Instrucțiuni pas cu pas cu privire la modul de a deveni o săptămână frumoasă
În ajunul orice sărbătoare ar dori să se uite la bine îngrijit pielea, atractiv, mătăsos strălucire, care arată decolteu adânc, sau impresiona oaspeții frumusetea parului. Din păcate, cele mai multe femei nu au timp sau chiar mijloacele pentru a vizita în mod regulat saloane, astfel încât acestea sunt interesați de modul de a deveni o săptămână frumoasă la domiciliu.
de îngrijire a corpului, pielea feței și de îngrijire a părului este disponibil pentru fiecare femeie, dacă locul de muncă niște reguli - o zi fără proceduri cosmetice, de exemplu. Pentru treburile casnice obține nu mai mult de 20 de minute de timp și, crede-mă, ești obligat să te găsești în centrul atenției la o petrecere.
Se incubează într-un ritm luna trecută, și va da seama că nu este atât de dificil, și, treptat, procedura va fi inclusă într-un obicei. Acest lucru va ajuta la sfatul meu. Să începem transformarea săptămânii.
- Încercați pentru săptămâna care vine să dormi cel puțin 8 ore, care afectează în mod semnificativ pielea, care va fi mult mai proaspăt.
- Următoarea regulă - regulată și corectă nutriție: mic dejun solid dens și cină ușoară cât mai mult posibil. Pentru cină, încercați să gătească legume, carne macră. Luați masa cel puțin 4 ore înainte de culcare, și până la sfârșitul săptămânii va fi talie 2-3 cm mai lung.
- Bea cel putin 2 litri de apă, această piele îmbunătățită și păr, ca apa saturează umiditatea necesară. Să ne uităm la pas cu pas instrucțiunile podnevnuyu.
Luni. zi
Grija pentru pielea feței și gâtului. Nici unul dintre masca nu restabilește prospețimea feței, în cazul în care se face în ajunul serii festive, dar măști cursul săptămânii va da un rezultat remarcabil. Începem cu un gomaj sau peeling, cel mai bine este de a selecta cele mai economisesc. În cazul în care pielea fetei este prea sensibil pentru purificarea sa apeleze la remedii populare testate în timp:
Așteptați până când masca este uscat și începe să masaj. Pentru aceasta, degetele se înmoaie în apă și sfaturi efectua mișcare circulară de la centru către părțile laterale. Acidul lactic este ușor indeparteaza stratul cheratinizat al pielii, solzi și albire dizolvare.
Ajunul Anului Nou cheltui „ceremonia ceaiului“ se confruntă zilnic. Brew ceai tare. Apoi se răcește, se toarnă în forme speciale pentru gheață și pus în congelator. Aceste cuburi perfect tonuri și împrospătează pielea, scuti oboseala și se adaugă o notă similară naturale, parasolar.
Cine pielea feței nu este atât de sensibil, acesta poate fi folosit ca bază pentru masaj miere de zahăr (dacă nu este alergic la produsul), și chiar zaț de cafea. Dupa masaj, Blot se confruntă cu un prosop, se aplică crema să aibă grijă și să înceapă să facă în sus.
Seara, după treburile casnice, care este situat pe canapea, luând telecomanda televizorului, tampoane speciale pentru a elimina machiaj, brusture, castravete (pre-tăiate în cercuri), lapte pentru a curăța crema de piele și de noapte.
În timpul vizionării, eliminați machiaj, ulei de brusture lubrifiază sprâncene, gene și a pus pe feliile față de castravete. Apoi aplicați crema pe față, gât și decolteu, în timp ce face un masaj blând. Imbinam utilul cu placutul, de a lua o pauză de la treburile casnice, da o persoană în ordine.
În timpul iernii, vântul și buzele reci, uneori, crapă și devin uscate. În acest caz, utilizați o mască de miere, cel mai frecvent remediu popular, care a testat timp de secole. Dimineața, înainte de ruj, aplica balsam de buze și așteptați până la absorbția completă. Balsam nu numai protejează buzele și vindecă rănile, dar, de asemenea, previne răspândirea ruj.
