Sufocare, nu au suficiente cauze de aer, ce să facă, sfaturi de timp

Ce să faci când nu există aer și respira greu? Ce boli provoca un tablou clinic similar? Cum să scapi de o astfel de etichetă grea și de a îmbunătăți sănătatea lor?

Probleme ale sistemului respirator poate fi o masă reală pentru fiecare persoană, indiferent de vârstă și locul de reședință. Dificultăți de respirație poate provoca un mediu rău, stres frecvent, expunerea prelungită într-un mediu uscat, care nu este ventilat.

Cum să recunoască simptomele de dificultăți de respirație?

Dacă vi se pare dificil de a respira cu periodicitate definită, este necesar să se acorde atenție tuturor organelor și sistemelor organismului. Acest simptom poate fi cauza unor boli grave.

Pentru a recunoaște patologia, este necesar să se acorde o atenție mai multor factori:

• ceea ce natura respirației în dificultăți de respirație;
• durata unui atac de dificultăți de respirație;
• frecvența de apariție a crizelor;
• factori externi.

Cauzele problemelor respiratorii

Forma severă a bolii virale, care este însoțită de tuse, schimbul de gaze este mult mai complicat. Boala devine cronica, utrudnyaetsya tratament ulterior.

Oamenii care fumeaza pentru o lungă perioadă de timp sau rupt poate fi, de asemenea, probleme respiratorii, aici este necesar să se efectueze nu numai, ci, de asemenea, un tratament fizic psihologic.

Diverse boli de inima atrage după sine pierderea vaselor de sânge care alimentează mușchiul cardiac, și că a fost o durere în inimă, scurtarea respirației, agravarea stării generale de sănătate.

În astm bronșic, o persoană care nu dă o valoare de tuse, care nu a trecut, și necesită intervenție medicală. Una dintre consecințele acestei boli - dezvoltarea de spasm respiratorii, problema persistă ca calm pacientului.

anemie progresiva cauzeaza adesea probleme de respirație, acest simptom este însoțită de oboseală generală a corpului, prosternarea, stare generală de rău, oboseală cronică.

Dacă apare o reacție alergică poate să apară cu probleme respiratorii, în acest caz, aveți nevoie de asistență medicală imediată și la auto - este plină de sănătate!

Excesul de greutate poate provoca, de asemenea, dificultăți de respirație, pentru pacienții obezi - o masa reala, orice activitate fizică poate provoca probleme de respirație. Pentru a elimina simptomele au nevoie pentru a controla greutatea prin dieta, nu surmenaj, și pentru a evita efort fizic intens.

Ce faci daca greu pentru a respira?

Dacă scurtarea respirației are loc după activitatea fizică excesivă, atunci ai nevoie pentru a reduce rata de ocupare treptată a trenului sistemul respirator, astfel încât ea a fost în măsură să facă față cu această condiție.

Dacă vi se pare greu pentru a respira din cauza condițiilor climatice, este necesar să se schimbe locul de reședință, consultați medicul dumneavoastră despre sănătatea dumneavoastră poate suferi un tratament preventiv.

În cazul în care dificultăți de respirație este un simptom al bolii, este necesar să:

• trece cardiograma inimii;
• determină capacitatea pulmonară și capacitatea lor de a lucra;
• trece hemoleucograma cu studiul aprofundat al elementelor care sunt responsabile pentru transportul moleculelor de oxigen.

respirație grea dupa masa este asociat cu supraalimentare, saturarea corpul de mese grele. Este necesar să se reducă doza de a la carte, o consultare cu un gastroenterolog și de a face o ecografie a cavității abdominale.

Cum de a îmbunătăți circulația aerului în cameră?

Chiar și în încăperi bine aerisite este greu să respire. saci abundenței, covoare, mobilier, plumb tapitat la poluarea aerului din interior.

Camere mici în cazul în care câțiva oameni Huddle de risc devin în mod automat la persoanele care au probleme de respirație. Cum se poate îmbunătăți calitatea aerului în casă?

1. aerisi regulat camera pentru a face acest lucru în toate tipurile de vreme, de la 10 la 30 de minute.
2. Instalarea unor dispozitive speciale ventilate.
3. La domiciliu, puteți închide lucrurile ude în cameră.
4. Efectuarea de curățare regulată umedă.
5. Pentru a stabili prezența senzorului de dioxid de carbon în cameră.

Pentru a respira era chiar necesar să ducă o viață activă, a scăpa de obiceiurile proaste, să mănânce, pentru a vindeca toate bolile care apar, nu trece, de multe ori mersul pe jos în aer curat, mai puțin ședere într-o cameră înfundat.

Concluzie!

respirația ta va reveni la normal, dacă consumați multe lichide pe zi, nu mai puțin de 1,5 litri. Să refuze utilizarea de zahăr și făină de produse albe rafinate, reduce consumul de carne.

O recepție de 1 oră. L. oțet de mere în 250 ml de apă pentru a îmbunătăți circulația cerebrală. Urmați aceste instrucțiuni și să fie sănătos! Și când un caracter regulat, este lipsa de aer important să solicitați imediat ajutor medical calificat pentru a nu suferi complicații grave.

Vă doresc fericire și toate cele bune!