentru totdeauna! Mă bucur să te văd, deși practic.
-
Cu sinceritate, Eugene
Boo kman_ [email protected]
Ucraina
Denis Sidorenko
Creatorul „Virtual Box School“, care pregătește oamenii să box și de auto-apărare on-line. Aceasta ajută începători să învețe tehnicile și metodele de box-vă în confortul de acasă. Producator de mai multe cursuri în artele marțiale, auto-apărare, creând un corp frumos și parkour unui câine.
În plus față de sport, Denis Sidorenko obazhaet de pescuit, și este un expert în acest subiect, curs audio înregistrate la pescuitul stiucii de la A la Z.
Oportunitatea de a se angaja în acasă, singur sau cu un partener!
Oportunitatea de a învăța secretele tehnicilor de box la domiciliu!
Oportunitatea de a studia și să stăpânească abilitățile necesare pentru eficiente de auto-apărare și protecția demnității!
Posibilitatea de a învăța și de a aplica un pumni foarte puternic!
Mutare oportunitate Anulată de a învăța și de a proteja de aproape orice atac adversarii tai!
Oportunitatea de a învăța cum să utilizeze în mod eficient contra-atac și contra-atac, să nu părăsească adversarului nici o șansă de a câștiga!
În plus, veți obține o încredere în sine incredibil! O astfel de cunoștințe și abilități pot lăuda foarte puține!
Denis Sidorenko a crea un program de lucru detaliat cu privire la rata de ocupare (a pictat toate antrenamentele - individual și cu un partener).
Programul „formare Planificatorul“, care înlocuiește antrenorul cu un fluier si un cronometru!