Rezervați - Jdanov Vladimir Gheorghievici - obține vederii

Bună ziua din nou, dragi colegi.

Începem prima noastră lecție în Universitatea Populară de un stil de viață sănătos prin metoda de Ghennadi Andreevici Shichko. Cursul se va concentra pe corectarea metodei Shichko-Bates. Aceasta este îmbunătățirea generală a cursului și de a scăpa de obiceiurile proaste.

- De ce? - cere. Ei bine, cine este leneș - noi trebuie să fim mai întâi scape de lene. Cine sunt supărat - iritabilitate. Cine fum - tutun. Cine este Dumnezeu ferește de băut - alcool. În general, această metodă este versatil și permite persoanei nu numai pentru a restabili sănătatea și viziune, dar, de asemenea, pentru a scăpa de o mulțime de prostie în cap, care îl împiedică să trăiască.

Am sunat acest bun vechi cuvânt românesc „asociați“, din moment ce eu sunt sigur că mulți vom asociază cu adevărat la lupta grea și dificilă, lupta pentru restabilirea sănătății sale, viziune. Lupta pentru restabilirea sănătății și a copiilor și nepoților noștri. Dar, în linii mari în lupta pentru îmbunătățirea țării noastre aflate în dificultate.

Numele meu Jdanov, numele lui Vladimir G.. I - profesor de umaniste și Institutul Ecologic Siberian, președintele Asociației Internaționale a psihanalisti. Eu locuiesc și lucrez în Akademgorodok. Asociația noastră face parte dintr-o mișcare largă - o mișcare de renaștere spirituală și fizică, mișcarea pentru un stil de viață sobru și sănătos. Și, ca parte a asociației noastre, am lansat o retea nationala de universitati publice, cum ar fi sănătatea, în cazul în care oamenii ajuta la metode non-medicale pentru a imbunatati sanatatea lor spirituale, mentale, precum și ca o consecință - pentru a îmbunătăți sănătatea și fizice. Inclusiv - metode non-medicale pentru a restabili viziune.

Se pare că orice persoană care poartă ochelari, poate scoate ochelarii și cu exerciții speciale simple pentru a restabili viziune și să înceapă să vadă fără ochelari precum și ochelari și chiar mai bine. Este posibil, este disponibil, acesta avem astăzi și vor fi discutate.

Azi am să-ți spun cum ochiul uman, de ce oamenii strica viziune, de ce este rău să poarte ochelari, de ce periculos pentru a avea vizibilitate slabă decât are potențialul de a transforma în jurul valorii și cel mai important - va arăta un set foarte simplu și accesibil de exerciții pentru ochi, care în esență, din nou, ea permite oricui care poarta ochelari, elimina ochelari, ochii mai sănătoase și să înceapă să vadă fără ochelari, precum și ochelari, și chiar mai bine.

Dar, pentru a începe cu destul de un pic de teorie. în caz contrar nu este clar modul în care acest lucru poate fi, în principiu, și de ce suntem pe acest lucru, știi foarte puțin.

Hermann von Helmholtz

În urmă cu aproximativ 180 ani, fizicianul german, Gelmgolts german fiziolog a sugerat ochiul uman. Ceea ce este sugerat de Helmholtz? El a sugerat că ochiul uman are o formă sferică, se află în fața a cristalinului, linzochki biconvexă, și în jurul obiectivului este așa-numitul mușchi ciliar circular.

Deci, cum oamenii văd Helmholtz?

Atunci când mușchiul ciliar este relaxat, obiectivul este plat, lentilă de focalizare este pe retină, și o lentilă plat ochi relaxat vede foarte departe, pentru că o imagine clară a obiectelor îndepărtate prin legile opticii geometrice este construit într-o zonă de focalizare a sistemului optic. În acest caz, o imagine clară a unui obiect îndepărtat este doar pe retină.

