Uită-te la noi înșine

S-ar părea, cui și de ce este necesar să se uite la mine din exterior, dar nu atât de simplu. Știi situația, când prietenii dvs., vă puteți da cu ușurință sfaturi, dar în propriile lor probleme nu pot înțelege. Aici, în scopul de a rezolva cu ușurință propriile probleme, iar noi trebuie să învețe să se uite la noi înșine.

Păstrați un jurnal personal

Nu, nu este o pierdere de timp, este într-adevăr o modalitate foarte bună de a vedea pentru tine. Nu fi leneș și scrie tot ceea ce se întâmplă cu tine bune și rele. Acordați o atenție deosebită la sentimentele tale interioare și modalități de rezolvare a problemelor tale. O dată pe lună reciti jurnalul dumneavoastră, și de a face acest lucru în mod imparțial, cum ar fi cititul ficțiune.

Creați o pagină imaginară pe Internet

Deci, această metodă este complet diferită de cea anterioară. Și este de a crea o pagină în cazul în care sunt fotografiile, dar nu va fi în numele tău. Identificați-vă cum - o „porecla“ sau porecla. Și, cel mai important, lasa prietenii tăi nu știu despre existența acestei pagini, pentru a face foarte real. Mai mult, pe această pagină trebuie să încărcați nu numai fotografii, dar, de asemenea, să părăsească starea adevărată. De exemplu, dacă aveți o stare proasta, ar trebui să fie scris statutul exact. Apoi, se uită la pagina sa imaginară, veți vedea cât de multe momente bune și rele în viața acestui om, adică tu.

Începe propriul blog

Oh, este o modalitate foarte bună de a vedea pentru tine, pentru că pentru a vă oferi o estimare nu va numai tu, ci, de asemenea, pe cineva care a citit blog-ul. Apropo, străini sfaturi sunt foarte utile. Să presupunem că aveți o situație complexă, ambiguă, îl descrie în mod obiectiv, în blog-ul său și în timp a lua tot felul de modalități de ieșire din această situație.

Începe să scrie romanul vieții sale

În general, să se uite la viața din exterior, este necesar pentru a captura pe suport de hârtie. Pentru ele însele, începe să scrie romanul vieții sale. Rețineți, cu toate acestea, romanul trebuie să fie diferită de jurnal personal. Jurnal ar trebui să fie efectuate în fiecare zi, iar romanul, puteți scrie o pagină de o lună, nu contează. Uită-te la viața ta, vei putea, dacă toate supraviețui din nou în paginile romanului său.

Deci, pentru a evalua în mod adecvat și obiectiv situațiile lor în viață, trebuie să învețe să se uite la viața din exterior. Încercați regulile de mai sus și veți vedea cât de mult mai ușor ar fi să trăiască.