Un alt bar. Nu uita să faci sprâncenele ei. Forma ideala a sprancenelor va face doar un maestru profesionist, dar în viitor, vă puteți menține forma propria acasă. Tweeze mai bine în lumină naturală în direcția de creștere a părului. Procedura nu va fi atât de dureros, dacă luați mai întâi un duș pentru a atenua foliculilor. Unii înainte de smulgere sprâncenele, să dețină un creion linia de îndoire dorită.
Marți. ziua a doua
Grija pentru corp. În timpul dușul de seară adăuga proceduri speciale - lustrui frecarea pielii (folosesc adesea o grosime de miere de zahăr sau cafea motive), frec zone speciale burete sau probleme Mitt: abdomen, șolduri, coapse si fese. Dupa dus, aplica o crema de corp. Toate plecat 20 de minute, nu mai mult.
Dacă timpul permite, se bucură de o decolteul. Pentru pielea gâtului și decolteului, uneori uităm să aibă grijă de. Pentru a căuta irezistibil în seara sau rochie de Anul Nou cu un decolteu care dezvaluie partea din spate sau piept, nu iau efortul de a pregăti pielea zonei.
- Paharul de apă se amestecă 1 lingura. l. alcool, aceeași cantitate de suc de lămâie și sare. Gât se spală cu burete și săpun, care conține o cantitate mare de grăsime. Apoi, cu un tampon de bumbac pielea gâtului umezit, în timp ce un elixir este de peste. Nu este nevoie pentru a șterge sau spăla atunci când pielea este ușor seacă, degetele freca crema, care este întotdeauna în uz.
- Pentru anti-îmbătrânire masca va avea nevoie de 2 linguri. l. brânză de vaci grăsime, sucul de la o jumătate de portocală și o oră. l. ulei vegetal. Se amestecă totul și a pus pe tifon, care timp de 20 de minute pentru a bandaj gât, după clătire cu apă caldă.
Pentru a pune pe o rochie de seară candid, nu ar trebui să fie amânată, este necesar acum pentru a rezolva problemele de piele. Cu cât mai repede acest lucru se face, cu atât mai mare șansa de a fi pe partea de sus, la celebrarea viitoare.
Miercuri. trei zile
Ne pasă de mainile si unghiile. Procedura poate fi realizată pentru restul, stând la televizor. Tu cu siguranță, face o manichiura la domiciliu. Înainte de manichiură, să ia o mână de zahăr, se amestecă cu săpun lichid și apă și spălați-vă bine pe mâini. După o astfel de imersare mâini pentru frecat în apă caldă, care se adaugă miere și lapte, și să păstreze timp răcește apa. Mai jos degetul mare de cale:
- pila de unghii pentru a da forma dorită a unghiilor;
- masaj mână cu crema de grăsime;
- aplicată pe unghiile de ulei nutritiv;
- așteptați și a pus pe mănuși speciale.
În acest fel puteți viziona filmul preferat, iar somnul poate fi, de asemenea, purtarea manusilor.
- Grija pentru mainile si unghiile pentru a ajuta la remedii populare - un morcov, care grătarul și se toarnă ulei vegetal. Așteptați până când infuzii amestecul și se freacă în mâini. După procedura, spălați-vă pe mâini.
- Ajută la intarirea unghiilor suc de lamaie si vitamina A, se scurge pe fiecare unghie o picătură de compoziție și o frecare bun rezultat pentru a pătrunde sub placa de unghii. Veti observa ca unghiile tale vor deveni mai puternice și încetează treptat să exfolia.
Având grijă de mâinile tale, nu uita despre coate, care sunt adesea cauza multor femei experiență, așa cum apare înnegrite și grosier, o piele pic cam dur. Pune totul pentru a ajuta la remedii populare - o mască bazată pe glicerol (60 grame), care adaugă 1 linguriță .. amoniac. Compoziția rezultată este aplicată la coate și după clătire de 15 minute cu apă caldă.