Dar aici este un om trebuie să vadă de aproape. Pentru a vedea de aproape, este necesar să se schimbe parametrii sistemului optic. Și Helmholtz a sugerat că, în scopul de a vedea de aproape, persoana tulpini musculare ciliar, este pe toate părțile comprimă cristalinului, lentila devine mai convexe, schimba curbura sa, distanța focală a unei lentile convexe este redusă, accentul va intra in ochi, iar acest ochi cu o lentilă convexă El vede foarte aproape. Deoarece o imagine clară a obiectelor pe lângă aceleași legi ale opticii geometrice este construit în spatele central al sistemului optic. În acest caz, imaginea unui obiect apropiat va fi din nou exact pe retină.

Deci, o persoană trebuie să vadă în depărtare. Clipi, mușchiul ciliar relaxat - obiectivul este plat, el vede departe. Este necesar să se vedea aproape - tensionează mușchii ciliari, lentile convexe și el vede apropiere.

Ce este miopia de Helmholtz?

Unii oameni (Helmholtz el nu a înțeles de ce) încordează mușchii ciliare, obiectivul este convexă, iar partea din spate, acest muschi se relaxeaza. Astfel de oameni cu o lentilă convexă el a numit miop. Ei văd bine de aproape și de departe, nu văd, pentru că o imagine clară a unui obiect îndepărtat este construit în zona de focalizare a sistemului optic. În acest caz, o imagine clară este în interiorul ochiului. Și pe retină va fi unele vagi, pete, estompa. Și apoi a oferit pentru a compensa miopia Helmholtz folosind lentile biconcave negativ spectacol negativ. O distanță focală a sistemului (plus concave de lentile convexe lentilă) - crește. Cu ajutorul ochelarilor se concentreze înapoi pe retina ochiului și oamenii miopi în sub-zero, ochelari de soare a se vedea perfect în depărtare.

Și de atunci, în vârstă de 180 de ani, toti medicii ochi din lumea oamenilor de scurtă cu deficiențe de vedere alege minus ochelari și le recomanda pentru uzura continuă.

Efectuați oricare dintre voi miopiei? Ridicați mâinile, te rog. Aceasta este a ta, cum se spune, problema este și problema ta.

Ce este clarviziune Helmholtz?

Mulți oameni au crezut Helmholtz, cu vârsta slăbește activitatea mușchiului ciliar. Ca rezultat - obiectivul este plat, lentilă de focalizare este pe retină, iar oamenii clasic lung cu deficiențe de vedere se vedea bine în depărtare. Dar aici este necesar să se vadă de aproape. Pentru a vedea de aproape, este necesar pentru a comprima lentila, făcându-l convexă. Un forțele musculare comprima obiectivul nu este de ajuns. Iar omul se uită la o carte, o imagine clară a literelor fiind construit pentru focalizarea sistemului optic, undeva aproape de partea din spate a capului. Și pe retină este doar obscur, pete, estompa. Și apoi a oferit pentru a compensa hipermetropia Helmholtz folosind biconvexă lentile de ochelari pozitiv. O distanță focală a sistemului (de lentile convexe plat plus obiectiv) - este redusă. Cu punctele de focalizare este pus în ochi și oamenii hipermetropi, plus ochelarii perfect se vedea aproape.

Și, de atunci, oamenii în vârstă de 180 de ani, toti medicii de ochi din lume hipermetropi selectat plus puncte, recomanda-le să citească și să colaboreze îndeaproape.

Efectuați oricare dintre voi prezbitismului lung? Ridicați mâinile, te rog.

William Bates

Am fost prea clarviziune. Ei bine, s-ar părea, toate Occident - din punctele care nu pot scăpa. Dar fericirea noastră cu tine trăit un om de știință american remarcabil, profesor, oftalmolog Uilyam Beyts. Bates era un om foarte cinstit. Dupa ce a absolvit scoala medicala, a lucrat timp de cinci ani de către un medic de ochi și a venit la oroarea și disperarea rezultatele muncii lor.

