triunghi psihodramatice Karpman

Există un triunghi de relații - așa-numitului triunghi Karpman, este format din trei vârfuri:

Acest triunghi este numit, de asemenea, magie, din moment ce stă acolo, așa că rolul său începe să dicteze participanților la alegeri, reacții, sentimente, percepții, succesiunea de mișcări și așa mai departe.

Si cel mai important - participanții în mod liber „plutească“ în acest triunghi de roluri.

Victima se transformă foarte repede într-un Chaser (Agresor) pentru fostul Răscumpărătorul și Mântuitorul - devine rapid o victimă a fostelor victime.

De exemplu, există cineva care suferă de ceva sau cineva ( „ceva“ sau „cineva“ este agresorul). Un suferind (martir) - un tip de victimă.

Victima își găsește rapid Mântuitorul (sau salvatorii), care (din diverse motive) încearcă (sau mai degrabă încercarea de a) să ajute victimele.

Toate nimic, dar ceva triunghi magic, iar victimele nu au nevoie pentru a scăpa de agresor și Mântuitorul - nu este necesar ca victima a încetat să mai fie o victimă. În caz contrar, el nu ar fi nevoie de ea. Ce Mântuitor fără sacrificiu? Victima „vindecat“, „a scăpa de“, pe care să-l salveze?

Se pare că Mântuitorul Victimă și interesat (inconștient, desigur), practic tot ceea ce a rămas în continuare.

Victima trebuie să sufere, și ar trebui să ajute Mântuitorul.

• Victima devine cota sa de atenție și îngrijire, iar Mântuitorul - mândru de rolul pe care îl joacă în viața victimelor.
• Victima plătește recunoașterea Mîntuitorul a meritelor sale și rolul și Mântuitorul plătește pentru această atenție victimelor, timp, energie, sentimente, etc.

Deci, ce? - Tu întrebi. Îndeplinite în continuare!

În acest triunghi nu se oprește. Victimele nu sunt numai că le primește. Ea începe să se mai solicitante și întârzie atenția și energia Mântuitorului. Mântuitorul încearcă (conștient), dar aceasta nu funcționează. Desigur, el este la un nivel inconștient nu sunt interesați în a ajuta cele din urmă, el nu e un prost, să-și piardă un astfel de proces delicios!

El nu lucrează, statutul și stima de sine (stima de sine) este redusă, devine rău și victima continuă să se aștepte și să solicite o atenție și îngrijire.

Treptat și imperceptibil devine o victimă a Mântuitorului, iar fosta victima devine un persecutor (Agresor) pentru fostul său salvator. Și cu cât Mântuitorul a pus în el pe care ia salvat, așa că, în linii mari, acesta devine mai mult decât ar trebui. Așteptările sunt în creștere, și este obligată să le pună în aplicare.

Foștii victime sunt din ce în ce nemulțumiți cu „nu au justificat așteptările sale“ Mântuitorul. Este mai mult și mai confuz, care este, de fapt, agresorul. Pentru ea, acum fostul salvator de vina pentru necazurile ei. Într-un fel de tranziție are loc neobservate, și este nemulțumit aproape conștient fostul binefacator, și deja a fost acuzat aproape mai mult decât atât (adică), care credea anterior agresorilor lor.

Fostul salvator devine fostele victime ale unei fraude și un nou Agresor, o fostă victimă începe alungare fostul salvator.

Dar asta nu e tot.

Fostul idol învins și răsturnat. Victima este în căutarea de noi salvatori, pentru că a crescut numărul de Agresorii - fost Mântuitorul nu a trăit până la așteptările, în linii mari, înșelat-o, și ar trebui să fie pedepsit.

Prima este Mântuitorul, fiind deja o victimă a fostelor sale victime, epuizat în încercări (nu, nu-l ajuta acum îi pasă doar un singur lucru - să fie în măsură să scape de „victima“) - începe (deja ca un adevărat sacrificiu) să caute alți salvatori - și pentru ei înșiși, și pentru fostele sale victime. Prin vorbind, acesta poate fi Mantuitori diferite - pentru fostul salvatorul și fosta victimă.

Cercul se extinde. De ce se numește triunghiul magică și că:

1. Fiecare participant este în toate colțurile sale (jucând rolul poziției triunghiului);

2. Triunghiul este aranjat astfel încât implică mai mulți membri noi orgie.

Fost Mântuitor, folosit, aruncat, el este epuizat și nu mai poate fi util victimelor și victimelor pornește într-o căutare în vederea realizării de noi Mantuitori (viitoare victimele ei)

Din punct de vedere al Agresor lucrurile prea interesante aici.

Agresor (agresorul reală, unul care el însuși un agresor și, urmăritorul consideră), de obicei, nu știe că victima nu este de fapt o victimă. Că nu într-adevăr lipsit de apărare, ea vreau doar acest rol.

Victima aceeași găsi foarte repede un Mântuitor care „brusc“ apar în calea „agresorului“, iar el devine rapid victima lor, și Mantuitori de a transforma persecutanți fostul agresor.

Acest lucru este mare, Eric Berne a descris exemplul unui basm despre Scufița Roșie.

Cap - „Sacrificiu“, lupul - „agresorul“, vanatorii - „Mântuitorul“

Dar capetele de poveste rupt deschide burta lupului.

Alcoolice - o victimă a alcoolului. Soția sa - un Mântuitor.

Pe de altă parte alcoolice - Agresorul pentru soția sa, și ea caută un salvator - psihiatru sau psihoterapeut.

Pe de o parte a treia, pentru o soție alcoolică - agresorul, iar soția sa este Mântuitorul alcoolului.

