De ce oamenii îngheață în mod constant

Mulți oameni se simt frig pe o bază de zi cu zi, chiar și în cea mai tare timp. Acest fenomen nu poate fi numit normal. Totul are consecințe și cauze. Pentru a identifica cauzele chilliness examenul necesar.

Reglementarea caldura corpului nostru implică toate sistemele și organele sub îndrumarea inimii, ficatului si hipotalamus, distribuirea energiei termice pe toate site-urile. Acest lucru poate fi din cauza bolii sau patologia, oferind un anumit disconfort.

Motive „merzlyavosti“

• Glanda tiroidă. Aceasta asigură distribuirea rezervelor de energie și de regulamentul său. Când funcția este redusă, perturbat întregul proces de încălzire. Devine aproape imposibil.
• Întotdeauna cred că complet este întotdeauna cald. În cazul în care este privit din medicina, apoi mulți dintre ei morznuschih totdeauna oameni.
• În cazul în care organismul este limitat sau lipsit de vitamine și grăsimi care pot duce la permafrost, inclusiv vreme caldă.
• nutriție proastă. În fiecare zi, o persoană care are nevoie pentru a apela un anumit număr de calorii, în absența lor, nu există nici un loc pentru a lua energia necesară. În consecință, persoana îngheață.
• Hipotensiunea. Dacă tensiunea arterială este întotdeauna scăzută, senzație de frig nu este evitată.
• Diabetul zaharat. Aproape orice tulburare a diabetului zaharat organism responsabil. Motivul pentru care sunt încălcări grave ale metabolismului. Primul semn este considerat a fi picioare reci.
• În cele mai multe cazuri, extremități reci - este un semn clar de perturbare a microcirculatiei. Căldura nu ajunge mâinile și picioarele. Cel mai adesea este observate la persoanele la pacienții cu distonie vasculară. Mai mult stres o persoană experiențe, cu atât mai mult îngheață.
• Un factor este schimbarile hormonale. Cele mai multe dintre ele au tendința de a femeilor care alăptează și, de fapt, gravidă.

Cum de a preveni înghețarea?

• În primul rând, au o băutură sau o supă băutură logenky fierbinte. Aceasta va ajuta cu siguranță.
• Când începeți să vă simțiți frigul, încercați să faceți antrenament.
• Dacă este posibil, iar permisele de sănătate acces la sauna o dată pe săptămână. După sauna sari de obicei în zăpadă sau piscina rece, ajută la întărirea vaselor de sânge.
• În fiecare dimineață, trebuie să fie temperat. În timpul iernii, începând cu alergând desculț în zăpadă, de fiecare dată când rulează o distanță mai mare. Este de asemenea posibil să înoate în apă rece, scăderea treptată a nivelului de temperatură.
• Pentru a reduce înghețarea trebuie să fie păstrate în mișcare mai mult.
• navele de formare bine ajuta în acest domeniu. Nu este foarte ușor, dar este util și necesar. Prima dată când ai nevoie de picioare bune pentru hover roșeață. A doua oară pentru a reduce picior, alternativ cu apă caldă și rece.

Articole de subiect

pericolele Antibiotice Alcoolul Aromaterapie și uleiuri esențiale de baie Sarcina Vitamine pentru păr de fumat si de dependenta ochilor și vederii Sănătatea copiilor Dieta Longevity Sănătatea femeii Tan, soare, rigidizarea de vară a ficatului Sănătate Sănătate și sănătos intestinului stil de viață Dinți Imunitate Plante Cosmetice Frumusețe medicinale și medicamente medicina tradițională și metode tratament de masaj pentru bărbați unghiile de sănătate și de îngrijire a unghiilor și legume de sănătate Nutriție primul ajutor si sanatatea pielii Greutate Probleme Prod ruits, beneficii și dăuna sănătății Psihologie naștere armonie sexuală inima, vasele de sânge și insomnie vis urechi, nas si gatului Oboseala de fitness, fizioterapie, yoga, fructe și fructe de pădure Sănătate și Sănătate

• Despre portal
• acord
• Contacte