De ce să faceți clic pe articulații și ce să facă - cauzele unei crize în articulații

Ronțăit sau făcând clic în articulații apar la persoanele de orice vârstă. Mai mult decât atât, acest fenomen nu este întotdeauna un indicator al faptului că starea de sănătate a sistemului musculo-scheletice suferă. Cel mai adesea „clic“ la articulații oameni hypermobile - sportivi, dansatori, și, pentru cei care conduc un stil de viață sedentar. Astfel, înțelegem că cauzele acestei condiții - diferite.

Cauzele unei crize în articulații

În primul rând, este necesar să se răspundă la întrebarea: cum, de fapt, sunetul provin de la? - Acesta este rezultatul faptului că unele părți ale ciocnesc în comun, sunt divergente, și apoi se unesc, „a lua în locul.“ În mod normal, atunci când ceva de conducere nu ar trebui să se întâmple: se deplasează în raport cu alta părți ale îmbinării trebuie să „alunece“ în mod liber. În acest scop, în organism este și lubrifierea cartilajului lichidul sinovial.

variante ale normei

Dar există unele condiții care nu sunt boala. Ar fi corect să le numim caracteristică structurală a articulațiilor. Aceasta este slăbiciunea aparatului ligament (copii, femei tinere, oameni adinamică) sau se întinde-o la o încărcare mare a motorului (dansatori, sportivi, copii activi). În acest caz, acordurile nu ține întotdeauna părțile mobile ale articulației în poziția corectă, ele pot fi deplasate în afară mai mult decât au nevoie, și apoi „se fixează în poziție“ - acest lucru este însoțit de un „clic“.

De asemenea, se crede că aceste sunete pot apărea din cauza bule de aer în lichidul sinovial. Teoretic, în cazul în care este format dintr-un balon mare, și apoi se sparge în timpul conducerii - acesta va fi perceput ca un „clic“.

Asigurați-vă că criza în articulații nu este un simptom in pericol de patologie, este posibilă prin absența durerii. Nu vă faceți griji cu privire la cei pentru care un astfel de lucru ca de obicei. Dar dacă articulațiile au început brusc să facă sunete, dar înainte de acest lucru sa întâmplat - ar trebui să fie diagnosticat de un podiatrist.

boală

Dar, desigur, și dureri la nivelul articulatiilor va trosnesc. Cele mai frecvente motive de aici sunt boli inflamatorii și degenerative - artroza si artrita. De asemenea, depozitele de sare (guta. Calcifiere etc.) sub care protuberanțe dense sunt formate în comun, ceea ce duce la articulații de frecare.

În aceste patologii, persoana se simte nu numai clicuri, dar, de asemenea, disconfort, durere în timpul mișcării. Adesea, umflarea articulațiilor, blushes, topic Temperatura creste. gama redusa de miscare.

În această situație, asigurați-vă că tratamentul precoce - în mod spontan astfel de boli nu trec.

Clicuri în articulația șoldului

Poate fi rezultatul mișcării de ligamente, muschi, „atinge“ ale porțiunii proeminente a osului în timpul deplasării. La sarcini mari (deplasări frecvente cu amplitudine mare) frecare constantă a mușchilor și a ligamentelor la oase poate duce la inflamarea microtrauma - apoi sa rontai se alatura durere. Uneori, pacientul se plânge că piciorul cum slăbește. Literalmente, uneori, este necesar să se ridice mâinile ei să se așeze pe o suprafață ridicată.

În plus, clicurile pot fi cauza și în interiorul îmbinării, și să fie unul dintre simptomele, cum ar fi osteoartrita. vătămare corporală și așa mai departe. În acest caz, este sigur de a fi simțit și reducerea durerii în intervalul de mișcare, ceea ce va determina pacientul pentru a vedea un medic.

Clicuri în genunchi

Pentru a explica unele cazuri de criza nedureros la persoanele tinere (și copii) se poate referi la un ligamente slabe. Detalii privind un astfel de mecanism care le-am descris mai sus clicuri.

Dar dacă începeți să observați o criza în poala ei, care nu a existat înainte, după 30 de ani - este necesar să se verifice starea de sănătate a articulațiilor. Genunchii se confruntă cu o sarcină grea și este de multe ori se dezvolta artrita. bursita. În plus, pot exista leziuni la muschi, ligamente și articulația în sine. Alte simptome pot include:

• durere;
• umflarea articulațiilor;
• Schimbarea aspectului său în raport cu celălalt genunchi;

Dar, de multe ori se aude un clic sunt primul vestitor de a dezvolta patologie. Și ar fi bine doar pentru a afla cauza, împreună cu medicul.

Făcând clic în articulațiile copilului

Am menționat în repetate rânduri cele mai frecvente cauze de clicuri comune la copii - este o slăbiciune, subdezvoltarea ligamentelor. În cazul în care copilul dumneavoastră ronțăit periodic articulațiilor și nu provoca un disconfort (mai ales durere) - atunci nu ar trebui să vă faceți griji. Cu vârsta, acest stat va avea loc.

Cu toate acestea, în cazul în care copilul se fixează doar un click-uri comune sau a apărut dintr-o dată - vizita un podiatrist.

Ce se întâmplă dacă criza articulațiilor

diagnosticare

Pentru diagnostic - consultati un chirurg ortoped. El efectuează o inspecție vizuală. În plus, pot fi atribuite:

Deoarece cauzele articulatiilor crunch pot fi diferite - si tratamentul bolilor le-a provocat în mod diferit. Recomandări generale pot deveni imobilizare (imobilizarea) a îmbinării, limitând sarcina pe ea, reduce inflamatia, pentru a îmbunătăți nutriția țesuturilor.

Prevenirea criza în articulații

Pentru a menține sănătatea articulațiilor, trebuie să adere la „aur“, un fel „de mijloc“ - nu le supraîncărcați, dar nu pentru a evita traficul. sportive profesioniste, dans este de obicei (aproape întotdeauna!) duce la boli ale sistemului musculo-scheletice. Dar, un stil de viață sedentar nu păstrează articulațiile.

Dacă trebuie să încărcați - este posibil pentru articulatii slabe bandaj elastic. Atunci când locul de muncă sedentară ar trebui să fie la fiecare câteva ore pentru a face un antrenament de lumină și nu uita nevoia de odihna activa - mersul pe jos, înot. Pentru a îmbunătăți fluxul de sânge la nivelul articulațiilor, fără tensiune suficient pentru a le răsuciți pentru a face rotația în ambele direcții.

Pentru a menține starea de sănătate a întregului corp și articulațiilor este important pentru un regim alimentar echilibrat. bogat în vitamine. Amintiți-vă că un exces de alimente bogate in proteine ​​predispune la aparitia gutei, care anterior a fost numit „boala regilor“ (numai nobilimea ar putea permite să mănânce carne în mod constant).

Multe boli ale articulațiilor pot fi vindecate sau încetini în mod eficient procesul de boală, în cazul în care „captura“ ei la început. Acest lucru înseamnă că este în etapa de apariția clicurilor și foșnet ar trebui să se consulte specialiști.