Cum de a elimina arsuri la stomac acasă

De multe ori este necesar pentru a determina modul de a elimina arsuri la stomac acasă după o masă, și rapid și eficient. Acesta va furniza aceste informații și cu privire.

În cazul în care este luat în mod corespunzător și alimente absorbită bine. există o nouă energie pentru activitate, dar dacă mănâncă provoacă disconfort, este necesar să se reflecteze asupra măsurilor de prevenire și tratament.

rau arsuri la stomac

Prezența arsuri la stomac este, în general, un semn al unor procese nearmonioase in corpul tau. Dacă, de exemplu, eructații poate să apară după o masă, ca satietate normala de stomac, arsuri la stomac apare numai atunci când procesele nu sunt cel mai bun mod.

În special, aceasta este o secreție crescută de suc gastric și se deplasează alimente nedoperevarennoy cu sucuri gastrice înapoi în esofag.

Atunci când produsele alimentare este digerat într-o cantitate excesivă de suc gastric. există o posibilitate de ulcere gastrice și inflamații ale organului - gastrita. În cazul în care conținutul cavității stomacului este aruncat înapoi în esofag, acesta începe să sufere mucoasa a corpului.

Este întotdeauna util să știe cum puteți elimina pirozis la domiciliu, pentru a nu afecta organele interne.

sugerează în continuare modalități de a face posibilă nu numai pentru a elimina senzația de arsură în stomac și regiunea retrosternala, dar, de asemenea, pentru a elimina cauzele în sine de arsuri la stomac:

• hiperaciditate;
• digestie lentă;
• lucru care nu corespund a vezicii biliare;
• încălcarea funcției motorii a organelor interne;
• indigestie în stomac.

Se face sens pentru a elimina cauzele, deoarece numai în acest fel se reduce riscul de boli provocate de arsuri la stomac frecvente.

Prevenirea arsuri la stomac

Organele interne lucrează sub influența mai multor factori. Inclusiv au un impact și parametri cum ar fi poziția corpului, mișcarea în domeniul locuințelor și altele asemenea.

De exemplu, tehnici de medicina tradițională orientală cunoscută. care permit efectuarea de spălare de înaltă calitate a întregului tract digestiv doar cu apă și mișcări speciale de locuințe.

Acest fapt indică o asociere semnificativă între mișcările corpului și organele interne și este util în subiect. Dar, chiar mai bine să știe cum să prevină acest fenomen.

Atunci când o persoană care suprimă posibilitatea apariției sau dezvoltării unor boli sau simptome specifice, o astfel de activitate se numește prevenire, și este cu privire la măsurile de prevenire acasă arsuri la stomac ar trebui să fie discutate separat.

• Meselor. Adesea, arsuri la stomac pot apărea în fundal nervos. sau în legătură cu o masă prea pripite. Dacă este posibil, ar trebui să încercați să se separe consumul de alimente de la orice altă activitate. Aici veți avea nevoie de: calm, relaxare preliminară, de mestecat amănunțită, scurtă odihnă după o masă (aproximativ cinci minute pentru a sta liniștit) o ​​activitate puțin după o masă (cel puțin 8-10 minute de mers pe jos ușor) și, desigur, să nu mânca prea mult.
• Alegerea alimentelor. Ar trebui să revizuiască propriul meniu pentru produsele combinate. De fapt, multe produse nu se potrivesc prost digerate. De exemplu, laptele și varză, bere și alune, fructe kiwi și produse lactate. Alegeți numai de înaltă calitate și combină produse alimentare și să mănânce în mod corespunzător. În special, aceasta nu are un dinte dulce după cină, din moment ce va consolida doar fermentarea în stomac și provoca arsuri la stomac.
• poziția corpului. Pirozis pot apărea din cauza slăbiciunii sfincterului dintre esofag și stomac. În cazul în care o gaura este deschis mai des norma, atunci există o întoarcere arunca alimente in esofag si arsuri la stomac. Există oportunități de a crește probabilitatea unei astfel de renunțări hranei având poziția specifică a corpului. După o masă trebuie să păstrați stomac de mai jos esofag, care este, nu mint, nu efectuează o activitate fizică mare, nu stau în poziție răsturnată a corpului.
• Dieta. O măsură de prevenire ușor de înțeles, în cazul în care există o predilecție pentru arsuri la stomac, dieta (a nu se confunda cu alegerea alimentelor) este o parte integrantă a activităților de prevenire.
• obiceiurile de control. Nu este vorba doar de a scăpa de obiceiurile proaste, dar, de asemenea, de a dobândi sănătos. Ce ai mai sănătos, în general, cu atât mai bine digestia, și mai puțin șansa de arsuri la stomac.

