Limbajul corpului (limba de limbajul corpului), referypro

Limbajul corpului - limbajul gesturilor, expresii faciale și gesturi. Interacțiunea om este format din părți diferite: comunicarea verbală este doar 7% din multitudinea totală a elementelor de comunicare, în timp ce restul de 93% din limbajul corpului. Dar oamenii nu plătesc întotdeauna suficientă atenție acest lucru.

In sport, limbajul corpului este, de asemenea, un mijloc important de comunicare. Cu acesta, jucătorii comunică unii cu alții, antrenorul cu jucătorii, precum și judecători. Judecătorii sunt de multe ori din cauza specificului muncii lor, nu pot comunica verbal, dar știind limbajul corpului poate transmite pe deplin gândurile, informații cu partenerii lor, jucători, antrenori. Acesta este un mijloc de comunicare necesare, mai ales în acest moment, care ar trebui să învețe. judecător cu experiență poate, fără un cuvânt, să-și exprime gândurile lor, pentru a transmite reacțiile lor la ceea ce se întâmplă, pentru a evalua acțiunile jucătorilor și partenerilor. Putem spune o singură propoziție, și pentru a consolida influența expresii faciale sale, gesturi, privirea. Acesta este un limbaj profesionist de comunicare, dar se bazează pe cunoașterea generală a mijloacelor de comunicare și transfer de informații. Vorbind de limbajul corpului, ne referim la: diverse caracteristici microscopice ale vocii și a vorbirii, aspectul, modul de mișcare, modul în care ne prezentăm altora. tipologia de contact vizual, poziția ochilor, spate, etc.

Fiecare dintre aceste rezumate pot decripta altora starea ta interioara. Gândiți-vă la acțiunile dumneavoastră atunci când sunt luați examenele, fiind slab pregătiți. Nu-ți face griji, griji. Opinia ta este confuză, mâinile și mișcările umede nervos și zvăpăiat, etc. De asemenea, puteți înțelege cu ușurință atunci când cineva este trist sau fericit, entuziasmat sau calm, tensionat sau fara inhibitii. Prin urmare, putem genera în condiții de siguranță la concluzia că putem obține o mulțime de informații despre oameni judecând după limbajul corpului lor.

Astfel de situații se întâmplă la noi și în timpul jocurilor. Dacă nu suntem dispuși sau pierdut „firul de joc“, atunci vom începe pentru a obține nervos, excitat. mișcările și gesturile noastre sunt pline de dovezi ale acestei altora. În cazul de încredere în sine, pregătire pentru funcționarea, controlul situației și interacțiunea cu partenerii, limbajul corpului pe același tipar va arăta starea noastră stabilă, îndemânare și profesionalismul pe platoul de filmare. În consecință, trebuie subliniat faptul că, chiar și printr-o comunicare non-verbală este posibil să fie accesibile și ușor de înțeles. Le suntem capabili să demonstreze intențiile noastre în joc, rigoare, imparțialitate, scuze, îndoială, umor, compasiune, bucurie, și multe altele. Jucători și antrenori vă vor înțelege și ei nu au prea mult timp să se repete și duplicat informații verbal.

