Pernă pentru un somn sanatos stii pe ce perna sa dormi

Pernă pentru un somn sănătos: Știi la ce somn perna?

Știați că starea Infloritoarea dimineața depinde de ceea ce dormi.

Ce trebuie să acorde o atenție atunci când aleg o pernă pentru a dormi? Acest lucru va fi discutat mai jos. Mergând pe cumpărături pentru perne, nu pierd din vedere cele 5 puncte care vă vor ajuta să faceți alegerea potrivită:

1. După cum ați folosit pentru a dormi.
2. tip de umplutură (sintetic sau natural).
3. Dimensiunea, volumul și forma.
4. Napernik.
5. o garanție a calității.
   

Fii atent la modul în care dormi, sau mai degrabă, cum ai folosit pentru a merge la culcare - asta e ceea ce va ajuta la achiziționarea perna corectă. Poate vei fi surprins, dar acest lucru este un fapt important, așa că l-au tratat cu atenția cuvenită.

Oamenii care sunt folosite pentru a umple în poziția de pe lateral sau de stomac costum perne moi sau medii greu scăzute. Dacă merge mai bine să dormi pe partea ta sau pe spate, ar trebui să rămână pe perna inferioară și strâns pentru a evita ostehandroza, și anume perna este mai bine pentru a alege mediu-tare sau tare. Dacă adormi doar culcat pe spate, atunci va accepta perne tari sau super-tare.

Atunci când alegeți o pernă pentru a dormi cel mai important lucru să acorde o atenție la acest material de umplutură. Material de umplutură sunt de două feluri: naturale și artificiale.

materiale de umplutură naturale - naturale si eco-friendly, dar persoanele care suferă de alergii, unele dintre ele nu sunt potrivite. În perne de adiție cu umpluturi naturale sunt destul de scumpe și necesită îngrijire specială.

umpluturi sintetice - sunt, în general, mai ieftine decât naturale. Ai grijă de ei mai bine - cele mai multe dintre ele pot fi spălate în mașina de spălat. Dar mulți se tem de ele din cauza artificialitate lor.

Astăzi puteți găsi perne de diferite materiale de umplutură. Fiecare dintre ele are avantajele și dezavantajele sale.

Cel mai frecvent este o pană de umplere sau pasăre, pene naturale.

Desigur, cele mai bune sunt cele tradiționale, perne din pene naturale de puf și pene. Mai ales păsările de apă - gâște, rațe, Eider. Principalul avantaj al acestor perne este proprietățile sale termoizoliruyuschie de neegalat. Dar aceste pungi pot fi contraindicate pentru persoanele care sunt predispuse la alergii.

Perne din puf sunt de foarte bună calitate. Pernele cu umplutură de pene este foarte moale, confortabil și suplă. În opinia unanimă a experților, perna umplute cu puf si pene - a fost, este și va fi cel mai bun prieten al oricărui iubitor de somn bun. Din nou, în acest caz, dacă nu este alergic la puf și pene. Prin urmare, proprietarii de perne puf și pilote, care sunt moștenirea bunicilor de îngrijire nu poate fi decât bucuros și vă mulțumesc pentru generozitatea rudelor lor din mediul rural. Pentru că astăzi pernele din pene reale sunt aproape de lux și nu sunt ieftine. Cost cu perne din pene de puf depinde de mărimea lor și procentul de umpluturi este mai mare procentul de pufului în planșa - de la 2% până la 90%, deci este mai scump. Gâscă în jos mai mult decât o rață, așa că are o mare elasticitate și fermitate. Perne cu puf de gâscă sunt durabile și rezistente. În cazul în care perna umplute cu rață în jos, atunci valoarea sa va fi mai mică decât cea a pernei umplut cu gâscă. Cu atât mai puțin va costa perna de pene. Este demn de remarcat faptul că pen-ul de pui nu este potrivit pentru perne, deoarece din cauza pătrunderea umezelii, devine rapid inutilizabil. Cu toate acestea, cele mai multe dintre perne umplute cu sate în jos și pene de pui. Perne umplute cu gâscă, rață și pui Lager stilou ar trebui să fie curățate în mod regulat în ateliere speciale. pene de pui mai vulnerabile la distrugere, prin urmare, nu este întotdeauna posibil de a furniza serviciul.

