Ca un nou-născut ar trebui să doarmă grudnichka astfel cum se prevede în ce poziție
somn neonatal durează până la 20 de ore pe zi, plus sau minus 2 oră. Că Prichindelul vis în creștere, câștigă putere, iar creierul procesează informația. Pentru recreere este important pentru a pune copilul și de a crea un mediu confortabil in camera grudnichka. De asemenea, este important în ce poziție Prichindelul de dormit. Ca un nou-născut pentru a dormi?
Condiții de somn bun
Renumitul medic pediatru Komarovskiy Evgeniy Olegovich în cartea sa descrie modul în care să se stabilească un nou-născut să doarmă și ceea ce ar trebui să fie condițiile în cameră:
- Temperatura camerei nu este mai mare de 22 de grade, dar nu mai puțin de 18.
- Aerisiți camera de bine înainte de a merge la culcare, iar în mai cald pentru a părăsi fereastra deschisă. Principalul lucru nu este de a pune firimiturile în proiectul și o ținută vestimentară corespunzătoare de temperatură.
- Umiditatea optima in copii - 60%.
- În ceea ce privește hainele - mama mea va trebui să aleagă între scutece și maieuri, împreună nu este recomandabil să le folosească. Komarovsky sfătuiește să se concentreze pe perioada anului. „Vara“, copilul poate dormi în lumină c / b vestă, și „Winter“ - într-un scutec. În ceea ce pălării - la o temperatură în camera de peste 18 grade este, în general, nu este necesar.
- Este important pentru calitatea saltelei. Ar trebui să fie moderat greu și să nu se deformeze sub greutatea copilului.
- În camera este de dorit pentru a închide perdele la culcare. Nu lăsați soarele să bată în ochii unui copil.
O altă întrebare: în cazul în care să doarmă firimituri? Mamele noastre alegerea de a nu părăsi - copilul a trebuit să doarmă în pătuțul ei. Acum, da părinților dreptul de a alege. În cazul în care copilul doarme liniștit în pat, starea de veghe doar pentru a mânca și de a merge la culcare din nou - sunteți în noroc, este cea mai bună opțiune pentru copil și părinții săi.
Cel mai adesea mămica, hrănirea nou-născutului nu are timp pentru a ajunge la patul meu, iar copilul meu este deja plânge și greu din nou să-l pună. În acest caz, ar trebui să încercați dormit împreună, în cazul în care Papa nu este împotriva a face loc. Nu vă fie teamă că, în presa de vis în jos Mama copilului - instincte nu va permite. somn Mamochkin este foarte sensibil.
În patul părinților, chiar și copiii neliniștite dorm bine și să dea părinților o șansă să se relaxeze. Din când în când trebuie să se repete de stabilire firimituri în patul lui, iar când visul devine mai puternic și mai sigur - să se întoarcă în pat separat. Ca o opțiune de mijloc, puteți încerca pentru a trage pe timp de noapte marginea din față și pentru a muta în sus Pat pentru copii în patul părinților pentru noapte.
Ce va ajuta la nou-născut să doarmă?
Cei mai mulți copii prima lună de viață adormi imediat după o masă, sau chiar începe să ațipesc în timpul alăptării. Dacă un Prichindelul este capricios și nu doarme, este necesar să se liniștească - poate ceva doare, ceva speriat copilul, o mulțime de afișări.
Cel mai bun mod de a eutanasieze firimituri - rocă, cel mai bun leagăn de pe mâini sau să se plimbe cu el în jurul camerei. În cazul în care copilul este prea greu pentru mama mea, ar trebui să utilizați un cărucior pentru copii sau leagăn. Mama poate rock ședinței, și să păstreze firimiturile pe genunchi pe o pernă. Cel mai adesea de stabilire copil luni vechi nu cauzează probleme dacă el este sănătos.
postură acceptabilă pentru somn
Poziția naturală Grudnichka în timpul somnului - reprezintă „broasca“: culcat pe spate, cu brațele ușor îndoite din coate, genunchi și divorțați în mână și capul întors lateral. După cum firimiturile poate fi așezat pe o parte sau pe stomac. Deoarece nou-născut stiva? Luați în considerare beneficiile și efectele nocive ale fiecărui element.