Pe unul dintre jocurile Cupa FIBA ​​în rândul femeilor din Atena a fost un joc foarte tensionat. Aceasta nu se întâmplă în Grecia jocuri simple. Îndemânare și profesionalismul honuite pe aceste jocuri, precum și există un test foarte serios de rezistență, durabilitate judecător. Antrenorul echipei din Grecia pentru întreaga a doua jumătate a jocului afectat psihologic judecătorii. le comentarii și sugestii în forma corectă am făcut. Jocul a fost apropie de finalizare, iar antrenorul știa că ar putea pierde un meci important. El merge all-in, prin utilizarea de provocare a conflictelor cu judecătorul pentru a obține atenția și să încerce să inverseze acest curs al jocului. Judecătorul nu i-au permis să rupă jocul prin acțiunile lor. După una dintre încălcările, antrenorul a început să încerce să provoace judecătorilor. Arbitrul a mers direct la antrenor, cu vederi militante, umeri tensionate, în fața carcasei corpului, mâinile încărcate, ochi pătrunzători severe, găuriți sprâncenele tricotate greacă și. Atunci când între formator și judecătorul a rămas metru provocateur apreciat pierderea situația și a mers în spatele banca echipei. întregul său aspect judecătorul a spus că el crede despre comportamentul antrenorului, fără să spună un cuvânt. Numai gesturi, expresii faciale, gesturi. Limbajul corpului! Și a fost posibil să se spună foarte mult. Și, cu siguranță, nu ar explica verbal totul sa transformat tacticos. Mai târziu, antrenorul a venit și-a cerut scuze pentru comportamentul său. Acesta este un exemplu de modul în care puteți controla jocul, fiind capabil de a poseda toate posibile limbajul corpului mijloace.

Putem învăța multe despre alții și a vedea modul în care au mers pe jos, stau, vorbesc și alte acțiuni.

Erorile cele mai repetate atunci când vorbesc cu conducerea sau persoana importanta pentru tine:

- Rata de vorbire excesiv de rapid în încercarea de a transmite cât mai multe informații în cel mai scurt timp posibil;

- Manifestare de hiperactivitate într-o conversație pentru a încerca să ascundă starea sa internă incertă;

- Ignoranța absolută a modalităților de a continua conversația;

- activitate excesivă, care este exprimată într-un număr mare de probleme, care are drept scop consolidarea înțelegerii reciproce;

- limbajul corpului greșită: rigiditate mână, aranjament prea dens de umeri de oprire pe constatarea extrem de scăzută, etc;.

- Rigiditatea și complex de inferioritate atunci când se ocupă cu persoane necunoscute;

-Uitarea cele planificate ca metodă de menținere a unui dialog.

Fiecare dintre acțiunea de mai sus radiază incertitudine și lipsa de fiabilitate.

Ce trebuie făcut în versiunea corectă:

- Scoateți mâinile din buzunare;

- În picioare, picioare mai largă răspândire;

- În timp ce mersul pe jos mâinile nu ar trebui să fie liber să stea;

- Nu te uita la podea (privi în jos) în timp ce mersul pe jos, și urmăriți peste linia imaginară a orizontului;

- Deschideți piept;

- Umerii relaxat, dar nu a omis;

- Plimbare cu pași mari, dar încet;

- Ocupa la fel de mult spațiu, oriunde ai fi, poți - emite, dă încredere;

- Nu purta haine prea mult întuneric (sau să poarte, dar numai dacă aveți de gând să iasă în evidență faptul că fondul general);

- Întotdeauna, atunci când stai, sprijinindu-se înapoi. Când te abate, oamenii din jurul tău începe să se aplece pentru tine, cu atât mai bine să te aud;

- Atingeți oamenii, atunci când comunicați cu ei. Trebuie să creați un dialog la toate nivelurile, nu numai pe verbale (verbal).

Valoarea limbajului corpului este importantă, în special pentru judecători. Aceasta se extinde orizonturile noastre și baza de date privind diferite metode de transmitere a informațiilor și de capacitățile de comunicare. Acest lucru înseamnă că trebuie să învețe dacă am stabilit obiective înalte. Ar trebui să înțelegem că cunoștințele dobândite prin metode de comunicare pot fi folosite cu succes în viața de zi cu zi. Și acest lucru este un mare plus în a face cu multe dintre întrebările vieții.

Mecanică dublă de arbitraj

Sfaturi practice privind formarea ideomotor

stresul psiho-emoțional și epuizare

Sfaturi practice privind exerciții de respirație

Mecanică triplu de arbitraj

Arbitrul FIBA ​​Fedor Dmitriev la seminarul judecătorilor

Psihologia comunicării în sport