Merznu tot timpul ce acest lucru ar putea însemna

Omul se plânge de „tot timpul merznu“, care este motivul? Desigur, acest lucru nu este o creștere a temperaturii, de exemplu, în timpul răcelile. De ce oznob urmărește în mod constant, indiferent de vreme?

Astfel de plângeri apar cel mai adesea din cauza unei încălcări a funcționalității sistemului circulator. De obicei, patologia asociată cu distonie vegetativă, care se manifestă datorită rezistenței reduse de stres de prag, a crescut de fond emoțional. Adesea cauza distonie vasculară devine activitatea fizică insuficientă și complicații ale bolilor infecțioase.

Foarte des adolescenti oznob regulate simt în timpul schimbărilor hormonale. Cu toate acestea, trebuie să se țină seama de faptul că o astfel de răceala inerentă a anumitor boli, cum ar fi boli degenerative de disc de col uterin. De asemenea, provoca frisoane pot furniza suspiciozitate excesivă, anxietate.

Membrele îngheța adesea cu niveluri scăzute de hemoglobină, sau prezența unor boli ale sistemului reproductiv feminin. Un om poate simți frig în extremități și boala Raynaud, care se caracterizează prin spasme ale vaselor de sânge, care rezultă în circulație deficitară în picioare și mâini. Cauza bolii rămâne neclară. Cu toate acestea, nu este necesar pentru a aduce boala la stadiile severe, deoarece acestea apar descuamarea pielii si pierderea elasticitatii.

Apropo, a fost mult timp observat că femeile experiență oznob mai des. Acest lucru se datorează prezenței feminine corpului cantități mari de estrogen. Mai ales că femeia are mai puțină masă musculară și grăsime corporală, comparativ cu reprezentanții sexului puternic.

De mare importanță este dieta umană. Malnutriția conduce la un dezechilibru de substanțe naturale și slăbirea barierei de protecție, care afectează în mod necesar sănătatea. Prima are loc în mod tipic o creștere a temperaturii, datorită care există întotdeauna și rece. Foarte adesea oameni suferă de frig, reducerea greutății corporale prin dietă. Se observă, greutatea mai mică a persoanei, cu atât mai mult el este expus la un fior. În plus, o femeie poate simți frigul în menopauză regulat, astfel cum apare nivelul de estrogen crește.

Un alt motiv oznoba - probleme în sistemul endocrin. Astfel, o violare a funcționalității glandei tiroide incetineste procesele metabolice, care, la rândul său afectează temperatura corpului. Dacă problema nu este cauzată de o boală specifică, care este necesar pentru a vindeca cu ajutorul terapiei de droguri sub supravegherea unui specialist, puteți încerca să scape de un fior permanent pe cont propriu.

În primul rând, aveți nevoie pentru a instrui propriile lor nave, crescând rezistența și elasticitatea pereților lor. Puteți utiliza un contrastantă sau băi fierbinți. Atunci când cada fierbinte este necesar pentru a pluti înroșirea pielii picior. Dacă spălătură aplicat, se recomandă să se reducă piciorul alternativ în apă caldă și rece. Este util pentru a vizita băile și saunele, desigur, dacă nu există contraindicații.

Dăinuiesc udelyat10 zilnic minut exerciții fizice speciale, care să permită să se întindă întregul corp. Acțiunea are aerobic excelente. La oznobe constantă ar trebui să renunțe la fumat, consumul de băuturi cu conținut de alcool, cafea. toate acestea provoacă un spasm al vaselor de sânge și provoacă o senzație de frig.

Atunci când frigul din organism cauzate de lipsa de hemoglobina, ar trebui să fie cum să mănânce alimente bogate în fier, de multe ori este posibil. Ele pot fi clasificate caise, rodii, stafide. Afișarea de băuturi ceaiuri de plante și băuturi din fructe preparate din fructe uscate înmuiate.

În timp ce mersul pe jos este recomandat să păstrați în căldura capului, mâinilor și picioarelor. În timpul iernii, nu ar trebui să neglijeze șosete și mănuși cu un deget. Este de dorit să se întărească în mod continuu sistemul imunitar, de exemplu, luând sfatul unui medic de vitamine si minerale complexe.

senzație de frig constant se simte si o dieta neregulate, la fel ca în acest caz, organismul se confruntă periodic problema unei cantități insuficiente de energie. Prin urmare, este necesar să se respecte un anumit mod de ingestia de alimente să se plângă la prieteni, „tot timpul merznu“.

În cazul în care măsurile care vizează febra de auto-tratament, nu duc la schimbări pozitive, trebuie să fie diagnosticat. Poate că frigul constantă este un simptom al unei boli grave.