Pose „de pe partea din spate a“ cea mai acceptabilă și sigură pentru un nou-născut. Capul copilului, în același timp, se întoarse pe o parte, datorită acestui Prichindelul nu se înece dacă visul srygnet. Mulți părinți sunt plasate în mod constant singuri copilul în această poziție. Asigurați-vă că laturile alternative, în care este transformat capul, astfel încât să nu torticolis dezvoltat. În cazul în care copilul devine una dintre părți, de obicei, pot fi puse sub obraz „neiubit“, pliat de mai multe ori un scutec sau șervețel, și apoi reduce treptat straturile pentru a finaliza rotația capului. În cazul în care copilul preferă să doarmă cu fața la lumină, apoi schimba poziția perna: în cap, apoi în picioare - așa că ori de câte ori Prichindelul este întors spre fereastră, dar de dormit pe diferite părți. Astfel, rândul său, ar trebui să fie schimbate la fiecare copil de somn, zi și noapte!
Pe partea din spate - nu numai și nu întotdeauna postura adecvată. De exemplu, atunci când tonusul muscular excesiv in timpul somnului copilului stârnește și se trezește el însuși mânere. Uneori ajută la scutecelor, dar mulți copii nu tolerează restricțiile privind libertatea și capricios. Apoi, este necesar să se schimbe postura de somn. De asemenea, la dezvoltarea greșită de șold (displazie), somn adecvat pe stomac. Dacă firimituri suferă crampe în intestine, culcat pe spate a împiedicat procesul de flatus, este necesar pentru a pune căldura pe burtica (proutyuzhennuyu scutec cald sau un tampon de încălzire specială) pentru a atenua starea sau schimba postura mai confortabil.
Pentru dezvoltarea deplină a copilului, se recomandă să se răspândească pe abdomen în fiecare zi. este de dorit de mai multe ori. Austeră în această poziție:
- de învățare pentru a ridica și țineți capul;
- dezvolta muschii spatelui;
- El vede lumea dintr-un unghi diferit;
- dezvoltă capacitatea de a naviga în spațiu.
În plus, în această poziție este cel mai bine este să se îndepărteze de flatulență care amelioreaza colicile. Pat de dormit pe stomac posibil, dar sub supraveghere constantă. Faptul că copilul poate îngropa fața în pernă și sufocarea. Adică, există riscul de SIDS - sindromul de moarte subita a sugarului. Riscul este mai mare, suprafata mai moale sub copil, astfel încât firimiturile de sub 1 an nu este recomandat să doarmă pe perne - sub cap anexați a scutecului pliat.
În cazul în care un copil doarme pe burta lui, ar trebui să respecte câteva reguli de siguranță:
- a pus doar pe suprafața netedă a rigiditate suficientă;
- lângă copilul nu lasă obiecte străine (jucării, perne, îmbrăcăminte);
- pentru a controla respirația copilului ar trebui să fie în domeniul mamei sau a unui alt adult;
side Alternate pe care capul este plasat, este necesar și în poziția „pe stomac.“ Dacă nu puteți viziona copilul în timpul somnului - mai bine pentru a alege o poziție mai puțin periculoasă.
Această poziție este suficient de sigur pentru copii, dar trebuie să excludă posibilitatea unei lovituri de stat în stomac. Pentru a face acest lucru, copilul este plasat, ascuns sub perna din spate de pături sau prosoape. Intins pe o parte, copilul polarizează picioarele în stomac, care promovează descărcarea gazelor. firimiturile mâinile sunt în față și el însuși ar putea zgâria: pentru a evita acest lucru, trebuie să poarte tricouri cu mânere închise sau speciale cu un deget-netsarapki. Un astfel de vis este indispensabil pentru copiii care vărsați frecvent.
Rețineți că, în poziția „pe partea“ în osul pelvian este crescut de sarcină. Această situație este contraindicat pentru copii din primele trei luni de viata, si displazie de sold.
Nu putem spune în ce fel de poziție în mod corespunzător pentru a pune copilul să doarmă, pentru că toți copiii sunt diferite. Utilizați 2 sau 3 realizare, alternativ, atunci devine clar modul în care firimituri somn dulce.
Atenție! Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate numai în scop informativ și este exploratorie în natură. Pentru toate diagnosticul și tratamentul bolilor ar trebui să consulte un medic pentru consultare internă.