În cazul în care pentru a începe hrănirea complementară a sugarilor

Astăzi, laptele matern este cel mai bun aliment pentru copil. Laptele matern este un copil sanatos la termen ar trebui să fie alimentat în primele 4 „/ 2 - 5 luni de viață. Desigur, cu condiția ca acesta să fie de bună calitate și este produs în cantitate suficientă. Atunci când copilul împlinește 4 „/ 2 luni. a introdus suplimentar mai hranitoare decat laptele matern, alimente - Lure. Mai mult decât atât, pentru a preveni consecințele lipsei de vitamine, copii alimente complementare ar trebui, în orice caz, chiar dacă mama are în laptele matern în exces. Capacitatea de a utiliza „puternic“ alimente necesită maturarea neuromusculare, digestive, renale și sistemele de protecție.

Tabelul 1. Tipuri de produse care pot fi consumate în diferite perioade de dezvoltare a sistemului nervos central al copilului.

reflexe / abilități dezvoltate

tipuri de alimente care pot fi consumate

Suptul / suptul și înghițire

Apariția primelor mișcări de mestecat. puterea de supt în creștere. Mutarea gag reflex de la mijloc la al treilea din spate a limbii.

produse alimentare sub formă de piure de

Legume (de exemplu, morcovi) sau fructe (de exemplu banane) piure de; gluten de porumb (de exemplu, orez); bine fierte si piure de ficat și carne

Curățare buzele lingură. Cozilor și de mestecat. mișcări laterale ale limbii și mișcarea de produse alimentare pentru a dintilor

Rastortye sau tocat mese si alimente pe care le puteți mânca cu mâinile

Ei bine fierte, scrolled într-o mașină de tocat carne și ficat; rastortye legume și fructe fierte; tocat fructe si legume crude (de exemplu, banane, pepene galben, tomate); cereale (de exemplu, grâu, ovăz) și cereale

mișcări de mestecat rotative. Stabilitatea fălcilor.

Alimentare cu masa de familie

• specifica tipurile de alimente pe care copilul le poate consuma cu succes și înghiți; nu are în mod necesar
• Aceasta înseamnă momentul introducerii acestei alimente.

Sursa: Stevenson și Allaire. Milla.

La vârsta de 3-4 luni, copilul este aliniat membrana mucoasa intestinală permeabilitate crescută, maturarea un număr de enzime digestive, formând un nivel suficient de mecanisme imune intestinale locale încep să acționeze pentru a ajuta înghiți alimente semi-solide și solide (așa-numitele Estompează reflex împingând lingura). În același timp, introducerea primelor alimente complementare, după 6 luni poate cauza probleme cu adaptarea organismului la copilul mai dens decât laptele, produsele alimentare.

Fructe și sucuri de legume sunt printre produsele, care includ în principal alimentația copiilor ca un supliment la laptele matern sau înlocuitorii acestuia. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că au consistență lichidă pentru sugari de obicei, cum ar fi laptele. În același timp, introducerea de sucuri permite copilului și numărul de noi substanțe nutritive celui ce are nevoie. Aceasta este, în principal zahăr - glucoză, fructoză, acizi organici (citric, malic), care promovează asimilarea laptelui nutrienți, și cantități suplimentare de vitamina C, potasiu si fier. Dar noi nu ar trebui să se grăbească la includerea în dieta de suc pentru copii. În cazul în care un copil devine laptele matern, sucul nu are nevoie să introduceți înainte de șase luni. În cazul în care hrănirea artificială se poate face 3-4 luni.

Introducerea noului început produs cu 0,5 linguriță (pentru a nu pierde o reacție adversă alergică sau la suc pentru copii). Cantitatea de suc este crescut la 50-100 ml, până la sfârșitul primului an de viață. Bun furaje amestecurile de suc pentru copii, cum ar fi un amestec de suc de mere cu morcovi, care contine vitaminele A si C. Sucul de morcovi este oarecum laxativ, este util pentru tendința copilului de a întârzia scaun.

Produsul următor, care este de obicei administrată în regimul alimentar al primului copil an de viață după 2-3 săptămâni după întâlnire. sucuri - un fruct sau un piure de fructe și legume. Piure - deja mai dens produsele alimentare, în timp ce nu necesită copilul să mestece abilități. piureu Preparată au diferite grade de finețe. Noi trebuie să înceapă cu cel mai fin divizat. Piure cum ar fi sucurile, poate consta din una sau două sau mai multe tipuri de fructe. Principiile care determină secvența de introducere a piureului de fructe în dieta, rămân aceleași, și anume, Pornim de la un singur tip de fructe, piure (mere, pere, piersici, prune, în continuare - dintre cele două, apoi - de mai multe tipuri de fructe sau de fructe și legume). Astfel, administrat fiecare nou tip de piure ar trebui treptat, pornind de la 5,3 g și crescând până la 10-12 luni de la 80-100 g

Aici, la fel ca și în cazul sucurilor de fructe, este posibil să fi sfătuiți să nu pentru a forța lucrurile, uitam copilul percepe inovare. Încercați să nu pierdeți și semne de avertizare - scaune moi, înroșire a pielii sau erupții cutanate. În cazul în care acest lucru sa întâmplat. anula nada, și începe peste tot din nou câteva zile mai târziu. Dacă administrarea repetată a simptomelor de intoleranță la produsul reluat, înlocuiți-l cu altul (de exemplu, pentru pere mere).

Oferirea de sucuri și piureuri, trebuie să fim foarte atenți să nu provoace indigestie copil. Dacă sunteți gata să suc sau piure pentru copilul dumneavoastră, vă rugăm să rețineți că trebuie să respecte o serie de norme referitoare la procesul de stoarcerea (se spală cu atenție mâinile și ustensilele lor) și depozitarea lor.

Pobespokoytes despre calitatea apei, fructe și legume (dacă este posibil, pentru a verifica radioactivitate). În plus, copilul trebuie să primească alimente proaspăt preparate. Chiar și depozitarea pe termen scurt de suc sau piure într-un frigider rezultat o deteriorare rapidă a calității și a contaminării acestuia din diferite microorganisme. Dar copiii sunt mai predispuse la boli gastro-intestinale, agenți patogeni care intră în organism prin alimente.

La acea vreme, ca un adult trebuie să putere în primul rând, în scopul de a umple consumul de energie, alimente pentru copii ar trebui să asigure, de asemenea, o creștere a organismului. În ceea ce privește dreapta, și apoi el însuși.

Nu există nici o limită specifică de timp, atunci când trebuie să se introducă alimente solide in dieta unui copil.

Medicii sunt semnale de alarmă: sănătate în fiecare an, pentru copii se înrăutățește. Boala cronica afecteaza aproximativ 20% dintre copii și 40% dintre copiii de vârstă preșcolară și până la sfârșitul școlii aproape fiecare copil.