Nota de lebada jos pentru umplutura perne nu există (!).

Dar există Eider pene, care pot absorbi umezeala și se usucă rapid. Perne umplute cu un astfel de vehicul, poate dura până la douăzeci de ani.

În ceea ce privește raportul optim al stiloului pentru ao puf - este o alegere individuală. Dacă doriți o pernă tare - procentul de pen-ul ar trebui să fie mai mare, dacă doriți o moale - cumpăra o pernă cu un procent mare de jos. Dacă vi se pare dificil de a alege, putem lua o parte a pernei este umplut cu jos, iar celălalt - pen-ul. Acest lucru vă permite să selectați dormit partea cea mai confortabilă.

perne jos - foarte moale, elegant și nu sunt ieftine. Dar el a adormit pe luxul pe care cu siguranta va fi sigur că banii nu este investit în zadar, să-l confortabil, lung și somn sănătos. perne de puf adaptabile, luând în timpul somnului prezintă adecvat pentru poziția capului și a gâtului.

Pernă în combinație cu puf și pene - o bună alternativă în cazul în care nu vă puteți permite o pernă pană pură. Deși nu va fi la fel de moale și de lux ca o pană, dar are avantajele sale. Este doar ușor inferior în moliciune, dar într-o măsură mai mare vă va economisi bani.

perne din pene - mai flexibil decât o pană, dar nu atât de moale. După cum sa menționat deja, ca material de umplutură natural folosit de rață sau gâscă pene. Calitatea, așa cum sa arătat mai sus, pene de gâscă sunt apreciate de mai sus.

Perne cu excipienți pe bază de plante și astăzi mulțumiți de diversitatea sa - coji de hrisca, „lovituri“ hamei, coajă de orez, iarba, bambus si fibre de eucalipt. Avantajele acestor perne sunt proprietăți de aromoterapie, permițându-vă să vă relaxați mai rapid. Perne cu excipienți pe bază de plante urmați perfect conturul capului, masaj pielea, nu provoaca alergii. Proprietatile curative ale acestor perne sunt responsabile pentru costul lor ridicat. La urma urmei, cu o astfel de pernă puteți scăpa de sforăit, scuti oboseala membrelor, reduce deformare a coloanei vertebrale. În plus față de dezavantajele de preț și durata medie de perne cu umpluturi de legume - vechi doar aproximativ 2 ani. În plus, foșnetul sunete fiecare mișcare perna poate fi foarte deranjat.

Nu cu mult timp în urmă crescut în popularitate perne umplute cu mătase naturală. Gogoși de viermi de mătase frumos tăiate și întindere - obține imponderabil, ca o pânză de păianjen, web. A rostogolit de mai multe ori, iar pe partea de sus a pus pe coperta din bumbac. mătase naturală este hipoalergenic, nu se încadrează în jos și nu miros. Șef Dl edostatok perne de mătase - un preț foarte ridicat.

Perne umplute cu lână și cămilă oaie posedă proprietăți unice de vindecare. Acest efect se datorează faptului că în contact fibrele de lână formează un câmp electrostatic. Perne de lână poate avea un efect benefic în boli cum ar fi reumatism, dureri musculare si articulare.
Dezavantajul perne umplute cu lână de oaie sau de cămilă, este faptul că umplutura poate fi matizată în câteva luni de funcționare. Un fir de par matted înapoi la starea inițială este practic imposibilă. În ceea ce privește costul, aceste perne sunt mai ieftine decât Eider în jos.

Ar trebui să menționăm, de asemenea, perne din latex natural. latex natural este fabricat din spuma de cauciuc - rășină Hevea copac tropical. Acest material este utilizat în principal în fabricarea de scumpe perne ortopedice. latex natural - elastic, rezinisty, dar în același timp și materialul moale, bine susținută de cap și gât. Perne din latex natural, deoarece se adaptează la forma corpului, iar atunci când o persoană ridică capul de pe pernă, ea se îndreptă încet. Perne din latex natural, este, probabil, cel mai durabil: poate dura aproximativ 20 de ani, rămânând în același timp flexibil, și în același timp moale. Lipsa de perne din latex natural cu unul - un preț destul de mare.