Joi. ziua a patra
Grija pentru picioarele tale. Începem cu baia de picior, care se adaugă uleiul de arbore de ceai. Așteptați pentru picioare la abur (apa nu trebuie sa fie prea fierbinte), apoi ștergeți picioarele frecarea și tratarea ponce picior sau picior taiere. picioare clătire.
Obținerea unghiile: curățați-le bine, dosar off și aplică un ulei hrănitoare. Un masaj la picioare, folosind crema hranitoare gras. Așteptați până când crema este absorbită și pus pe sosete speciale, puteți dormi. Pentru procedura va avea nevoie de mai mult de 30 de minute.
Vineri. cinci zile
Grija pentru parul tau. Se spală părul cu șampon pentru volum, apoi aplicați clătire balsam, dar numai pe foarte vârfurile nu freca în rădăcinile. În timpul suflare-uscare, folosiți o cremă care va da șuvițele de lumini, face protecție netedă și fără ponderare, de la expunerea la aer cald.
Parul este uscat, flexiune capul în jos pentru a crea un volum mai mare. Cand parul este aproape uscat, să ia un pieptene și uscător de păr și a pus un fir de fir. A doua zi, un pic coafura Adjust.
Perierea părului, folosiți rețete de casă.
- În timpul bun decoct de urzici clătire, care va consolida parul. elimina fragilității, va da o stralucire si silkiness. Pentru a pregăti supa va avea nevoie de o jumatate de cana de urzică uscată și 2 cești de apă clocotită. Sustineti ingredientele pentru 30 minute într-o baie de apă, se scurge și se clătește părul după spălare decocție.
- Masca de pâine neagră și ulei de in (sau de măsline), o minune cu părul. Pentru a face o masca, pâine neagră, cotlet, a pus într-un castron, se adaugă puțină apă clocotită. capac castron pentru pâine umflat și transformat într-o pastă atunci când este amestecat cu ulei (uleiuri suficient 1 lingura. L.) cu ușurință. Amestecul a fost pus pe capul lui, se înveli bine, se înmoaie o oră și se clătește. Daca parul tau este gras, nu adăugați unt, ia seminte de in loc.
Restaurarea parul intr-un timp scurt, la domiciliu este posibil, dar masca este de dorit să se facă în ajunul sărbătorii, cu o săptămână înainte de începerea, deoarece coafura pierde rapid aspectul îngrijit. Și un alt punct. Culoare par, încercați pentru a ridica, având în vedere tenul a pielii și a ochilor pentru a elimina câțiva ani.
6 moduri de dovedit a parului de restaurare
Sâmbătă. a șasea zi
Aplicam retușuri. Luăm un duș și hidrata lotiune de piele. Nu uita de parfum. Se incalzeste pielea va absorbi aroma, mirosul și iubit va rămâne mai mult timp.
Aplică machiaj, fără erori, cu un accent pe ochi, aplicarea nuanta maro (sau cei care sunt în armonie cu rochia). Umbrele sunt aplicate întregii pleoapei, umbrire în colțul de sus al ochiului. La mijlocul secolului poate fi depozitat sideful, care atrage lumina, creșterea ochiului vizual.
Părul înfășurată pe bigudiuri și dirija aerul cald de la un uscător de păr timp de 2-3 minute. În timp ce pune pe o rochie, parul se răcească treptat în jos, va rămâne ușor zburli mâinile ei, dând neglijență ușoară. Pentru a remedia coafura, se adaugă un pic de fixativ.
Purtarea rochia ta preferata. nu uita zonele expuse: umeri, zona gâtului. Pulbere bronzing adecvat cu efect de flicker, care sunt distribuite într-o mișcare circulară o perie mare. Toți, sunteți obligat să devină regina a partidului!
Cât de mult vă petrece o lună de la saloane de frumusete?