Medicul rapid din cauza Mântuitorului devine un sacrificiu, așa cum a promis, și de a salva soția sa și un alcoolic, și chiar să ia bani pentru ea, și soția alcoolicului devine urmăritori.

O femeie în căutarea unui nou Mântuitor.

Și apropo, soția găsește un nou infractor (Agresor), în fața medicului, pentru că a insultat și a înșelat-o, și nu a îndeplinit promisiunile, a luat banii.

Prin urmare, soția poate începe urmărirea penală a fostului Salvatorului (medic), iar acum agresorul, găsirea unui nou salvator în formă de:

1. Mass-media, sistemul judiciar

2. prietenele cu care se poate spăla oasele deja și doctorul ( „Oh, acești medici!“)

3. Medicul nou, care, împreună cu soția sa condamnă „incompetența“ a medicului anterior.

Mai jos sunt semnele prin care vă puteți găsi atunci când te afli într-un triunghi.

Sentimentele experimentate de participanții la evenimente:

Victima: un sentiment de neputință, disperare, constrângere și provocând, disperare, neputință, inutilitate, nimeni nu este inutilă, propria greșit, confuzie, incertitudine

Mântuitorul: un sentiment de milă, dorința de a ajuta la propria lor superioritate asupra victimei (a celor care doresc să ajute), o mare competență, o mare forță, inteligență, acces mai mare la resurse „el știe mai multe despre modul în care trebuie să acționeze.“ Compasiunea, sentiment dureros acut de empatie (nota, acesta este un punct foarte important: Mântuitorul este asociat cu o victimă înseamnă că nimic nu va fi niciodată în stare să ajute ei adevărat!)

Agresorul: un sentiment de auto-neprihănire, indignare nobilă și mânie dreaptă, dorința de a pedepsi infractorului, dorința de dreptate, mândria ofensat, convins că numai el știe cum să iritarea victimei și mai mult Mântuitorul, care este percepută ca un factor perturbator (salvatori greșit pentru că numai el știe cum să facă acum!)

• Victima - suferința
• Mântuitorul - salvat și să vină în ajutorul și de salvare
• Pedepsirea agresor, urmăritor învață (prouchivaet)

Dacă sunteți în această „magie“ triunghi, atunci știu că va trebui să viziteze toate „colturile“ ale triunghiului, și pereprobyvat toate rolurile sale.

Evenimente în Triunghiul poate fi timp arbitrar lung - indiferent de dorințele conștiente ale participanților.

soția alcoolică nu vrea să sufere, un alcoolic nu vrea să fie un alcoolic, iar medicul nu vrea să înșele familia alcoolicului. Dar este determinat de rezultatul.

Până în prezent, cel puțin pe cineva nu sari din acest triunghi Blestemat, jocul poate continua la nesfârșit.

Cel mai important lucru - să înțeleagă rolurile pe care le-ați intrat în Triunghiul.

Care dintre unghiurile unui triunghi a fost pentru voi intra în ea.

De obicei, ghidurile dau următoarele sfaturi: rol Inverted. Adică, să înlocuiască rolul celuilalt:

Agresorul trebuie să devină profesor. Fraza le spun studenților mei: „dușmanii noștri, și cei care ne-a“ preveni „sunt cei mai buni antrenori și profesori)

Mântuitorul - Asistent sau maximă - Explorer (poți - antrenor ca la clubul de fitness: faci, iar trenurile de transport cu autocarul).

O victimă - Discipol.

Dacă ați prins-vă în rolul Mântuitorului - arunca ideea stupidă că unul „care au nevoie de ajutor“ slab și slab. Luând-o astfel de gânduri, ce-l face un deserviciu. Tu faci ceva pentru el. Împiedicați să-l învețe cum să ceva important pentru el.

Nu poți face nimic pentru cealaltă persoană.

Dorința ta de a ajuta - calvar, victima este adversarul tău, și tu, de fapt, un ispititor și provocator pentru cineva care caută ajutor.

Dă un om să se facă. Lasă-l greșit, dar ar fi vina lui. Și nu va fi capabil să-l vina pe atunci când încearcă să se mute în rolul urmăritorilor tăi.

Un om trebuie să treacă prin singur.

Marele psihoterapeut Alexander Yefimovich Alekseichik spune

„Ajutor poate fi doar cel care face ceva.“

Și a continuat, referindu-se la cel care a fost la acel moment de neputință

„Ce faci pentru a se asigura că el (cel care ajută) te-ar putea ajuta?“

Pentru a te ajuta, ai să faci ceva. Aceasta poate ajuta doar în ceea ce fac. Tu nu - nu poți ajuta.

Ce să faceți - este să vă și poate ajuta.

Fiecare dintre noi are un familiar sau favorit Raleigh-intrări într-o astfel de triunghi magic. Și, de multe ori în contexte diferite pentru fiecare intrare proprii. O persoană la locul de muncă poate fi favorit care intră în triunghiul - Rolul agresorului (! Bine, îi place să restabilească dreptatea și de a pedepsi proști), și acasă, de exemplu, intrarea tipic și favorit - acesta este rolul de salvator.

Și nu uita

Nu există salvatori, nici victima, nici agresorul. Sunt trăiesc oameni care pot juca roluri diferite. Și fiecare persoană este prins roluri diferite, și este de topuri în toate acest triunghi vicios, dar totuși, toată lumea are unele înclinație spre o anumită înclinație de top pentru a locui pe un anumit vârf.

Și este important să ne amintim că punctul de intrare într-un triunghi (adică, că omul a implicat în relații patologice) - cel mai adesea și punctul în care este reținut o persoană, și pentru care, și „zburat“ în acest triunghi. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul.

Puterea de magia acestui triunghi este că orice observator sau ascultător - începe să atragă în Triunghiul Bermudelor de relații și roluri patologice.