Fiecare dintre pacienții cărora li se prescrie ochelari Bates, în fiecare dintre, de la ochelari de vedere deteriorate. Nici unul dintre ochelarii de pacienți nu a revenit vederii. Și el a întrebat: „? Cum poate fi aceasta“ - el este un doctor de ochi, care este, de asemenea, ochii oamenilor ar trebui să fie tratate. Și el arată-l prescrie. Și ei au vederii ochelari se înrăutățește și mai rău, și după două sau trei sau patru ani au venit, nevoie de ochelari noi, mai groase și mai puternice.

Și în al doilea rând, faptul că a atras atenția Bates, este faptul că unii dintre pacienții săi au fost părăsesc satul în vara, în munți, în vacanță. Și acolo a pierdut sau pahare sparte accidental. Și a trăit în secolul al XlX-lea, ochelari de cost este destul de scump, iar oamenii cu vedere slabă au fost obligați la o lună sau două pentru a face fără ochelari. Când au întors din acea vacanță, a venit la el pentru ochelarii, el avea pe ochi de masă verificate și a fost surprins să constate că multe din faptul că au mers fără ochelari, ochi vedere a început să se îmbunătățească.

Bates treizeci de ani studiind modul de funcționare a ochiului uman. El a dezvoltat și fabricat unic pentru timpul său, un dispozitiv pe care el a numit „retinoscop“. Cu retinoscope de la o distanță de doi metri, el ar putea determina parametrii ochiului. Și a privit, cum viziunea în miopie, hipermetropie la copii în timpul jocurilor, sportivii.

Acum, treizeci de ani, studiind ochiul uman Bates a ajuns la concluzia că teoria Gelmgoltsa greșit la Germana deloc. Imaginea din ochiul uman nu este construit modul în care se presupune Helmholtz - prin activitatea mușchiului ciliar și modificările curbura lentilelor, iar imaginea în ochiul uman este construit exact în același mod în care este construit într-un simplu aparat de fotografiat, jucărie. Prin schimbarea lungimii ochiului. Aici, cele mai multe dintre lucrările în procesul de acomodare, care are ca scop să ascuți ochi, jucat de șase mușchi extraoculari.

Fiecare persoană din fiecare ochi sunt șase mușchii ochilor. Această superioară longitudinală care ochiul preia, este cea longitudinală inferioară, care picături de ochi în jos, pe partea interioară longitudinală care ochiul aduce la nas, panourile laterale exterioare, care ia ochiul în direcția, iar cei doi sunt foarte importante, așa-numitul ochi mușchii transversale - sus cruce, pe care ochiul aici și așa se potrivește într-un semicerc peste cruce de sus și de jos, care se potrivește cu ochiul într-un semicerc în partea de jos.

Deci, cum fac oamenii văd în realitate?

Atunci când toate cele șase mușchii ochilor sunt complet relaxat, într-adevăr ochi din cauza presiunii interne în exces ia forma unei bile, focalizarea obiectivului este pe retina, si un ochi relaxat vede foarte departe. Dar aici este necesar să se vadă de aproape. Pentru a vedea de aproape, este necesar să se schimbe parametrii sistemului optic. Și se pare că, pentru a vedea de aproape, de fapt, persoana care face următoarele. El relaxează în continuare mușchii longitudinale și tensionarea transversală superioară și inferioară de mai sus și mai jos contra squeezes ochii. Și ochiul apoi lichidul persoană. Datorită acestui fapt, el a servit de compresie, castravete tras înainte ca lentilele în fotoapparatika. Focus va intra in ochi, iar acest ochi întins vede foarte aproape. Trebuie să vedem din nou omul departe - clipește, relaxează mușchii transversal, longitudinal înăsprește ochiul, ochiul ia din nou pe o formă sferică, și el încă o dată vede foarte departe.