pregătire fizică

  • Tactici și antrenament fizic în fotbal
    În timpul jocului, mingea de multe ori lasă terenul, arbitrul întrerupe cursul evenimentelor, de stabilire încălcări jucători, și ... timpul de joc pur este redus în meciurile. În medie, fiecare adult are mingea nu mai mult de 3-3,5 minute. pentru tot meciul, iar în jocurile de copii și echipele de tineret și mai puțin.