Considerate de bumbac (bumbac) pernutele mai ieftin. Ei au cel mai mic pret si, in consecinta, o calitate mai scăzută. Numai curățenia ecologică poate fi atribuită avantajele acestei perne. Aceste perne pot dura mai mult de șase luni. lână de bumbac natural, utilizat pentru perne, trebuie să respecte GOST 5679-85 sau 1788-86. Aceste perne nu provoaca alergii, dar lână role rapid și pad vine în stare proastă. În plus, absoarbe umezeala și nu pot fi spălate sau curățate.

Pentru cei care sunt alergici la materiale de umplutură naturale nu au voie să doarmă în perne naturale se potrivesc perne hipoalergice cu umpluturi sintetice.

Low-una sunt perne umplute cu umplutură sintetică. Perne umplute cu umplutură sintetică, nu provoacă alergii, nu miros, nu începe acarieni în ele. Ele pot funcționa în termen de 7-10 ani. perne Sinteponovye pot fi spălate în mașina de spălat.

Komforel - alias „pufului“ - una dintre cele mai populare materiale de umplutură sintetice reprezintă bile pufoase de fibre sintetice. Pernă umplută komforelyu, nu produce alergii, isi pastreaza perfect forma, ușor să se spele. Dar, din păcate, acest lucru nu este același lucru ca și în jos naturale.

Printre excipienții non-naturali holofayber izolați. care este citit de la unul dintre cei mai buni înlocuitori sintetici pentru puf si pene. Se compune din fibre de poliester tubulare, în formă de arcuri răsucite. Aceasta fibra este recapătă instantaneu forma după zdrobire. Perne cu oameni perfecți hollofayderom suferă de alergii. Holofayberom umplut perne pot fi spălate la temperaturi de până la 40 de grade. Din păcate, aceste perne nu sunt rezistente.

boom-ul de silicon nu a ocolit și industria pernă - se pare, există chiar perna de silicon. perne de silicon. aproape la fel de bine ca și omologii lor din silicon mai bine cunoscute, sunt caracterizate prin elasticitate ridicată și capacitatea de a recupera forma rapid. O altă caracteristică a perne de silicon este faptul că mai multe dintre ele cu telul, mai ales mare și înalt sunt.

Un material cu efect de memorie reacționează la presiune și căldură, corpul ia forma. Atunci când presiunea este îndepărtată lent (1-2 secunde) reface forma. Se simte ca - perna atunci când faceți clic pe ea nu este „împingerea“, și ajustate încet. Aceste materiale pot fi greu și moale. Ea a făcut ambele din spumă sintetică (poliuretan), și latex (memorilateks). Material de referință cu un efect de memorie este considerat TEMPUR. El este cel mai durabil datorită densității maxime (85 kg / m³). Perne cu efect de memorie, în orice caz, nu pot fi spălate. Apa distruge structura perna, iar efectul de memorie este pierdut.

Asigurați-vă că pentru a verifica capacitatea de tampoane de a recupera dimensiunea, volumul și forma. Acest lucru se poate face în felul următor: o rola perna să se rostogolească, apoi eliberați-l și a vedea cât de repede este nevoie de forma sa originală. Amintiți-vă, cu cât mai repede se întâmplă, cu atât mai bine perna de calitate este în mâinile tale. Alegerea de perne pentru dormit era adevărat.

Napernik pe prim down-perne este, de asemenea, un detaliu important, care merită să acorde atenție atunci când alegeți o pernă. Napernik ar trebui să fie confecționate din material textil gros, materialul de umplutură nu este „urca“ de pe pernă. Cele mai frecvente sunt pături de bumbac sau puhoderzhaschego din lemn de tec.

Indiferent de perna pe care o alegeți, cel mai important lucru este că sunt confortabile pentru a dormi, și nu a existat nici o durere în gât, și care ar fi în dimineața te simți odihnit și de somn.