Amintiți-vă, este întotdeauna mai bine să nu pentru a trata și efectua lucrări de întreținere preventivă. Dacă faci o prevenire eficientă, actul mai sensibil și salvează nu numai de sentimentele incomode, dar, de asemenea, de diferite boli.

Metodele de tratament de pirozis la domiciliu

Acum, uita-te la modul în care puteți elimina arsuri la stomac acasă cu eficiență ridicată. Pentru a lua mai întâi metodele care pot elimina simptomele într-o perioadă minimă de timp, și apoi restul.

metode rapide

Desigur, medicamentele nu sunt disponibile în fiecare casă, dar de cele mai multe kituri conțin toate aceleași pastile, care sunt de ajutor eficiente.

În special, aproape imediat următoare se aplică:

În cazul în care aceste medicamente nu sunt întotdeauna disponibile, carbonul activat și bicarbonat de sodiu nu au practic toată lumea. Cărbune este bun pentru a reduce aciditatea din stomac. dar nu ajută la fel de eficient în cazul în care cauza este o aruncare de alimente din stomac in esofag.

• Soda ar trebui să fie utilizate în cantități mici - pentru a prepara un suc dintr-un pahar cu apă și o pereche de linguri, pentru a trage un atac intens.
• Rapid poate ajuta la nuci de migdale sau zdrobite. Dacă există o gumă de fructe la îndemână. este recomandabil să încercați un pic de mestecat pentru a reduce aciditatea stomacului.

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au știut cum să eliminați pirozis rapid folosind boabele de orz și ovăz. Dacă începe să mestece și să înghită care apar în mod activ saliva, apoi, după câteva minute, o senzație de arsură în abdomen și sub sân dispare.

metode simple

Aceste sfaturi va scapa de arsuri la stomac, nu este mai puțin eficace decât cele anterioare, dar poate acționa după o anumită perioadă de timp. În timp ce unele ajuta destul de repede.

mazărea uscată Mesteca o anumită perioadă de timp, ca mestecare timp arsuri la stomac incepe sa se diminueze.

Destul de ciudat, dar sunt eficiente la prima vedere paradoxal metode care implică utilizarea de alimente acide. S-ar părea, de ce adăugați un acru atunci când stomacul și așa produce o multitudine de acid?

De fapt, acesta dă un semnal care intră din exterior pentru a reduce producția de acid gastric și, astfel, permite calmarea arsurilor gastrice. deosebit de utilă în acest sens:

• cal măcriș proaspete, care are nevoie de un pic mesteca cu arsuri la stomac;
• oțet de mere, care ar trebui să fie luate într-o cantitate minimă de apă.

Există metode pentru modul de a elimina arsuri la stomac, care nu limitează producția de suc gastric, dar acidul produs este neutralizat. În ajutor special în acest sens:

• mesteca cartofi cruzi sau sa manance 1-2 linguri de cartofi cruzi rasi;
• bea un pic de lapte;
• utilizați un alcalin (pentru neutralizarea acidului) de cretă supraîncălzit, scrum de țigară afumat sau altele asemenea;
• ia un pic de praf și tocat coajă de ou fiert;
• bea puțină apă minerală alcalină.

Ca o măsură de precauție ar trebui să utilizați o cantitate mai mare de hrișcă din dieta ta. Acest crupa, de altfel, poate ajuta la arsuri la stomac, dacă hrișcă prime puțin prăjește, se macină complet și să mănânce puțin lingura de trei ori pe zi.

În concluzie, dacă doriți să înțeleagă cum să eliminați pirozis din propria lor de rutina de zi cu zi complet. poate fi util la un studiu detaliat al acestui ordin, sau mai degrabă regulamentele alimentare.

Cu arsuri la stomac frecvente începe să înregistreze ceea ce alimentele pe care le consumă, în ce perioadă și atunci când există arsuri la stomac in timpul zilei. Aceste înregistrări pot ajuta să înțeleagă ce produse sunt doar un catalizator pentru arsuri la stomac.